здоровое питание

Результат поиска: найдено 9086 материалов.

Соковыжималка VITEK с уникальным двойным фильтром: свежие соки для всей семьи
в разделе Материалы от компаний
3 июля 2012 года
Соковыжималка  VITEK с  уникальным  двойным  фильтром: свежие соки для всей семьи Свежевыжатые соки – источник бодрости, удовольствия, а также большого количества витаминов и микроэлементов. Сок, выжатый из ягод, фруктов или овощей в домашних условиях, не содержит консервантов, он значительно насыщеннее, вкуснее и полезнее своих магазинных аналогов! В последнее время универсальные соковыжималки приобретают огромную популярность у людей, которые придерживаются правильного и здорового питания, ведут активный образ жизни... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Немного о правильном питании
в разделе Здоровое питание
20 июня 2012 года
Немного о правильном питании
Нам всегда хочется быть молодыми, здоровыми, стройными и красивыми. Вечной молодости не обещает никто (разве что только шарлатаны), но во многом наш внешний вид и самочувствие зависит от нас. Мы не можем повлиять на генетику, да и окружающую экологическую ситуацию тоже (далеко не каждый из нас способен уехать в глушь, подальше от цивилизации, к чистому озеру и нехоженому лесу). Но!
Мы можем очень много:
- питаться правильно
- сказать "прощай" вредным привычкам... Читать далее»
+86  |  Комментарии (25)
Дыхание природы: ягодка к ягодке. Часть 2
в разделе Здоровое питание
20 июня 2012 года
Дыхание природы: ягодка к ягодке. Часть 2
В первой части статьи о летних ягодах мы узнали о характеристиках, важнейших свойствах и применении жимолости, клубники и земляники, черешни, вишни и малины. Это не весь перечень сезонных ягод, поэтому я хочу продолжить рассказывать о других полезных и вкусных дарах природы
В самом конце июня-начале июля созревают красная и черная смородина, при этом ягоды красной намного превосходят ягоды черной по содержанию витамина А.
Для здоровья... Читать далее»
+35  |  Комментарии (33)
Дыхание природы: ягодка к ягодке. Часть 1
в разделе Здоровое питание
15 июня 2012 года
Дыхание природы: ягодка к ягодке. Часть 1
Лето – пора отпусков, романтических свиданий до зари, природной щедрости на яркие цветы и сочные фрукты, период комаров и мошкары, о которых не забыл упомянуть даже Александр Сергеевич Пушкин. Лето – это богатая кладовая сладких, кислых и иной раз даже горьковатых на вкус ягод... Читать далее»
+41  |  Комментарии (35)
Июнь: диетический рацион
в разделе Здоровое питание
13 июня 2012 года
Июнь: диетический рацион
Летняя пора традиционно считается лучшим временем для того, чтобы легко и вкусно избавиться от ненужных килограммов. Обилие ягод, свежих овощей и зелени поможет незаметно потерять лишний вес и насытить организм витаминами
Чем же полезным и вкусным побаловать себя в первый месяц лета?
Ягоды
В клубнике содержатся простые углеводы, которые активизируют обменные процессы в организме, не повышая уровень сахара в крови... Читать далее»
+49  |  Комментарии (20)
Пять секретов супердиеты
в разделе Диеты
4 июня 2012 года
Пять секретов супердиеты Хотите узнать секрет супердиеты, которая поможет решить все ваши проблемы с весом, здоровьем и настроением?
Вы спросите: "Всего лишь одна единственная диета на протяжении всей жизни?"
Ответ утвердительный.
Но эти простые рекомендации должны стать вашим стилем, образом жизни, привычкой, доведенной до автоматизма!
Уровень сложности: легкий
Наступление ожидаемого результата: в течение 21 дня.
ЗДОРОВАЯ ДИЕТА – именно так называется наша спасительная панацея... Читать далее»
+89  |  Комментарии (26)
Специи и пряности: верные друзья вашей диеты
в разделе Здоровое питание
27 апреля 2012 года
Специи и пряности: верные друзья вашей диеты
Путь к стройной фигуре, как правило, долог и тернист, но есть в этом и один несомненный плюс – в процессе борьбы с лишним весом мы приобретаем полезные пищевые привычки, которые идут с нами рука об руку всю жизнь и не дают ненавистным килограммам вернуться на прежние места. Таких привычек у меня достаточно много, но хочу поделиться с вами одной, которая помогает мне из диетических продуктов извлекать максимум вкуса и приятных ощущений... Читать далее»
+95  |  Комментарии (55)
Авокадо: овощ? Фрукт? Польза!
в разделе Здоровое питание
25 апреля 2012 года
Авокадо: овощ? Фрукт? Польза!
Среди экзотических фруктов, появившихся у нас в последнее время, авокадо занимает достойное место. Его родина – Южная Америка. Выращивают авокадо во многих тропических и субтропических странах, в том числе и у нас, в России: в районе Сочи до сих пор сохранились посадки начала двадцатого столетия. Впрочем, культивированием авокадо в субтропической зоне Черноморского побережья Кавказа занимались и в начале 30-х годов. Когда были посажены эти деревья, уже никто не знает. Но, жаль, что их осталось немного... Читать далее»
+64  |  Комментарии (52)
Щавель: кислый фаворит весеннего меню
в разделе Здоровое питание
12 апреля 2012 года
Щавель: кислый фаворит весеннего меню
Кислые листочки щавеля знакомы нам с раннего детства: их вкус навевает воспоминания о поездках с родителями на дачу, летних каникулах у бабушки или, просто покупках свежего пучка этих листьев в магазине и приготовленных из них маминых ароматных щавелевых щах и весенних салатах. Кстати, вплоть до 19 века в России щавель считался обычным сорняком и не применялся в кулинарии. А во Франции он уже с 12 века считается полноценным овощем и выращивается круглый год... Читать далее»
+45  |  Комментарии (57)
Сахар в нашем рационе: контролируем и выигрываем!
в разделе Здоровое питание
6 апреля 2012 года
Сахар в нашем рационе: контролируем и выигрываем! Сахар – это «чудо-ингредиент», благодаря содержанию которого многие блюда становятся вкусными, а у людей поднимается настроение, и повышаются все показатели счастья. По сегодняшний день ведутся споры о его пользе и норме потребления.
Контролировать количество сахара, содержащегося в употребляемых продуктах, очень сложно. Даже, находясь на диете, мы не можем точно посчитать, какое количество сахара принимаем в сутки. Все дело в том, что определенная доля сахара есть почти во всех продуктах питания... Читать далее»
+22  |  Комментарии (2)
Страницы:
1 ... 5 6 7 8 9 ... 12




Список всех тэгов
Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
1 день назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная