Травы и специи – отличные помощники не только в поддержании здоровья и придании неповторимых вкусов различным блюдам и напиткам, но и в похудении. С их помощью можно избавиться от лишних килограммов, заметно оздоровить организм и даже очистить его от шлаков. Так что если совершенно не хочется изнурять себя утомительными диетами, почему бы не попробовать именно этот вариант? Травы... Читать далее»
Это о них мечтают, чтобы «росли от ушей». Это о них поют «к счастью две дороги». О них – о стройных женских ножках. Ухоженные нижние конечности справедливо входят в топ-10 самых сексуальных по мнению мужчин частей женского тела. И, если длина их от нас никак не зависит, то за стройность мы еще ого-го-го как можем побороться, если таковая нам не дана природой или по каким-либо причинам утрачена на определенном жизненном этапе... Читать далее»
Декрет – прекрасное время для любой женщины. Это счастливые минуты нежных толканий в животике, походы с подругами или любимым мужем по магазинам, чтобы купить пеленки, распашонки, чепчики, штанишки и коляску. Декрет – это отличное время чтобы похудеть и поправить свое здоровье. Вы удивлены? А вот и зря! Давайте я расскажу вам, что можно сделать для того, чтобы не набрать лишние килограммы во время беременности и прекрасно похудеть после родов в период грудного вскармливания. Итак, что такое декрет... Читать далее»
Администрация женского журнала myJane.ru совместно с компанией P&G объявляет фотоконкурс «Сказочная зима»! Новогодние праздники закончились, но зима – она прекрасна и без них. Морозная, снежная, яркая, что сказать – сказочная! И никуда не делись зимние забавы – игры в снежки, катание на лыжах, санках, коньках, да и просто прогулки. Зима везде хороша – и в заснеженном лесу, и в подсвеченном ночными огнями городе, и не менее прекрасна ярким солнечным днем... Читать далее»
Многие из нас убеждены в том, что для того, чтобы поскорее похудеть, важно постараться меньше есть. Отчасти это действительно так, вот только далеко не всегда получается обуздать свой аппетит, и мы снова с превеликим удовольствием поглощаем одно лакомство за другим. А можно ли как-то уменьшить аппетит? Вполне! И самыми лучшими помощниками в этом станут замечательные и полезные напитки! Вода с медом и лимоном... Читать далее»
Многие из нас стремятся к идеалу. У каждого свои представления об идеальности фигуры, но зачастую наши старания сводятся к диетам. Поможет ли в погоне за красотой только лишь диета? Достаточно ли ограничений в питании, чтобы быть в форме? Ответ на этот вопрос - однозначно, нет. По крайней мере, для здоровья коррекция в питании - лишь первый шаг, но не единственный. Что такое диета в понимании многих... Читать далее»
Вы ведете здоровый образ жизни и заботитесь о правильном питании для вас и ваших близких? Вы любите свежий йогурт, сметану, кефир, творог или мацони? Вы решили, что после новогодних праздников вам надо прийти в форму и похудеть? ДелаемПокупки.ру и Дом заквасок Йогуртель, приготовили для вас новый конкурс. Правила нашего конкурса до невозможности просты, а призы - до невозможности привлекательны. В конкурсе участвуют все зарегистрированные пользователи нашего сайта... Читать далее»
Обертывание – одна из любимых бьюти-процедур многих представительниц прекрасного пола. И это совершенно неудивительно – она не только отлично расслабляет, но и радует видимым результатом, ведь с ее помощью не составит труда немного похудеть и избавиться от целлюлита. Немало пользы приносят и холодные обертывания, популярность которых постепенно набирает обороты, ведь горячие обертывания многим попросту противопоказаны. Чем же так хороши эти обертывания и почему они заслуживают особенного внимания... Читать далее»
«Лучший автор обзоров недели» - это конкурс лучших публикаций обзоров косметики (в том числе декоративной) и аксессуаров. Вы пользуетесь какими-то косметическими новинками? У вас есть излюбленные косметические средства, которым вы не изменяете? Вам понравился очередной аксессуар для волос, лица или для ухода за телом? Или, напротив, вы недовольны своей покупкой в косметическом отделе и хотели бы предостеречь других покупательниц от возможных ошибок... Читать далее»
Вопросы, которые стоит себе задать, прежде чем ставить крест на своей стройности. 1. Есть ли какие-то правила питания, которых ты придерживаешься?! Если это правило – «Отсутствие всяких правил», то стоит задуматься! Но, если ты обратила внимание на эту статью, значит, скорее всего, уже имеешь некоторый опыт в борьбе за стройность, и все не так просто. Другой вариант – слишком много правил... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.9 кг)
2 дня назад