С КЛАССНОЙ ПЯТНИЦЕЙ ВАС ДЕВЧОНКИ!
Проснулась я сегодня в 3.30 и взвесилась и конечно что и следовало ожидать, после вчерашней еды, привес 400 г и вешу я на 29.09.2023 год 106.400 кг!!! Я вчера хотела же худеть на одной жидкости, но как всегда сорвалась и решила есть...
Мой завтрак
Правда съела я не всё...
Читать далее»
Всем приветы!
Многие знают что люблю творчество во всех его проявлениях
Сейчас с переменным успехом, ну как бы вдохновение нужно лично мне , но все же потом когда "добью" выложу конечно результат и если кому интересно намекну где покупала и не один раз и не два и не три
Работа идет...
Всем огромный привет!
Прекрасный денек - хочу сказать. Сегодня утром проснулась абсолютно здоровая! Запахи вернулись, жуткий кашель, который обычно начинает меня душить на 4-5 день аналогичной болезни и не думает проявляться. Я в восторге и немного шокирована, тем как сильно и быстро работают эфирные масла. Эти дни болезни кроме масел по рино-протоколу и большого объема тепло-горячей воды с лимоном больше ничего не использовала...
Читать далее»
28 и 29 сентября именины христианок, тезоименитых двум святым мученицам Людмилам: чешской княгине и русской учительнице.
До 2000 года мученица Людмила Чешская оставалась единственной святой этого имени в церковном календаре, ее память 29 сентября. Сейчас есть еще одна памятная дата — 28 сентября, она установлена в честь новомученицы Людмилы Петровой, которая была расстреляна за веру в 1937 году.
Людмилы, поздравляю с днем ангела...
Читать далее»

Полностью рецепт здесьhttps://www.povarenok.ru/recipes/show/179483/
Эта закуска непременно удивит Ваших гостей. Если вы скажете им, что в ней нет мяса, они вам просто не поверят. Вкус очень насыщенный. Готовится не сложно. Вкусно, как в горячем, так и в холодном виде.
Категория: Закуски Закуски из овощей
Ингредиенты для «Фаршированные баклажановые кольца»:
Сыр плавленый (Хохланд сливочный плавленный сыр) — 80 г
Баклажан — 1 шт
Лук репчатый — 1/2 шт
Яйцо куриное — 1 шт...
Читать далее»
Привет!
Все то же расписание: работа, пляж, дом...
Надела на работу костюм с худи и шортами, муж бухтел, что как летом. А у меня бабье лето, да. Шорты не вот короткие чуть выше колена, на работе все равно халат сверху. Почему нет?
Вчера разобрала угол у двери, установила новую обувницу, старую тоже пристроила. Выкинула кучу какого-то барахла. Вышло очень хорошо, со двора "ушла" вся разбросанная у дверей дома обувь
Задерживают зарплату...
Читать далее»
Так как я продолжаю всеми силами настраивать свой организм на здоровье! Именно на здоровье! Ищу активный клуб! Очень интересует следущая инфа -
Очень хочу узнать о продуктах которые достаточно сытные но при этом низко каллорийны. Нужно особое питание для диабетиков в общем. И ещё обширная психологическая работа над собой. Как научиться не ленится, как правильно составить график физ. активности для себя и еще нужна лёгкая в доступности таблица каллорийности продуктов...
Читать далее»
Однажды на детской площадке, где моя внучка играла с такими же беззаботными, непосредственными, веселыми малышами, я стала свидетелем чудесного, на мой взгляд, разговора.
На лавочке сидели две молодые мамочки, а с краешку как-то незаметно не села, а присела миловидная старушка, про таких говорят – «божий одуванчик».
Мамочки обсуждали свою жизнь и жаловались друг другу, что у других все как у людей, а у них сплошные проблемы. И совсем ожидаемо прозвучала фраза: «Ну, за что мне все это?»...
Читать далее»
Всем большой привет! Вот и первый месяц осени подходит к концу. Побаловал нас сентябрь своей погодой. Жара на улице. Сегодня +23 показывает моя метеостанция. По интернету смотрю погоду +17. Врут. Очень яркое солнце, ветра нет, в окно смотрю, люди в футболках ходят.
1 октября воду на даче отключают. Без воды никак, поэтому наши ночевки закончились, в прошлые выходные последний раз ночевали в этом сезоне.
поужинали вечерком в пятницу вдвоем с мужем. Мне почему-то виски с колой захотелось...
Читать далее»
С утра 85 кг ровно. А вчера где-то вечером до ужина было 84,9 ))
Никаких тренировок не делала, не везёт мне с этим :/ сегодня уже лучше себя чувствую, но теперь уже просто следующую по расписанию тренировку буду делать (завтра). Самосаботаж и прокрастинация? В какой-то степени, наверное.
Вчера весь день провалялась в кровати и тем не менее провела время с пользой сделала много зарисовок того, как расставить мебель со старой квартиры...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
2 дня назад