У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя F_Natalia

четвертый день - полет нормальный!

привет!

прошло три дня моего похудения! несмотря на все мои грешки

отвес за эти три дня -500 гр

. Соблюдаю калорийность.
меню за вчера:

( белки и углеводы добивала вчера пивом с рыбой

)

из спорта - пилатес по утрам, вечером обруч, ну и домашние дела.
моя линеечка:

Тэги: похудение, отчет, дневник питания

Рейтинг: +2

F_Natalia

4 сентября 2015 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1512123/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">четвертый день - полет нормальный!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">привет!  прошло три дня моего похудения! несмотря на все мои грешки  отвес за эти три дня -500 гр . Соблюдаю калорийность.<br>меню за вчера:<br>( белки и углеводы добивала вчера пивом с рыбой  )<br>из спорта - пилатес по утрам, вечером обруч, ну и домашние дела.<br>моя линеечка:<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1512123/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1512123/
              ]четвертый день - полет нормальный![/url][/b][/size]
              привет!  прошло три дня моего похудения! несмотря на все мои грешки  отвес за эти три дня -500 гр . Соблюдаю калорийность. меню за вчера: ( белки и углеводы добивала вчера пивом с рыбой  ) из спорта - пилатес по утрам, вечером обруч, ну и домашние дела. моя линеечка:  [b][url=https://www.diets.ru/post/1512123/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник F_Natalia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с террасой V206 "Клэр"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Комментарии:

Evaga

4 сентября 2015 года

F_Natalia пишет:
прошло три дня моего похудения! несмотря на все мои грешки отвес за эти три дня -500 гр

Поздравляю!)))

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

4 сентября 2015 года

спасибо! теперь хочу без грешков

, не знаю, получится ли

↑ Ответить

Evaga

4 сентября 2015 года

F_Natalia пишет:
не знаю, получится ли

А может и не надо?

Совсем уж без грешков скучно

↑ Ответить

F_Natalia

(автор поста)

4 сентября 2015 года

дааа, есть доля истины в твоих словах! и ещё какая!

↑ Ответить

Evaga

4 сентября 2015 года

↑ Ответить

Людмила Солнечная

4 сентября 2015 года

И у меня четвёртый день! Самодисциплины и силы воли нам

И тоже нужно убрать 8 кг

Ответить

F_Natalia

(автор поста)

4 сентября 2015 года

ну вот, потихоньку единомышленники собираются!

Отлично! Вместе легче и веселее! Ежели чего можем друг друга подбодрить и подопнуть

↑ Ответить

Людмила Солнечная

4 сентября 2015 года

да! будем друг друга поддерживать

↑ Ответить

F_Natalia

(автор поста)

4 сентября 2015 года

обязательно!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
19 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы