В Челябинской области следственный комитет СК РФ проводит проверку по факту отказа персоналом больницы принять роды у 30-летней жительницы города Челябинска
Как сообщили корреспонденту ИА REGNUM в пресс-службе ведомства, следствием установлено, что сотрудник охраны МБУЗ ГКБ № 5 отказал во въезде на территорию указанного медицинского учреждения роженице, которую на личном автомобиле привез её супруг...
Читать далее»
Кефирная диета помогает быстро похудеть и эффективно очистить ЖКТ от шлаков и токсинов.
Кефирная диета по праву считается одной из самых эффективных диетических методик, позволяющих быстро сбросить лишний вес и вернуть человеку стройную фигуру.
Основным компонентом ее является, конечно, кефир, запускающий в организме активный процесс снижения веса, который при соблюдении дальнейшего правильного режима питания можно продолжить и после окончания диетической программы...
Читать далее»
Вот ведь жесть… приехала домой в 3 ночи…хотела лечь в 21 час..
Конечно же на весах +300 грамм вес 82 кг ровно… да еще после вчерашней зарядки ноги болят - по лестнице не иду, а ползу…
Чем больше я планирую всего – тем больше всяких препятствий..
Сегодня у меня будет выходной от домашних дел, две ночи уже сплю по 4 часа, сегодня точно лягу рано, днем лежать и спать не буду.
Завтрак детям пришлось приготовить, муж ещё спит… а вот обед и ужин точно сегодня на нём…...
Читать далее»
Овал лица очень часто искажается с возрастом. Мы виним в этом растянувшуюся кожу, но она как раз в наименьшей степени отвечает за образование неприятных "брылей". В первую очередь "виноваты" мышцы, о которых мы не помним, но которыми пользуемся каждый день - жевательные.
Как выглядят жевательные мышцы? Посмотрите внимательно:
(Есть еще крыловидные мышцы, которых здесь не видно, и которые отвечают за движение челюсти влево-вправо)...
Читать далее»
Уснула вчера в 2 часа, спала 4 часа, конечно не выспалась.
На весах соответственно +200 грамм, вес 81,7кг..вот сегодня лягу в 21 час и завтра на весах будет сразу минус... если хочешь стройнеть надо спать 7 часов…проверено много раз…
Мой день:
1. Все таки я переборола себя и встала, посмотрела в окно, сыро, но дождя нет… стала собираться.
2. Вышла почти в 6-45, прошла чуть меньше, наверное 6 км, чтобы до того как муж приедет было время посидеть в океане.
3...
Читать далее»
Сразу скажу не мое, но я подумываю над этим. Просто интересна ситуация и Ваше мнение очень интересно
Доброго времени суток всем!
Сегодня вечером вышла на улицу прогуляться и встретила соседку. Разговорились о том, о сем. О мужчинах, о детях, о планах на будущее и так далее. Соседка у меня человек весьма странный, но забавный. В разговорах ей редко удается не переходить на личности и говорить о чем-то абстрактном...
Читать далее»
Составила для себя программу занятий с Джиллиан.
На месяц (30 дней) Рипы по графику и + к ним: понедельник, четверг - нет проблемным зонам ; вторник, пятница - ускорь метаболизм, среда, суббота - киллер АВС. Причем понедельника ждать не буду, начинаю с сегодня (у меня уже вечер 9-го). Рипы часть 1 пройдены, осталось выполнить вторую часть - убрать зоны.
За отсутствие меня на этом сайте, я добралась до заветных 90кг... Ёксель-моксель.. 15 июня взяла себя в руки и перешла на ПП обратно, но уже не с отягощением как в прошлый раз.. Ем что хочу, но полезное и правильно. результат с 15 мая - 12 кг. (78 кг сейчас ) медленно, но ВЕРНО! хочу 73 хорошо, 70 идеально.
Привет, девочки) Вот, уже 2 недели я МАМА) Вот кто бы мне сказал, годик так назад, что скоро я буду, как квоха, бегать возле одного, пусть и маленького, но мужчинки-не поверила бы)) Мои мозги словно вынули и промыли: на задний план отошла вечная проблема, такая как похудение, даже материальные ценности отошли на второй план. Теперь у меня одна единственная отрада, любовь, один мой мир-мой сынок)))...
Читать далее»
Привет, девочки!
С утра приготовила себе московский салат, нет а чего ждать?
Он низко калорийный + в процентовку 40-20-40 подходит идеально
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад