Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

13 кг за 3 месяца

Автор: Ритулик

90 дней раздельного питания + спорт. Сейчас на подсчете калорий

Комментарии: 73
Рейтинг: +152

36 кг за 7 месяцев

Автор: ВикаКапля

Не ем мучного, жареного, жирного, только паровое ,вареное. Стараюсь больше ходить и кручу круг, еще кг 4 надо скинуть ....и не мешало бы физ нагрузки,но я ленюсь....

Комментарии: 35
Рейтинг: +196

36 кг за 7 месяцев

Автор: ВикаКапля

Комментарии: 21
Рейтинг: +96

Придерживаюсь системы -60. Фото выложила для мотивации... В отпуске набрала 3,5 кг... Расслабилась чуть-чуть... Но со вчерашнего дня снова на системе!!! Если можете, поддержите, пожалуйста! Заранее ...

Комментарии: 42
Рейтинг: +128

7 кг за 2 месяца

Автор: daria 1986

Для мотивации! ПП ОГОНЬ! Девочки видно хоть чуть чуть?

Комментарии: 21
Рейтинг: +59

37 кг за 23 месяца

Автор: nelli66

Начала летом 2011, Сперва считала калории и подключила спорт, В результате, то набирала, то скидывала итог -больше чем за год похудела на 10 кг., Затем сидела на 90-дневной диете раздельного питания, ...

Комментарии: 45
Рейтинг: +114

20 кг за 8 месяцев

Автор: Аленка555

начала худеть с 1.09.2012, 65 кг была в марте Хочу 60 Подсчет калорий,пп, не ела после 18

Комментарии: 28
Рейтинг: +152

28 кг за 9 месяцев

Автор: Борис Богданов

Прошу прощения, но меня понесло после получения призового места и я решил добавить еще одну публикацию с таким же весом. Я не зазнался, просто мне очень приятна Ваша подержка! Спасибо Вам всем ...

Комментарии: 51
Рейтинг: +116

45 кг за 27 месяцев

Автор: DavidS

Спорт и диета.

Комментарии: 58
Рейтинг: +198

4 кг за 1 месяц

Автор: Наталия1991

Комментарии: 7
Рейтинг: +53

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.