Лето, ах, лето - лето жаркое, лето солнечное, лето бесконечно прекрасное и удивительное, будь с нами как можно дольше! Каждый день лета - это новое приключение, новый шанс, новая возможность, и, возможно, ещё один новый образ! Проект Relook.ru и бренд PHILIPS рады сообщить о старте нового этапа конкурса "Образ дня"... Читать далее»
Избыток жиров в организме приводит к повышению уровня холестерина в крови, ожирению, способствует развитию атеросклероза, снижению памяти и способности к мышлению. Справиться с потреблением повышенного количества жиров вам помогут герои данной статьи. Пароварка. Позволяет готовить пищу без использования масла. Приготовление на пару избавит вас от порядка 12 граммов жира на порцию... Читать далее»
Существует немало способов для создания стройной, подтянутой фигуры, и фитнес – самый популярный из них. Предложенные ниже упражнения помогут укрепить все основные группы мышц. Выполнять их можно в любое удобное для вас время. При выполнении комплекса не забывайте о правильном дыхании: выдох должен приходиться на силовую часть упражнения (требующую усилий), а вдох – на возвращение в исходное положение. Что касается спортивного инвентаря, то вам понадобятся гимнастический коврик и две гантели... Читать далее»
Чего летом хочется больше всего? Отринем насущную необходимость в отпуске, прохладе и воде приятной температуры в море, озере или реке. Также отодвинем мечты о минералочке и вкусной, холодной ключевой воде и подумаем еще раз. Холодненького, приятненького… Мороженого! Уже ближе, но не только! Мороженое, холодный крем, желе, мусс… Вот неполный перечень вкусных холодных десертов. Итак, на myJulia.ru новый кулинарный конкурс! В этот раз мы предлагаем участникам приготовить летние десерты... Читать далее»
Бег – наиболее распространенный вид спортивных тренировок, поклонниками которого являются люди, стремящиеся сбросить лишний вес либо придерживающиеся здорового образа жизни. Бег – это лучший способ для поддержания организма в тонусе, способствующий выработке эндорфинов, ускорению кровообращения и укреплению сердечно-сосудистой системы. Регулярные занятия бегом замедляют процессы старения. Преимущества бега можно перечислять бесконечно, но также существуют и противопоказания, такие как:... Читать далее»
Магний - один из самых распространенных элементов, встречающихся в природе, входящий в состав хлорофилла, принимающий активное участие в развитии организма, являющийся неотъемлемой частью множества процессов: от формирования костной ткани и энергетического обмена, до отлаженной работы нервной системы. Недостаток магния снижает иммунитет, сопротивляемость инфекциям, устойчивость к стрессам, воспалительным процессам, провоцирует уменьшение создания антител в клетках, уничтожающих вирусы... Читать далее»
Магазины розничной торговли предлагают товары на любой вкус, цвет и запах. Но все труднее среди этого разнообразия найти действительно качественный продукт! Особенно это касается молочной индустрии. Состав, срок годности, оттенок и аромат… Как узнать, из какого молока приготовлена сметана, творог или масло? Как узнать, что внутри? Поговорим о том, как выбрать натуральное сливочное масло наивысшего качества! Что мы покупаем... Читать далее»
Reebok приглашает всех окунуться в мир фитнеса на ReebokFitnessWeekends: в самых популярных парках крупнейших городов России поклонников здорового образа жизни ждет насыщенная фитнес-программа, рассчитанная на все лето. С 15 июня по 15 сентября 2013 года Reebok приглашает всех фанатов фитнеса и просто ценителей здорового образа жизни в главные парки семи крупнейших городов России: Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Новосибирска, Нижнего Новгорода, Ростова-на-Дону и Красноярска... Читать далее»
На дворе лето, а, значит, разнообразие свежих овощей и фруктов может порадовать даже самого привередливого человека. И упустить возможность и не запастись витаминами с пользой для фигуры просто нельзя. Но и съедать по несколько килограммов фруктов и овощей ежедневно (а именно от таких количеств и можно получить явную пользу) не сможет никто. Чтобы не терять время и получить здоровые подарки природы, можно схитрить – например, пить соки... Читать далее»
При трении, например, при расчесывании, при соприкосновении с одеждой, в волосах образуются положительно заряженные ионы, которые и являются причиной появления статического электричества. Но ведь волосы электризуются не всегда и не у всех, в чем же дело? Наши волосы состоят из корней и стержня, покрытого кутикулой (несколько слоев клеток, плотно прилегающих друг к другу, словно чешуйки)... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
9 дней назад