Эти блинчики не содержат муки и имеют низкую калорийность, поэтому являюся отличным вариантом для тех, кто следит за фигурой.
На 8-10 блинчиков понадобится:
2 яйца
6 ст. л. пшеничных отрубей тонкого помола
2 ст. л. крахмала
230 мл молока
1/4 ч. л. соды
соль и сахар по вкусу
Если же у вас отруби грубого помола, то их нужно смолоть в кофемолке. Также можно использовать овсяные хлопья (предварительно смолотые) + отруби в пропорции 50:50.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:...
Читать далее»
Уже давно известно, что кошка царапает мебель, а также другие вещи, которые попадутся ей «под руку» для стачивания когтей. Кошки характерно работают передними лапами, а царапины на мебели и разодранный диван — нас вряд ли обрадуют.
Оказывается, что стачивание когтей — это не единственная причина такого поведения представителей семейства кошачьих. Исследования поведения кошек показывают, что основной причиной такого поведения является коммуникация...
Читать далее»
А у меня есть рецептик вкусненькой рыбки без всякого масла и других запретных вещей.
Возьмите любую рыбу (очень вкусно получается скумбрия, но можно подобрать и менее жирные варианты), отрежьте голову, если она имеется, разрежьте тушку вдоль, но не по брюху, как обычно, а по спине, оставляя брюхо целым.
Вытащите хребет, кости и хорошенько вычистите внутренности. Натрите рыбу соль. и перцем, после чего выложите посередине мелко нарезанные лук и морковь, смешанные со специями...
Читать далее»
Ох, впервые так среди ночи встаю, чтобы покушать.
Для тех, кто не знает, в этом месяце нужно воздерживаться от приема пищи и воды после утреннего намаза и до вечернего. У нас это время 3.21 ночи и 20.47 вечера. То есть теперь до вечера теперь нужно терпеть. Больше всего захочется пить.. Эх, сложно будет... Но никто и не говорил, что будет легко.
Выпила стакана 3 или 4 небольших воды... Еще погода жаркая днем будет...
Читать далее»
Я никогда не делала записей на сайте, но сегодня я прочитала эту статью и она меня зацепила. Захотелось поделиться.
Ниже приведен отрывок из блога психотерапевта Адриана Имж.
Да, раньше не было рака. Потому что его не диагностировали. Человек умирал и все.
Не было проблем с аллергией на прививки. Дети умирали от дифтерии пачками и все.
Не было проблем с контрацепцией. Люди просто рожали и выносили детей на мороз и морили голодом...
Читать далее»
Многим нравился детективный сериал "Кости".
И мне тоже.
В 10 сезоне в 22 серии Бут и Бреннан покидают институт Джефферсона.
Печально.
Может, они вернутся, а может, будут "Кости-2"?
Поживем - посмотрим.
http://kinogo.co/5078-kosti-10-sezon.html
Да, как бы не было стыдно это признавать, но я жадная до еды. Поясню:я с подругой решила начать худеть, но так получается что 20 числа нас вдвоем пригласили на шашлыки. И я, да именно я настояла на том чтобы начать худеть с 21 числа. Как это назвать?если не жадность. Получается если "сесть" на диету, то шашлыка мне будет нельзя, но допустить такое не могу(((И все же сама себе даю установку, что с 21 числа я строго возьмусь за себя и похудею до желаемой цели))
Доброй ночи! Вопрос к завседатаям...к "ветеранам"...к практикам))) Неужели эта система работает абсолютно для всех (если все соблюдать) или всё же есть трудности. Я как почитала- слишком много МОЖНО... Мне на сайте "рассчитали линеечку-график" для достижения "моей цели" (она не завышена)))-3дня атаки, 56дней чередование и дальше закрепление и стабилизация. Это возможно??? к ноябрю достичь цели???
Закончилась третья неделя! Итого -7 кг! Я рада! ЗдОрово!
Было нарушение, и это, на мой взгляд, замедлило темп снижения веса!
Очень хочется скинуть 10 кг за 4 недели! Буду продолжать движение в заданном направлении!!!
Добрый всем день.
Вероятно, многие из вас неоднократно задавались вопросом о политике модерации в закрытых группах, о том, что именно модерируется, и тем, что можно, а что нельзя там писать.
Позиция Администрации такова, что напрямую закрытые группы не модерируются. Т.е., никто из модераторов обычно не может видеть содержимое, и специально по группам никто не отслеживает посты. А, благодаря "закрытости" групп с несколькими участниками, жалоб на какой-то вредный контент почти нет...
Читать далее»
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
1 день назад