Возможно, этот пост будет кому-то интересен, кому-то полезен. Но, пожалуйста, противники всего "этого" нет необходимости здесь писать, что это вред, бред и т.д.
Итак, настал тот день, когда я все таки решилась, что хочу попробовать эти чудо-коктейли. Просто я много читала в интернете, искала реальные отзывы людей, а не те сказочные, что ложку облизнул - и минус два размера.
В итоге, решив, что сказки не будет, а подтянуть здоровье (возможно) получится, выбор пал на Herbalife...
Читать далее»
|
Halee
|
|
8 сентября 2015 года
|
Долго откладывала но пора начать приводить себя в порядок! Всё находила кучу причин для того чтоб перенести диету!
Привет всем! Я начинаю завтра диету Кира Протасова кто со мной? Очень нужна компания. Буду рада новым знакомствам.
Ну вот и улетел предпоследний лепесток моей диеты. Был маленький эксперимент-ела творог с медом и отрубями. Отвес на утро был 400 гр. Сегодня у меня последний день - фруктовый. Завтра поготовлю отчет о втором круге диеты.
Привет девочки! Как ваше похудение?
У меня выходные были зажорными какими-то +2 кг как нечего делать. Еще и простыла немного. Горло болит( с этой погодой просто ужасно все
В субботу был день города. Нас обязали прийти к соседней школе, там потусить. По желанию выучить стих про Москву. Ребенок сам нашел и выучил. Умница. Особых планов на сб не было, поэтому мы и не отнекивались, собрались и пошли. Было интересно, красиво.
Моя мелочь стих рассказывает
Ну и тут немного попала в кадр...
Читать далее»
всем привет! Вот прошла первая неделя моего осознанного и целенаправленного похудения! Результат меня очень радует - 2,3 кг на весах.
вот я уже где
из питания: начала на ПК, вот уже третий день на 6 лепестках. За первый рыбный день отвесик меня порадовал -800 , овощи мне дались тяжелее да и результат всего -200 на весах. Сегодня жую куриную грудку, будем поглядеть...
Читать далее»
Всем привет!!
ШАГ 30. Проверяйте в календаре планы и события на следующий месяц-два.
Сегодня мы просматриваем список планов на следующий месяц. В первую очередь — это дни рождения и годовщины, мы часто забываем вовремя покупать подарки, а иногда и поздравлять. Это расстраивает и нас, и близких нам людей.
Поэтому сядьте и выпишите себе на отдельный листок бумаги или в ежедневник все даты, которые жду Вас в следующем месяце и подготовьтесь к ним заранее — купив открытки и подарки...
Читать далее»
Всем привет!!!
Продолжаем наш полет!!
1. Шаг 6. Этот шаг - очень важный!!!
Сегодня мы изучаем HOTSPOT (ХОТСПОТ) - место в твоем доме, куда стоит положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. Это место, где постоянно скапливается разные вещи, эти места (горячие точки) как будто притягивают к себе разные мелочи, тем самым формируя беспорядок.
Примеры:...
Читать далее»
Какой-то не удачный день был вчера...
До обеда и питание ОК было, да и вообще все нормально... А вот после обеда... Кошмар...
На прием я опять не попала, они второй раз меняют расписание, первый раз не смотря на это я успела, а вчера уже нет... Теперь опять надо выделять день, чтобы съездить в гинекологию, при этом меня предупредили, что моя врач еще и на больничный может уйти... А я думала, что в этот раз мне повезло с врачом... Опять какие-то проблемы постоянно...
Читать далее»
Доброе утро!!вчера на работе было день рождения, в 2 часа дня мы отмечали, я плотно покушала и больше ничего не ела, вообще не хотелось))))утром зато такая легкость)) Произвела я значит замеры, итого за неделю
ОГ - 102 (102)=
ОТ - 84 (88) -4 см (!!!)
ОБ - 116 (118) -2 см
ОЖ (добавила сегодня) - 108 см
Мне кажется это хороший результат!)))))
Итак, что у меня по плану было
1. Занятия с Джил - да! уровень 1 день6
2. выпивать 8 стаканов воды - выполнено
3...
Читать далее»
В пути к себе
1 день назад