О работе не хочется даже думать. Есть куча дел, но нет никакого желания за них браться. Знакомая ситуация? Как заставить себя трудиться и полюбить свою работу? В этом нелегком деле помогут советы профессиональных психологов.
Зачем мотивировать себя самому? Разве это не дело начальника или эйчара...
Читать далее»
Ингредиенты:
Филе рыбы (горбуша, например) 400 гр
Баклажаны 400 гр(1-2 шт)
Помидоры 300 гр (2-3 шт)
Шампиньоны 200 гр (1/2 пакета, если замороженные)
Укроп
Петрушка
Лимон 200 (3 шт)
Соль, белый перец по вкусу
Приготовление:
1. Баклажаны вымыть, удалить хвостики, порезать вдоль на тонкие ломтики. 2. Из 3 лимонов выжать сок и смешать солью и перцем, окунуть в смесь ломтики баклажанов и положить на разогретую сковородку...
Читать далее»
БЕРЕМ
300 г кабачка
250 г муки
2 ч. л. разрыхлителя
щепотка соли
100 г сахара
1 ч. л. корицы
0,25 ч. л. мускатного ореха
0,25 ч. л. молотой гвоздики
200 мл молока
1 яйцо
70 мл растительного масла без запаха
1. Просеять муку с солью, разрыхлителем и специями, добавить сахар и хорошенько перемешать сухие ингредиенты венчиком.
2. В другой миске слегка взболтать яйцо, добавить к нему молоко и масло, перемешать.
3. Кабачок очистить, натереть на мелкой терке...
Читать далее»
Придерживаюсь плана, но вес встал, по женским причинам.
Вчера ездили ставили дочери прививки, с 3 утра не спит, температурит, только сейчас вроде как в себя стала приходить.
Ещё и я за рулём была, голова разболелась жуть. В общем продаём мою машинку и будем искать автомат за эти деньги. Ибо без машины сына в сад и не отправишь, пока мы в этой "глухомани" живём.
Адам Браун — человек-легенда. Когда ему было 25 лет он оставил престижную работу, чтобы открыть благотворительную организацию и построить несколько школ в развивающихся странах. Первоначальный бюджет организации составлял всего 25$, но такое положение дел не остановило Адама. Благодаря его стараниям сегодня по всему миру работает более 300 школ, в которых обучается около 15 000 детей. Свой жизненный путь Адам Браун описал в книге «Карандаш надежды».
Выйдите из зоны комфорта...
Читать далее»
ВСЕГО МЕСЯЦ и вот результат!
Добрый день всем худеющим и мечтающим!
девочки я по ходу тронулась...начну с того что худею я где то с осени, в начале были срывы, и диетой это нельзя было назвать, после нового года села на молокочай и все...тупо зеленый чай и молоко...
Читать далее»
Ингредиенты:
- Болгарский красный перец – 1 шт
- Болгарский желтый перец – 1 шт
- Творожный сыр – 80 г
- Сыр твердых сортов – 80 г
- Чеснок – 1 зубчик
- Зеленый лук – 2-3 пера
- Молотый черный перец по вкусу
- Соль
Приготовление:
1. Перцы выложить на решетку, запечь в духовке при 200 гр. около 20 мин. Положить перцы в полиэтиленовый пакет на 10 мин (пакет завернуть). Вытащить из пакета, снять шкурку, удалить сердцевину, нарезать полосками шириной 2,5-3 см.
2...
Читать далее»
Девочки, а какой вы готовите бульон на любимой?
Есть ли у кого вкусные вариант?
хочу попробовать на постной говядине сварить
====
Начнем с того, что варить мясо, говядину в частности, можно в двух целях: одна цель – отварная говядина и другая цель – говяжий бульон. Если цель – получить вкусное нежное отварное мясо, то его кладут в кипящую воду. Если же цель – полезный бульон, то мясо кладут в кастрюлю с холодной водой. Именно в этом и есть принципиальное различие...
Читать далее»
Ингредиенты:
150 мл кефира;
1 ст. л. мёда;
1 ч. л. оливкового масла;
1 ст. л. ржаных отрубей;
2 средних яблока;
1 ст. гречневой крупы.
Приготовление:
Для начала тебе необходимо смолоть крупу удобным способом. Затем очисти яблоки и натри их на терке.
Смешай молотую гречку, отруби, оливковое масло, мёд и кефир. Замеси тесто, оно должно хорошо лепиться и не рассыпаться.
Если оно получилось сухим, добавь еще немного кефира.
Сформируй из теста шарики, а из них сделай лепешки...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад