Некоторое время мне пришлось жить в суровых командировочных условиях)
Вообще, я инженер-проектировщик очень важных в нашей жизни электрических сетей. И мотаюсь я порой туда, куда не ступала нога человека. И в тех местах не то, что интернета - даже дороги нет) Зато там есть армейский сухпаек, бытовка, дизель-генератор и внедорожник) в 15 км - военная часть и выделенный канал связи с "материком"
Как вы думаете, от сухпайка возможно похудеть...
Читать далее»
В нашем крае сейчас буйствует стихия. Все сидят по домам в ожидании конца света. Чтобы не скучать во время комендантского часа я решила устроить для вас экскурсию по запасам моего макияжа. Я представилю продукцию которую я использую по максимуму. Полный запас ещё больше. Но там разная продукция из бьютибоксов, подарочных наборов и подходит не всегда. Итак, поехали!
Начнём с тона для лица. У меня есть один (!) тональный крем Ланком (да, я гожусь, что хоть тут у меня нету батареи баночек)...
Читать далее»
Здравствуйте, меня зовут Настя и я наркоман. Я страдаю острой и длительной формой зависимости от продукции косметической промышленности. Она настолько сильная, что заставила меня поменять профессию и стать косметологом. И освоившись в новой сфере я получаю свою ежедневную дозу удовольствия.
Прежде чем я достану свои запасы из ящичков и с полочек и напугаю вас своим количеством, должна сказать, что благодаря своей профессионал я очень и очень многое получаю бесплатно. Посему запасы растут
Приступим...
Читать далее»
Девченки, кто измерял состав тела специальным прибором, когда вычисляют сколько в организме жира, воды и т.п.? Хочу очень похудеть, но не получается... Хочется узнать про свое тело и чтобы составили программу именно для меня.
Кто-нибудь знает куда обратиться в Москве, Дмитрове?
Первый день на сайте. Первый дневник.
Начну с того, что не в первый раз пытаюсь похудеть. Это наверно 5-я попытка. Пытаюсь сбросить лишний вес с 14 лет. Первая попытка была успешна. В 15 лет я похудела со 105 кг (Да... Да..105 кг в 15 лет) до 80 кг, но через некоторое время у меня произошел стресс (личная жизнь) и я в течение нескольких месяцев прибавила вес. Позже, когда я пришла в себя я опять пыталась худеть...
Читать далее»
Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу...
Читать далее»
Как уже писала, калькулятор насчитал, что для поддержания жизнедеятельности моего организма требуется примерно 2500 калорий, еще 500 на ГВ. Итого 3000.
Для того чтобы сжечь 1 кг жира необходимо создать дефицит в 7000 калорий. 1 килограмм планирую сбрасывать в неделю, 7000/7=1000. То есть из 3000 необходимых калорий убираем 1000, получаем 2000 калорий, которые нужно употреблять, чтобы скидывать по 1 кг в неделю.
2000 вполне приемлемая цифра, будет неголодно, вес будет уходить медленно...
Читать далее»
Продолжая тему «Пилинга лица», давайте более подробно остановимся на том, что собой представляет механический пилинг.
Если говорить о механическом пилинге лица в домашних условиях, то здесь речь пойдет о поверхностном пилинге. Только он доступен для самостоятельного проведения, в отличие от двух других его видов – срединного (микродермабразии) и глубокого (дермабразии), которые проводятся только в косметических салонах при помощи специальных приборов и неосуществимы в домашних условиях...
Читать далее»
Когда я была молодая, красивая и с длинными ногами...
Люблю говорить так вспоминая свою молодость. Хочу написать историю из моей жизни. После новогодних праздников, забежала ко мне соседка, говорит: "Записала нас на кодирование! Я в прошлом году очень сильно похудела, - выходишь после кодирования, идёшь в кафе, берёшь порцию салата, - есть не хочется".
" Здорово",- говорю ей, и соглашаюсь.
Приходим в назначенное время, смотрим мы самые худые из всех желающих...
Читать далее»
Сижу на диете "Пушинка" с 2 июля, вроде нормально сижу...мысль съесть что-нибудь эдакое (вне диеты) приходит...иду и ем перловочку...
Первый день прошел хорошо, съездила в город,-получила солнечный удар, вся еда вышла из меня На утро проснулась минус 4 кг)) Ураааа, подумала я...процесс пошел На радостях пошла в солярий...3минуты было мало, но начало положенного...
Читать далее»
Как стать красивой за месяц!
Болею...
4 дня назад