Наш клуб приглашает худеющих на ложках.

Всем привет. Наш клуб "Волшебные Ложки" приглашает всех желающих себя изменить.
Обсуждение меню, поддержка, общение.
https://www.diets.ru/club/1710282/
Рейтинг:  +18
Solvita
4 марта в 17:54 2 920 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Наш клуб приглашает худеющих на ложках.
Всем привет. Наш клуб "Волшебные Ложки" приглашает всех желающих себя изменить.
Обсуждение меню, поддержка, общение.
https://www.diets.ru/club/1710282/ Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

5 марта в 6:24
+1
Вита, забросили все клуб? Обленились...
Мне врач свое питание назначила, там ложками и не пахнет. Плюс куча углеводов. У меня сахара, как сайгаки пустились вскачь. Теперь сползаю их... Надо еще питание адоптировать под ложки.

5 марта в 8:34
+2
Не все. Есть ещё стойкие. Я же в инстаграмме ещё и вайбер веду группы. Береги себя. Смотрю по самочувствию, как кушать. Врачи и не всегда правильно советуют. Лечат одно, а другое калечит могут

5 марта в 13:23
+2
Еще Ленуська должна подтянуться....я надедсь. Переболела, обещала снова в строй.

5 марта в 13:41
+1
Уже с нами она

5 марта в 13:58
+1
Молодец!

5 марта в 7:08
+1
Присоединяюсь к вам.

5 марта в 7:46
+2
Девочки, забегайте к нам
У нас весело и душевно)))
Скоро лето, надо быть стройными и красивыми

5 марта в 8:34
0

5 марта в 12:28
+1
девочки привет, со вчерашнего дня села на 5 ложек

5 марта в 13:02
0
Привет, отлично

5 марта в 14:03
+1
Юля , давай к нам в клуб

5 марта в 14:05
0
Она уже там

5 марта в 14:30
+1
Ооооо
Проглядела
Зазываю всех)))))

5 марта в 14:31
0
Просто мне сообщения о вступлении приходят

5 марта в 16:34
+1
Добрый день -вечер!
И я к вам постучалась .

5 марта в 17:38
0
Хорошо

5 марта в 16:49
+1
Всем привет ! Спасибо , что приняли , вместе намного веселее и ответственность !
Начала следить за питанием с 4 февраля , взвесилась только 1 марта ...
Стараюсь уменьшать порции , питаться регулярно в рабочие дни , когда кормлю подопечную по часам ...
В выходные нарушаю... Но ем понемногу все равно .
Пока весы на столе , скоро привыкну к внешнему виду блюд и их весу ...
В июне прошлого года из 125 кг сбросила за месяц 10кг, только уменьшая порции и питаясь по времени вместе с подопечной . Ну и старалась сочетание продуктов правильно подбирать , так как была мне поставлена задача , чтобы бабуля не поправилась за летние три месяца...Удалось !
Потом до 1 августа убрала ещё 5 кг , месяц старалась соблюдать диету Магги. осталось 110 кг...
но осень наступила , у меня новая подопечная - девчушка 5 лет...И я пустилась во все тяжкие - то постесняюсь вовремя сесть поесть , то доедалки за Маней , то поужинать не успею до прихода мамы Маши в 20 часов , а через час есть захочу на ночь...
В общем стало мне страшно взвешиваться даже....
В одной из групп в ОК с 1 февраля взялись мы сбрасывать вес, каждая как может и хочет, и докладывать о результатах через месяц.
Я 1 марта измерила свои параметры , взвесилась ...
Вес -116,7
А за февраль месяц мне "талия" показала -5 , чему я рада !
А объем ее обычно показывает мой вес ...
Считаю, что сошло с меня 3 кг точно - жидкости....

5 марта в 17:40
+1
Все получится, вместе тем более веселее и быстрее пойдёт дело. Объёмы хорошо ушли. Лично для меня они больше значат, чем вес

10 марта в 19:58
+2
Девочки,добрый вечер!Можно к вам в клуб?

11 марта в 1:52
+1
Вход открыт.

10 марта в 21:50
+2
Добрый вечер!
Сегодня конечно старалась придерживаться 250гр, но везде присутствовали блины ( с икрой, с селедкой). Еще было выпито пол бокала сухого вина, что завтра покажут весы даже не знаю. Ну ничего, себя баловать тоже надо. Прикрепляю фотку завтрака. Да, еще вечером поела овощной салатик, так что баланс старалась держать, просто многовато мучного.

11 марта в 1:52
0
Тут отчёты ни к чему, все в клубе.

11 марта в 11:03
+1
Простите, не там разместила

11 марта в 15:51
0
Ничего страшного

12 марта в 6:28
0
Здравствуйте! Я тоже к вам! Хочу попробовать.

12 марта в 10:21
0
Доброе утро. Хорошо.

17 марта в 19:53
+1
Здравствуйте! Хочу в ваш клуб. Примете?

18 марта в 7:14
0
Доброе утро, конечно. Ссылка сверху.

27 марта в 16:05
+1
ПРИВЕТ ВСЕМ. МОЖНО К ВАМ? НАЧАЛА 5 ЛОЖЕК 4 ДНЯ НАЗАД НО ВЕС ПРИБАВИЛСЯ 400 ГР .ЧТО НЕ ТАК?

27 марта в 16:44
0
Можно, там и разберём что не так


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Не один день не должен быть прожит зря.

Mimilk
13 часов назад
Элеганта-мой никМой мир заботится обо мне!
ovsyanushkaМС РФ по художественной гимнастике приходит в форму для покорения новых вершин. Открыта знакомствам)
Markisa De VallНет ничего тяжелее, чем стать легче!
StellaDiMareЗдравствуй, новая жизнь!!!
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная