начало диеты

Результат поиска: найдено 130 материалов.

На манеже все те же. Жалко, что с таким результатом. 25 марта 2023 года
симпотяжка
На манеже все те же. Жалко, что с таким результатом. И снова здравствуйте. 12 часов ночи, сижу на работе,
Очередной раз приняла решение похудеть. Единственное, что мне когда то помогло слететь с большого веса-это ИГ и кето, как дополнение.
Был весьма успешный опыт.
Сейчас порядка 89 кг. Болело все неделю назад, колени, руки, дохнуть не могла. Одышка при подъёме на второй этаж. Вырубало прямо на работе. Кстати, и вырубило.
Сходила к злому дядьке-массажисту. Виноваты зажимы в теле( и не только на спине)... Читать далее»
+13  |  Комментарии (7)
Первый шаг к похудению сделан... Я потолстела. 10 апреля 2022 года
muxaver
Начала худеть я 13 октября 2010 г. Мой вес был 90 кг, Объём талии 95см, объём бёдр 124см
Прошло 8 месяцев Минус 24 кг
13 июня 2011 г. МОЙ ВЕС 66,5 кг От 75 Об 100см и с этим весом я жила 8 лет
Но вот проклятый Коронавирус и... Сегодня, спустя 4 года, мой вес 88 кг.
И так... Начинаю худеть снова.
Вес - 88 кг,
Об -120 см
От - 100 см
Скоро праздник. Пасха. Попробую 2 разгрузочных дня в неделю : Среда и Пятница
Яблочный день:... Читать далее»
+12  |  Комментарии (13)
Вчерашний день 27 ноября 2020 года
knopik101
Я хотела опубликовать свою запись здесь, но видимо забегалась и забыла! Вчера утром я приготовила на завтрак себе суп из минтая (взяла одну тушку), выпила бульон и поела сваренный минтай. Завтрак у меня всегда поздний часов в 11, потому что с двумя детьми завтракать раньше них просто нереально, да и привыкла к этому уже. Так же потом в 14 часов был обед, состоящий из запечённого в фольге минтая с добавлением соевого соуса... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
И снова начинаю... 14 января 2020 года
Lia CS
Первый день и первая запись. Снова начинаю, из-за отсутствия силы воли не могу долго продержаться и в итоге вес возвращается назад Надеюсь дневник поможет добиться мне результатов и прийти к своей цели привести себя в форму . А именно похудеть примерно до 55 кг и подтянуться с помощью тренировок. Сейчас вешу 70.1 . Объёмы 94-78-103. Первая подцель 62 кг, так как с юности столько не весила
+9  |  Комментарии (6)
Новая участница группы 2 октября 2019 года
175_80kg
Привет! Решила сесть на диету 5 столовых ложек т.к. посчитала её оптимальным вариантом для себя.
Мне 16 лет. Рост 175 см. Вес 79 кг...
Набрала из-за сбитого обмена веществ, который сама испортила на 10 кг, и ещё 10 кг в этом году из-за огромного стресса который заедала переживая за маму.
Моя цель 60-59 кг. В этом весе я чувствовала себя комфортно. Много диет пробовала, срывалась, не верила в свои силы, что это вообще возможно. Стыдилась своего веса... Читать далее»
+13  |  Комментарии (6)
Начало по лунному календарю 6 ноября 2018 года
Mariet
Начало по лунному календарю Привет всем!
Очень рада, что сегодня не понедельник, так уж сложилась традиция в обществе начинать новую жизнь, похудение и т.д. именно с этого дня.
Но сегодня вторник и первый день после выходных, поэтому главенствующая роль понедельника перешла к нему!
Для тех, кто сегодня решил начать всё заново, пересмотрев свои промахи, слабости и ошибки рада сообщить сегодня 28 лунный день - «Лотос», спокойный и благоприятный день, хорош для начала любых дел... Читать далее»
+7  |  Комментарии (5)
Хэхэй!! Начало! 28 мая 2018 года
ENCLAVE
Всем стройнеющим огромный привет!
Настал и мой черёд присоединиться к вам, девушки! Я, как наверное, многие из вас, отношусь к персонам "вечностройнеющиминавторуюнеделюсрывающихся")) Но, вроде как есть запал на этот раз и очень-очень хочу попробовать эту диету!
Всем нам успехов!
+8  |  Комментарии (9)
С 23 октября на диете Магги. 21 октября 2017 года
Yanaa44
Девочки, кто со мной? Вместе легче, будем друг друга поддерживать.
+2  |  Комментарии (28)
Мое начало 18 июля 2017 года
irinasivilova
Всем привет! Прошел уже целый месяц с моего похудения, и, наконец, я решила зарегистрироваться на этом ресурсе. Всю свою историю перенесу сюда с другого ресурся. Долго не знала, куда бы изложить все свои мысли и результаты своего похудения, узнала про этот сайт, Преображение свое я начинаю с подсчета калорий. Поскольку я мама кормящая, то к моему желательному количеству калорий в день я смело могу добавить 500 ккал на ГВ... Читать далее»
+10  |  Комментарии (0)
мощный мотиватор - сокращение и неожиданный отпуск.. О волнении 25 мая 2017 года
Krusenstern
мощный мотиватор - сокращение и неожиданный отпуск.. О волнении Всем привет! Хорошего дня и прекрасного настроения!
Очень долго я не могла себя собрать и начать двигаться к телу своей мечты.
Наверное, я очень долго была в весе 85 кг, что для меня привычно... Всего полтора года я была меньше 70 после похудения.
И если полтора года назад у меня было острое желание заниматься, следить за питанием, но это не получалось в виду обстоятельств, то последние полгода я как будто и не хотела. просто давило "НАДО"... Читать далее»
+10  |  Комментарии (5)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 13




Список всех тэгов