красота

Результат поиска: найден 7391 материал.

Часть 2 Мои шаги к идеальному телу и бодрому духу 2 мая 2018 года
РомаМашка
Часть 2 Мои шаги к идеальному телу и бодрому духу Часть 2. Мои шаги к идеальному телу и бодрому духу
После того как я прошла то, что описано в 1 части статьи и делаю это до сих пор. Насмотревшись интернет, что проводят всякие марафоны за деньги. В принципе они взяли все хорошие методики из разных источников, и выдают за свой метод. А люди за похудение и преображение готовы отдать все деньги, чтобы оставаться красивыми, молодыми и худыми. Но я скажу свое мнение по этому поводу, все это можно сделать бесплатно, главное понять что тебе нужно... Читать далее»
+19  |  Комментарии (5)
Начало 5 апреля 2018 года
lenaelka
Девочки здравствуйте. Подскажите с чего начать заниматься. Что почитать и посмотреть. Заранее благодарна.
+14  |  Комментарии (2)
Как цветы календулы помогут убрать прыщи на лице 31 марта 2018 года
an89na89
Как цветы календулы помогут убрать прыщи на лице Календула – одно из многих лекарственных растений, которое обладает уникальными свойствами, помогающими избавиться от прыщей на лице.
При одном упоминании слова «прыщи» портится настроение. Все, кто бы когда-то подростком, а тут нет исключений, наверняка, помнят свой переходный возраст. Он касался и характера, и лица. В этом возрасте происходят гормональные изменения в организме. Частенько, без прыщей это время редко у кого проходило. Вот тут не плохо вспомнить о календуле... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Аспирин от прыщей. Аспириновые маски для лица. 26 февраля 2018 года
an89na89
Аспирин от прыщей. Аспириновые маски для лица. Кто же из нас не знает ответ на вопрос – что такое аспирин. Это самое известное жаропонижающее и болеутоляющее средство. Однако, это не все, на что способен этот препарат. В его арсенале есть множество полезных свойств, которые помогают решить различные косметические проблемы. А если сделать маски из аспирина в комплексе с другими компонентами, получится особенно эффективное средство против прыщей, воспалений и последствий угревой сыпи на лице.
Об этих масках и пойдет речь далее... Читать далее»
+4  |  Комментарии (1)
Неделя третья.. Бросаем курить. 24 февраля 2018 года
luckystary
Неделя третья.. Бросаем курить. Судя по названию записи, я курю. И курю очень давно. Не будет много слов про то, как это началось и сколько раз я пыталась бросить, было всякое)
В виде помощника выписала себе книгу, что на картинке, по интернету и вот она пришла! И начнется мое спасение с этого дня)
Дату себе я выбрала 2 марта, то есть через 6 дней я должна попрощаться с сигаретками! Начиталась много чего и буду стараться все это использовать, вплоть до "магии"... Читать далее»
+8  |  Комментарии (18)
«Пойманные щеки»: исправляем осложнения после фейсбилдинга 23 февраля 2018 года
Jemaima
Всем добрый день! Я сразу прошу прощения, что долго не появлялась на форуме. Очень много времени отнимают занятия в реале - групповые и индивидуальные, а также инструкторский курс и ведение группы ВКонтакте. В моей почте полторы сотни сообщений, и если февральские я еще как-то осилю, то более ранние вряд ли. Если ваши вопросы еще актуальны, очень советую писать мне ВКонтакте (найти по имени и фамилии меня очень легко)... Читать далее»
+37  |  Комментарии (14)
День 15 22 февраля 2018 года
luckystary
Меню:
Сжигание:
Вчера я молодец! Выдержала норму по всем параметрам) Вес идет потихоньку на снижение, но чувствую застой воды в организме...
Также вечером покрутила обруч, сделал планку и еще парочку упражнений с гантелями и я счастлива)
Странно, но толком я не худею.. Вес в основном стоит на месте и просто бегает туда-сюда. Я даже снизила прием калорий за день и добавила немного спорта в свою жизнь.. И пока не пойму в чем дело... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
Главное - решиться! 2 недели с вами) 21 февраля 2018 года
luckystary
Главное - решиться! 2 недели с вами)
Сегодня я снова на рабочем месте) Поскорее бы нормальные выходные) Коллега наконец то возвращается с отпуска!
Стараюсь держать норму по ккал и уже начала привыкать к полезной еде! С водой пока остаются "особые отношения", последнее время хотелось пить прям на ночь.. прям литр выпивала.. И соответственно утром весь оттек на Лицо) Заметила, что пока на улице еще холодно, пить не хочется совсем.
Меню вчерашнее:
Сжигание:
Что то стало лень, после трудового дня заниматься дома спортом... Читать далее»
+4  |  Комментарии (3)
Главное - решиться! день 13. МОЙ ДЕНЬ) 20 февраля 2018 года
luckystary
Главное - решиться! день 13. МОЙ ДЕНЬ)
Сначала начну с питания! Вроде все удалось, ну кроме углеводов) скоро КД и постоянно хочется сладкого Отказать я себе в этом не могу - НИКАК!
Вес все равно медленно, но тает! Итог 2-х недель -1,5 кг... Ндаа, не густо... Но меня это не расстраивает! Я только учусь)
Меню:
Сжигание:
Спортом особо не занималась, так как день посвятила полностью себе! Я этого очень ждала)
Готовку решила сделать с самого утра, чтобы весь оставшийся день был моим)... Читать далее»
+5  |  Комментарии (4)
Я его слепила - Из того что было) 13 февраля 2018 года
luckystary
Я его слепила - Из того что было) А вот и мой любимый ЗОЖный салатик из того что было) Сочный с "перчинкой"
Купила я себе вчера пару апельсинов, очень захотелось
Прихожу домой, смотрю в холодильнике лежит последний одинокий кусочек пекинской капусты, думаю добавлю к нему и апельсины, вместе то вкуснее! А тут еще подруга говорит, что у меня со вчерашнего дня грудинка отварная осталась, и неплохо было бы и ее туда добавить!!!
Так мы и сделали... Читать далее»
+21  |  Комментарии (10)
Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 20




Список всех тэгов
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная