Новая участница группы

Привет! Решила сесть на диету 5 столовых ложек т.к. посчитала её оптимальным вариантом для себя.
Мне 16 лет. Рост 175 см. Вес 79 кг...
Набрала из-за сбитого обмена веществ, который сама испортила на 10 кг, и ещё 10 кг в этом году из-за огромного стресса который заедала переживая за маму.
Моя цель 60-59 кг. В этом весе я чувствовала себя комфортно. Много диет пробовала, срывалась, не верила в свои силы, что это вообще возможно. Стыдилась своего веса.
Сейчас я понимаю что принимаю себя такой какая я есть и готова похудеть, надеюсь без срывов.
Ог- 93
От- 75
Об-115
Больше всего меня волнует Об, как и видно.
Желаю всем худеющим удачи и веры в себя !
Рейтинг:  +13
175_80kg
2 октября 2019 года 287 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Новая участница группы
Привет! Решила сесть на диету 5 столовых ложек т.к. посчитала её оптимальным вариантом для себя.
Мне 16 лет. Рост 175 см. Вес 79 кг...
Набрала из-за сбитого обмена веществ, который сама испортила на 10 кг, и ещё 10 кг в этом году из-за огромного стресса который заедала переживая за маму.
Моя цель 60-59 кг. В этом весе я чувствовала себя комфортно... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

2 октября 2019 года
0
Удачи! 5 ложек не диета, 5 ложек это питание. На ней можно всю жизнь сидеть.

2 октября 2019 года
0
Спасибо, буду знать.

2 октября 2019 года
0
Привет!
У тебя очень хорошие показатели, если не смотреть на возраст
Удачи!

2 октября 2019 года
0
Удачи! Я с завтрашнего дня начинаю эту диету

3 октября 2019 года
+1
Успеха! Все получится

20 октября 2019 года
0
Привет Всем ))) И я к Вам. Пока изучаю сайт.
Сегодня все!!!! Решила сесть на «Ложку» Надеюсь на результат. Буду отписываться и делиться ощущениями. Девочки я 171 и Целых 94 кг . Так что НАЧИНАЮ)))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я не худею, я лечусь.

Valissa
3 дня назад
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето
Анюта Макаровану и что, что сначала, главное, что я не останавливаюсь и не опускаю руки

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная