молоко

Результат поиска: найдено 153 материала.

Экспресс-стройность: бананы + молоко!
в разделе Диеты
11 ноября 2015 года
Экспресс-стройность: бананы + молоко!
Худеть быстро и вкусно – мечта, которая вполне может стать реальностью. Бананово-молочная диета становится очень популярной за счет эффективности и доступности продуктов. Но все же диетологи относятся к ней весьма настороженно. И причины на то имеются.
Полезный дуэт
Банан – это не только сытный продукт и источник ценных углеводов, но и помощник в борьбе с лишним весом, несмотря на то, что он имеет высокую калорийность. В сочетании с молочными продуктами похудение проходить очень быстро... Читать далее»
+58  |  Комментарии (5)
Другое молоко
в разделе Здоровое питание
27 февраля 2015 года
Другое молоко
Привычный рацион предполагает наличие молочных продуктах. При этом речь идет практически всегда о коровьем молоке. Однако диетологи рекомендуют не забывать о том, что существуют и другие, не менее полезные альтернативы, например, кокосовый, миндальный и соевый напиток.
Кокосовое молоко
На 100гр продукта:
Калорийность: 152ккал
Белки: 1,8гр
Жиры: 14,9гр
Углеводы: 2,7гр
Кокос является плодом, а не орехом, пальмы, которая в длину может достигать около 50м... Читать далее»
+19  |  Комментарии (12)
7 продуктов, которые мы привыкли считать вредными
в разделе Здоровое питание
25 февраля 2015 года
7 продуктов, которые мы привыкли считать вредными
То, что когда-то диетологи отправили в «черный список», современные исследования опровергают и доказывают обратное – запретные продукты на самом деле могут принести пользу, если употреблять их правильно. Подобные изменения принципов питания позволяют сделать рацион сбалансированным и более разнообразным, а самое главное – здоровым.
Продукт №1 – кокосовое масло
Миф: максимум вредных жиров, которые приводят к нарушениям в работе пищеварительной системы и, как следствие, появлению лишнего веса... Читать далее»
+57  |  Комментарии (11)
Согреваемся в холода: топ-10 зимних напитков на любой вкус
в разделе Разное
31 января 2014 года
Согреваемся в холода: топ-10 зимних напитков на любой вкус
Наконец-то зима показала нам свой суровый характер. За окном появились долгожданные сугробы, а в душе – … желание скорейшего прихода весны. Расслабились мы как-то, отвыкли от морозов. Хочется сидеть возле камина под теплым пледом и мечтательно попивать что-то безумно вкусное из своей любимой кружки...
Согревающие напитки помогут продержаться до весны в бодром расположении духа... Читать далее»
+40  |  Комментарии (14)
Варианты молочных диет
в разделе Диеты
4 августа 2011 года
Варианты молочных диет
В последнее время молоко подвергается жесткой критике. Существует мнение, что этот напиток полезен только детям, а взрослому человеку – нет, так как организм уже не вырабатывает ферменты, которые могли бы расщеплять казеин. Есть также мнение, что у каждого человека выработка ферментов может быть индивидуальной, поэтому не всем людям молоко вредно, и не всем – полезно... Читать далее»
+16  |  Комментарии (11)




Список всех тэгов
Статусы:

До 95 кг осталось 2.4 кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 дня назад
tolma4kaНаша семья в двух словах - Ноев ковчег: дед да баба, папа да мама, сын да дочь, кот да кошка.
leoshko katyaСегодня лучше, чем вчера!
ВифездаНе убив в себе лень, мечту не достичь!
moiseeva tatyana19Веду здоровый образ жизни
FreeStyle Victoryсоц.сети - это фасад (Юля Высоцкая)
kate2069НеДиета (•_•)
ОЖур77...и снова в бой!
OmeliaПродираться
lila piskaridzeНет проблемы наесться - есть проблема съесть с глаз долой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная