молоко

Результат поиска: найдено 154 материала.

Экспресс-стройность: бананы + молоко!
в разделе Диеты
11 ноября 2015 года
Экспресс-стройность: бананы + молоко!
Худеть быстро и вкусно – мечта, которая вполне может стать реальностью. Бананово-молочная диета становится очень популярной за счет эффективности и доступности продуктов. Но все же диетологи относятся к ней весьма настороженно. И причины на то имеются.
Полезный дуэт
Банан – это не только сытный продукт и источник ценных углеводов, но и помощник в борьбе с лишним весом, несмотря на то, что он имеет высокую калорийность. В сочетании с молочными продуктами похудение проходить очень быстро... Читать далее»
+58  |  Комментарии (5)
Другое молоко
в разделе Здоровое питание
27 февраля 2015 года
Другое молоко
Привычный рацион предполагает наличие молочных продуктах. При этом речь идет практически всегда о коровьем молоке. Однако диетологи рекомендуют не забывать о том, что существуют и другие, не менее полезные альтернативы, например, кокосовый, миндальный и соевый напиток.
Кокосовое молоко
На 100гр продукта:
Калорийность: 152ккал
Белки: 1,8гр
Жиры: 14,9гр
Углеводы: 2,7гр
Кокос является плодом, а не орехом, пальмы, которая в длину может достигать около 50м... Читать далее»
+19  |  Комментарии (12)
7 продуктов, которые мы привыкли считать вредными
в разделе Здоровое питание
25 февраля 2015 года
7 продуктов, которые мы привыкли считать вредными
То, что когда-то диетологи отправили в «черный список», современные исследования опровергают и доказывают обратное – запретные продукты на самом деле могут принести пользу, если употреблять их правильно. Подобные изменения принципов питания позволяют сделать рацион сбалансированным и более разнообразным, а самое главное – здоровым.
Продукт №1 – кокосовое масло
Миф: максимум вредных жиров, которые приводят к нарушениям в работе пищеварительной системы и, как следствие, появлению лишнего веса... Читать далее»
+57  |  Комментарии (11)
Согреваемся в холода: топ-10 зимних напитков на любой вкус
в разделе Разное
31 января 2014 года
Согреваемся в холода: топ-10 зимних напитков на любой вкус
Наконец-то зима показала нам свой суровый характер. За окном появились долгожданные сугробы, а в душе – … желание скорейшего прихода весны. Расслабились мы как-то, отвыкли от морозов. Хочется сидеть возле камина под теплым пледом и мечтательно попивать что-то безумно вкусное из своей любимой кружки...
Согревающие напитки помогут продержаться до весны в бодром расположении духа... Читать далее»
+40  |  Комментарии (14)
Варианты молочных диет
в разделе Диеты
4 августа 2011 года
Варианты молочных диет
В последнее время молоко подвергается жесткой критике. Существует мнение, что этот напиток полезен только детям, а взрослому человеку – нет, так как организм уже не вырабатывает ферменты, которые могли бы расщеплять казеин. Есть также мнение, что у каждого человека выработка ферментов может быть индивидуальной, поэтому не всем людям молоко вредно, и не всем – полезно... Читать далее»
+16  |  Комментарии (11)




Список всех тэгов
Статусы:

70kg Цель-54kg

ksovershenstvy
3 часа назад
Львица SOLARСеренгети - не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
coolohnoДо 95 кг осталось 4.2 кг! Работаю над собой!!
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная