Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.

Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
я знаю))) арахис куплю пачку на полкило - так ведь ее сразу и не будет
Идёт сохранение...
Без объявления войны ко мне пришли КДшки))) Без отеков, без ПМСа, да еще и отвесы шли
Я люблю эту систему
Идёт сохранение...
И абсолютное большинство не верит, что это работает. Ну может если я как-то значительно похудею, то уже и доказывать никому ничего не нужно будет. Причем большинство не верит даже не тому, что можно есть жирное и худеть, а тому, что не хочется сладкого и хлебного.
Я кстати заметила, что перестало хотеться даже огурцов помидоров, я раньше могла съесть полтазика зеленого салата с маслом....сейчас нет, ну вот невкусно и не хочется, овощной салат со сметаной хочется, но тоже ем значительно меньше чем раньше могла навернуть.
Идёт сохранение...
Еще могу охлажденное сливочное масло с кофе в прикуску есть, в кофе добавляю.
Еще маскарпоне хорошо. Там 6г белков и 35г жира.. Как то так
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Это у меня сейчас-112- моя нижняя граница. Но в той жизни я её недолго удерживала-организму -110 комфортнее, видать
Это печально, конечно. Но поправимо
Идёт сохранение...
а мне почему то хочется хлебного
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
я за помидорку или огурец хватаюсь, когда понимаю что щас за кусочком бородинского пойду
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Мне эта мысль так знакома
Но я его честно не ела 3 месяца, кроме как в ресте пару раз, но там же много не дают
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...