LCHF

Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.

Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений

Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет

От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.

bandersha	Идёт сохранение... [b]Я Аиска[/b], Да сода продаётся,конечно,только ванну негде взять :D ,у нас только душ.А если содовой водой протирать эти места,не? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Я Аиска, Да сода продаётся,конечно,только ванну негде взять ,у нас только душ.А если содовой водой протирать эти места,не?
Я Аиска	Идёт сохранение... [b]Оксана[/b], может тебе это интересно будет? http://dushalekseeva.ru/kappilyaroterapiya_vanny_zalmanova Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Оксана, может тебе это интересно будет? http://dushalekseeva.ru/kappilyaroterapiya_vanny_zalmanova
Я Аиска	Идёт сохранение... [quote="bandersha"][b]Я Аиска[/b], Да сода продаётся,конечно,только ванну негде взять :D ,у нас только душ.А если содовой водой протирать эти места,не?[/quote] Ну или так. В ведерке в тазу ножные ручные ванны и примочки как Лена говорит. Понаблюдай за реакцией. http://soda-soda.ru/zdorove/kak-pishhevaja-soda-vlijaet-na-organizm-cheloveka.html Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года bandersha пишет: Я Аиска, Да сода продаётся,конечно,только ванну негде взять ,у нас только душ.А если содовой водой протирать эти места,не? Ну или так. В ведерке в тазу ножные ручные ванны и примочки как Лена говорит. Понаблюдай за реакцией. http://soda-soda.ru/zdorove/kak-pishhevaja-soda-vlijaet-na-organizm-cheloveka.html
Вихрь	Идёт сохранение... [b]Я Аиска[/b], Спасибо, я подумаю. Против скипидара ничего не имею - я им грудную клетку при кашле всегда мазала, но вот ванны не люблю. Там написано курс 30-40 ванн! :8: Я и за три года столько ванн не принимаю. Возьму на заметку, может, зимой надо и поделать хоть несколько раз. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Я Аиска, Спасибо, я подумаю. Против скипидара ничего не имею - я им грудную клетку при кашле всегда мазала, но вот ванны не люблю. Там написано курс 30-40 ванн! Я и за три года столько ванн не принимаю. Возьму на заметку, может, зимой надо и поделать хоть несколько раз.
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Вихрь[/b], да нет же ты не поняла они просто[b] грязную дистиллированную вод[/b]у наливают и продают под названием" магической", Фиг с ними продавали бы просто дистиллированную воду,а так ещё и вредительством занимаются ,нет какое похудение ? это какая то" лечебная типа" вода Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Вихрь, да нет же ты не поняла они просто грязную дистиллированную воду наливают и продают под названием" магической", Фиг с ними продавали бы просто дистиллированную воду,а так ещё и вредительством занимаются ,нет какое похудение ? это какая то" лечебная типа" вода
lena lenina	Идёт сохранение... [quote="bandersha"]А если содовой водой протирать эти места,не?[/quote] протирать - не совсем, примочки- да, :thumbsup: надо намочить полотенце в этом растворе и пусть на тебе высохнет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года bandersha пишет: А если содовой водой протирать эти места,не? протирать - не совсем, примочки- да, надо намочить полотенце в этом растворе и пусть на тебе высохнет
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Вихрь[/b], от скипидара отчистить отдельная тема потом ванну :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Вихрь, от скипидара отчистить отдельная тема потом ванну
Я Аиска	Идёт сохранение... [quote="lena lenina"][b]Вихрь[/b], от скипидара отчистить отдельная тема потом ванну :shock:[/quote] Натуральный - да. :D Но сода все чистит. ;) А для ванн Залманова надо в аптеках искать специальный готовый раствор. Они по разному называются, бальзамы, белый и желтый и т.д. Эти отмыть без проблем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года lena lenina пишет: Вихрь, от скипидара отчистить отдельная тема потом ванну Натуральный - да. Но сода все чистит. А для ванн Залманова надо в аптеках искать специальный готовый раствор. Они по разному называются, бальзамы, белый и желтый и т.д. Эти отмыть без проблем.
Я Аиска	Идёт сохранение... [quote="Вихрь"][b]Я Аиска[/b], Спасибо, я подумаю. Против скипидара ничего не имею - я им грудную клетку при кашле всегда мазала, но вот ванны не люблю. Там написано курс 30-40 ванн! :8: Я и за три года столько ванн не принимаю. Возьму на заметку, может, зимой надо и поделать хоть несколько раз.[/quote] [b]Оксана[/b], аналогичный случай был и со мной :D . А потом я познакомилась с одним профессионалом сантехником и он выбросил мою душевую и впилил (места мало было) ванну. Так с тех пор содовые и скипидарные(залмановские, не чистый!) ванны я регулярно курсами пользую. За семь лет появилась привычка, а раньше и представить не могла как это в ванне валяться :D Не затратно по времени - 10-15 минут с маской на физиономии и волосах. Кожа после них чудесная. Летом я травяные ванны делаю(одуванчик, смородина, вишня, ромашка). Возрастных пятен и т.д. значитиительно меньше, чем у ровесниц и дам помладше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Вихрь пишет: Я Аиска, Спасибо, я подумаю. Против скипидара ничего не имею - я им грудную клетку при кашле всегда мазала, но вот ванны не люблю. Там написано курс 30-40 ванн! Я и за три года столько ванн не принимаю. Возьму на заметку, может, зимой надо и поделать хоть несколько раз. Оксана, аналогичный случай был и со мной . А потом я познакомилась с одним профессионалом сантехником и он выбросил мою душевую и впилил (места мало было) ванну. Так с тех пор содовые и скипидарные(залмановские, не чистый!) ванны я регулярно курсами пользую. За семь лет появилась привычка, а раньше и представить не могла как это в ванне валяться Не затратно по времени - 10-15 минут с маской на физиономии и волосах. Кожа после них чудесная. Летом я травяные ванны делаю(одуванчик, смородина, вишня, ромашка). Возрастных пятен и т.д. значитиительно меньше, чем у ровесниц и дам помладше.
Вихрь	Идёт сохранение... [quote="Я Аиска"]Летом я травяные ванны [/quote] Вот перед тем как совсем забросить ванны, я только травяные принимала. Вот просто почувствовала, что в траве посижу. А в простой воде уже не могла. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Я Аиска пишет: Летом я травяные ванны Вот перед тем как совсем забросить ванны, я только травяные принимала. Вот просто почувствовала, что в траве посижу. А в простой воде уже не могла.
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Я Аиска[/b], А для ванн Залмановая делала эти процедуры, но у меня так чесалось потом тело ужаc,но я курс проходила , спасибо буду знать , что эти легко моются , : :D Я очень люблю ванну принимать :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Я Аиска, А для ванн Залмановая делала эти процедуры, но у меня так чесалось потом тело ужаc,но я курс проходила , спасибо буду знать , что эти легко моются , : Я очень люблю ванну принимать
bandersha	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], [quote]надо намочить полотенце в этом растворе и пусть на тебе высохнет[/quote] Это технически очень сложно,конечно,но на всякий случай скажи пропорцию.Тут,наверно,тонна соды понадобится. Де ещё хуже бы не стало! :cryriver: Купила кровоочистительный сбор Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года lena lenina, надо намочить полотенце в этом растворе и пусть на тебе высохнет Это технически очень сложно,конечно,но на всякий случай скажи пропорцию.Тут,наверно,тонна соды понадобится. Де ещё хуже бы не стало! Купила кровоочистительный сбор
Вихрь	Идёт сохранение... Мне сода не помогла. Правда, я содой очень мало попротиралась, муторно это. [quote="bandersha"] ещё хуже бы не стало![/quote] Да, сода может раздражать. Меня раздражала. Я терпела недолго. Я и маслом чайного дерева поливалась (ранки обычные заживали), но тоже мало, может, надо было дольше. Но это ж снаружи, а проблема-то скорее всего внутренняя. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Мне сода не помогла. Правда, я содой очень мало попротиралась, муторно это. bandersha пишет: ещё хуже бы не стало! Да, сода может раздражать. Меня раздражала. Я терпела недолго. Я и маслом чайного дерева поливалась (ранки обычные заживали), но тоже мало, может, надо было дольше. Но это ж снаружи, а проблема-то скорее всего внутренняя.
Вихрь	Идёт сохранение... [quote="bandersha"]Купила кровоочистительный сбор[/quote] Себе что ли купить? А когда? Ждать, когда снова обсыпет, чтоб наглядно было видно - поможет или нет? А если не поможет, ходить чесаться? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года bandersha пишет: Купила кровоочистительный сбор Себе что ли купить? А когда? Ждать, когда снова обсыпет, чтоб наглядно было видно - поможет или нет? А если не поможет, ходить чесаться?
bandersha	Идёт сохранение... [b]Вихрь[/b], [quote]и маслом чайного дерева поливалась[/quote] Я тоже смазывала маслом чайного дерева,особенно,когда зудело сильно [quote]а проблема-то скорее всего внутренняя.[/quote] Да,явно внутренняя. А примочки делать горячие ,теплые или холодные? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Вихрь, и маслом чайного дерева поливалась Я тоже смазывала маслом чайного дерева,особенно,когда зудело сильно а проблема-то скорее всего внутренняя. Да,явно внутренняя. А примочки делать горячие ,теплые или холодные?
bandersha	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], [quote]но так мёртвых держат в палатах, чтоб брать деньги за нахождение в больнице, вот сколько хватит мочи держать- столько держат , Многие живут в деревнях и не могут ездить каждый день- приезжают на выходных, вот они всю неделю и как то там махинации делают[/quote] То есть,в палатах держат трупы до тех пор,пока за ними не приедут из деревни? Или я что-то не поняла? Как им вообще это удаётся-воняет же? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года lena lenina, но так мёртвых держат в палатах, чтоб брать деньги за нахождение в больнице, вот сколько хватит мочи держать- столько держат , Многие живут в деревнях и не могут ездить каждый день- приезжают на выходных, вот они всю неделю и как то там махинации делают То есть,в палатах держат трупы до тех пор,пока за ними не приедут из деревни? Или я что-то не поняла? Как им вообще это удаётся-воняет же?
Вихрь	Идёт сохранение... [quote="bandersha"]Как им вообще это удаётся-воняет же?[/quote] А вот так [quote="bandersha"]вот сколько хватит мочи держать- столько держат[/quote] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года bandersha пишет: Как им вообще это удаётся-воняет же? А вот так bandersha пишет: вот сколько хватит мочи держать- столько держат
Вихрь	Идёт сохранение... Погуглила, какие травы кровоочистительные. Кое-какие есть дома, но чтоб сделать сбор - не совпадает, т.е. не все есть. Интересно, частично достаточно? Но я пока не хочу пить траву. Подожду желания "полечиться". Ну и нагуглила, что кровь чистят как раз в том числе при кожных и аллергических заболеваниях и для лимфосистемы. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Погуглила, какие травы кровоочистительные. Кое-какие есть дома, но чтоб сделать сбор - не совпадает, т.е. не все есть. Интересно, частично достаточно? Но я пока не хочу пить траву. Подожду желания "полечиться". Ну и нагуглила, что кровь чистят как раз в том числе при кожных и аллергических заболеваниях и для лимфосистемы.
Вихрь	Идёт сохранение... В 1 таблетке аминокислоты 1г белка. А я-то думала, что ими можно мясо на время заменить. Дневная норма - 3 таблетки - не заменить никак. Интересно, если в период ИГ принимать, это еда? А добавки всякие (магний, омега-3 и тп) еда или нет в ИГ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года В 1 таблетке аминокислоты 1г белка. А я-то думала, что ими можно мясо на время заменить. Дневная норма - 3 таблетки - не заменить никак. Интересно, если в период ИГ принимать, это еда? А добавки всякие (магний, омега-3 и тп) еда или нет в ИГ?
bandersha	Идёт сохранение... [b]Вихрь[/b], [quote]Подожду желания "полечиться".[/quote] Да лучше,наверно,не лечиться без острой надобности. А ты соду в горячей воде разводила или в холодной? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2018 года Вихрь, Подожду желания "полечиться". Да лучше,наверно,не лечиться без острой надобности. А ты соду в горячей воде разводила или в холодной?

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	21.08.2025	4.09.2025	18.09.2025	2.10.2025	16.10.2025	30.10.2025	13.11.2025	27.11.2025	11.12.2025
alena melena	108
alina_new
Avis DellAstore	72.4	72.2	72.5	72.4	72.3	72.7		72.5
bandersha
Daniel...	76.3	76.6	76.4	76.2	75.9	75.9	76.2	75.8
Daryshechka
elodia1983
fitness mama63
helgikene1988
helgilaasma	66.9
ilaskina68
Iris-2021
kanadka
khannah82
kritskaya14
lena lenina
lenaanelina
LenusyZ
Lissen
lissizza
lizakaneva				78.3
Lottta
magen2007
Maoris
marLix
maru99
milar73
Nato4cha
Nikoulletta
olazh72
sabuda
Stafac					85.1	84.3	83.9
StellaDiMare	97.9		96.8	96.9	97.7	97.6	95.3	94.1
tanya050377			90.7
Tigrusha
yazurik
бутя
Вихрь
все сначала
Дарья2805
Ёжик-Мазик
Елена Симф	81.3	79.8	81	81.4	78.2	78.2	80.8	80.1
Жанна_66
никаиванова
симпотяжка
стройная березка
ТаняНата
Юллиус		81.5
Я Аиска
	21.08.2025	4.09.2025	18.09.2025	2.10.2025	16.10.2025	30.10.2025	13.11.2025	27.11.2025	11.12.2025

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

LCHF

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Архив обсуждений

Ваши параметры