Здравствуйте! И мне три года! + отчет о БУСах

Продолжаю отчитываться за вторую неделю БУС. Сегодня смешанный день. Мое меню в фото (кроме обеда)

Завтрак

Полдник

Ужин

Меню в таблице:


И в графике:


День прошел очень хорошо. Большую часть времени я была вне дома, много ходила по делам, занималась в клубе "Рукодельницы". Мы готовимся к празднованию Пасхи, вяжем сувениры и мастерим подарочки. Ждите моих похвастушек.


Друзья, хочу поделиться с Вами новостью. Сегодня ровно три года как я зарегистрировалась на Diets.ru Эта дата разделила мою жизнь на "До" и "После". Но совсем не в том смысле, в каком мы привыкли понимать это здесь.

Пришла я сюда в страшном горе после смерти моего первенца сына Вадима. Он ушел... 3 февраля 2011 года в возрасте 33 лет. Инфаркт. И в один миг все изменилось. Мне было, есть и будет всегда скорбно, горестно и очень тяжело...

Но именно здесь, благодаря многим из Вас, я обрела силы, чтобы жить дальше. Я об этом уже рассказывала в своем дневнике. Мой Вадим, светлая ему память, был программистом по профессии, и научил меня обращаться с компьютером.
Три года назад в этот день я случайно сюда забрела и зарегистрировалась почему-то, сама не знаю, вероятно подсознание решило за меня.

Второй раз я вошла на Диетс только в июне или июле того года. И сразу обрела здесь друзей по интересам, по духу, по общим мыслям и мироощущениям. Общение на этом сайте вытаскивало меня по частичкам из страшной депрессии и тоски.

СПАСИБО ВАМ, МОИ ДРУЗЬЯ!


За эти годы я стала другим человеком. Многому научилась. Освоилась в Интернете и даже создала свой блог и сайт.

О моей учебе и освоении просторов мировой паутины можно прочитать здесь: https://www.diets.ru/post/709765/

Вот так выглядит мой блог:


Правда, к моему стыду, давным-давно не писала на нем ничего нового , но я исправлюсь.

А учиться я продолжаю, хочу создать свой сайт, начало уже есть. Но многое дается с трудом, медленно. В память о сыне я упорно изучаю и осваиваю компьютер и активно работаю в Интернете. Мне это нравится.

За эти три года я стала ЧЕТЫРЕЖДЫ бабушкой!

Пережила счастливую свадьбу младшего сына!

Веду активный образ жизни будучи уже более 10 лет на пенсии. И это мне тоже нравится!

И я сбрасываю лишний вес, здесь, вместе с Вами! Скажу по начинала с веса в 136 кг

Поэтому не устаю повторять: ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДРУЗЬЯ! И огромное Вам спасибо!


Три года - это срок! Ваша Tamima.