Здоровое питание 
Огромный выбор разнообразных методов похудения, предлагаемых сегодня, зачастую заставляет задуматься: какой же из представленных вариантов вправду является самым действенным? Желая сделать фигуру более стройной, необходимо помнить о том, что любой избранный метод должен быть не только эффективным, но и абсолютно безопасным для здоровья. Так отличным способом можно назвать употребление яблок. Эти полезные фрукты широко распространены по всему миру, и популярность их всегда неизменна... Читать далее»
Не секрет, что желающие похудеть чаще отдают свое предпочтение натуральным средствам. Именно натуральные продукты способны оказать эффективную помощь в похудении, став дополнительным источником витаминов и микроэлементов, необходимых организму. В этом случае избавиться от лишнего веса можно постепенно и последовательно, а результат сохранится надолго. В настоящее время большой популярностью начали пользоваться весьма экзотические ягоды, такие как асаи и ягоды годжи... Читать далее»
Масленица – это веселые проводы зимы, ведь, в старину верили «как встретишь Масленицу, так и весь год проведешь»! Именно поэтому праздновали её на Руси с размахом, шутками, песнями, плясками… и, конечно же угощениями. Масленичная неделя в самом разгаре, а где Масленица, там блины, самые разные и самые вкусные! Наверное, у каждой хозяйки найдется свой любимый рецепт блинов, ведь способов их приготовления великое множество... Читать далее»
Молодым мамам, а также тем, кто вот-вот ими станет, необходимо здоровое питание, позволяющее избежать стресса, испытываемого организмом при изменении обычного образа жизни. Кормящая мама должна быть уверена в том, что ее ребенок вместе с молоком получит достаточное количество важных питательных веществ, способствующих нормальному росту и развитию ее малыша. Благодаря сбалансированной диете организм мамы лучше справляется с выработкой грудного молока и лучше наполняет его питательными веществами... Читать далее»
Весна идет, весне дорогу… ну вот, наконец-то мы и дождались окончания зимы! У порога самый долгожданный, первый, солнечный, весенний праздник – Международный женский день 8 марта, праздник самой прекрасной половины человечества. И очень хотелось бы пожелать Вам, дорогие женщины, девушки, девочки, чтобы в вашей жизни всегда была вечная, цветущая и безоблачная весна! Счастья Вам, улыбок, солнца и тепла! Отличного настроения, голубого неба, нежности, радости и счастья! Весны Вам, милые дамы... Читать далее»
Водоросли – это группа примитивных организмов, напоминающих растения. За немногим исключением они содержат зеленый пигмент хлорофилл, который необходим для синтеза глюкозы из диоксида углерода и воды (фотосинтез). Очень редко встречаются бесцветные водоросли, а у некоторых зеленый хлорофилл маскируется пигментами другого цвета. Среди тысяч видов водорослей можно найти формы, окрашенные в любой из тонов цветового спектра... Читать далее»
Сельдерей с полной уверенностью можно поставить в один ряд с такими продуктами питания, которые могут способствовать быстрому и эффективному избавлению от лишних килограммов. Если употреблять этот зеленый овощ с достаточной регулярностью, то можно значительно помочь своему организму избавится от накопившихся шлаков и токсинов, и, таким образом, омолаживать его. Всё дело в том, что в сельдерее присутствует значительный процент ценных минеральных веществ и витаминов... Читать далее»
Совсем скоро наступит День Защитников Отечества (23 февраля) – праздник, который отмечает вся страна. В связи с этим сегодняшняя статья будет посвящена тому, как порадовать наших мужчин и что вкусненького подать на праздничный стол. Существует такое мнение, что еду можно разделить на мужскую и женскую, в точности так же, как, например, и логику... Читать далее»
Имбирь является многолетним тростниковым растением, произрастающим в субтропическом климате в Америке, Азии и Африке. Он используется в качестве отличной пряности, обладающей жгучими свойствами. В измельченном состоянии он добавляется в тесто, используемое для приготовления печенья, кексов, а также пряников. Добавляют имбирь и в конфетную массу при производстве леденцов. Часто присутствует эта восточная пряность также в блюдах из мяса и острых соусах... Читать далее»
«Мы есть то, что мы едим»… Наверное, нет такого человека, который бы не слышал эту фразу. А ведь еще древнегреческие мудрецы сделали такой вывод... и они были правы! То, что мы съедим, несомненно, повлияет на наше физическое, психологическое и духовное настроение. Правильное питание очень важно для человеческого организма. И не стоит путать его с диетами. Правильное питание – это исключение вредных жиров, слишком высокой, нездоровой калорийности и опасной химии... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Жизня
4 часа назад