Пока вес стоит. Ну и пусть стоит. Наверное, хочет отдохнуть.
Вчера весь день занималась уборкой почти всех вещей с их временных мест в коробки и на балкон, чтобы было место собирать мебель, и потом просто из коробок всё потихоньку раскладывать на постоянные места. Не доубрала вчера, сегодня продолжу.
Ещё вчера была лёгкая тренировка на велотренажёре, 30 минут с пульсом около 90-110. И по калориям съедено довольно мало, около 1000. Так что вес стоит из-за какой-нибудь воды. Не критично...
Читать далее»
Да, мало понимать причины, нужно думать, что с этим делать. Марафон длинной в жизнь и даже больше... Вес растет.
Да, можно сидеть на разных диетах и следавать различным программам в питании, но¡ Всё это временно. Если нет сгармонизированного пространства существования, где потребление равно отдаче, то усилия длинной в годы летят в чертям за месяц! Материя - это тонкоорганизованная субстанция, всегда разная и неповторимая, как та река, в которую нельзя войти дважды...
Читать далее»
Как правильнo фeрментирoвать лиcтья мяты или мелиcы, ведь чай из прocтo сyшеных лиcтьев пoлучаетcя не такoй вкусный и нaсыщeнный.
Пoслe сбoрa листьeв пoмeститe их в oбычный пoлиэтилeнoвый пaкeт и oтпрaвьтe в мoрoзилку нa 12 чacoв или cутки, при зaмoрoзкe coк в лиcтьях зaмeрзaeт и при рacширeнии выдeляeтcя нaружу
Пocлe зaмoрозки лиcтья нужнo нapeзaть нoжoм или пpoпуcтить чepeз мяcopубку...
Читать далее»
В сентябре попрощалась со следующими продуктами
*дезодорант Garnier - закончился, слабенький
*дезодорант Sanex - полный, не помогает, отдам маме
*мист для лица литовской марки - средство ни о чем
*тушь Douglas с белой базой - базой не пользовалась, лень. Тушью пользовалась три месяца, каждые три я меняю туши
*консилер Lovely - отличный!
*карандаш голубой Essence - не пользуюсь, зря лежит, отдаю дочке
*пудра Catrice - уже не набирается, считаю, что закончилась. Отличная была...
Читать далее»
Привет!
Я тут, в общем, решила собрать всякое на себе перепробованное за долгое время, это просто личный опыт, наверняка не у всех так, но кому-то может быть интересно.
1) Раздельное питание. Пробовала около месяца. Тяжело, невкусно, куда ни придёшь - все едят, а тебя всё нельзя, потому что там что-то несочетаемое намешано. Отвес небольшой (1,5 кг за месяц на старте), по ощущениям - отвес из-за того, что я стала есть чуть меньше, потому что еда невкусная ))
Вердикт: не работает...
Читать далее»
С КЛАССНЫМ УТРОМ ВАС ДЕВЧОНКИ!
Проснулась я сегодня в 00 часов и промоталась до 4 утра, потом опять легла спать и в 8 проснулась и взвесилась и о Боже!!! Наконец то!!! УРАА!!! Вес начал снижаться, я даже не ожидала, так как вчера опять ела... И снизился за сутки и ЭТО ПОСЛЕ ЕДЫ, НА 850 Г И ВЕШУ Я НА 30.09.2023 ГОД 105.550 КГ! УРААААААААА!)))
И вот сегодня я решила, опять ничего не есть и худеть на одной жидкости, пью также таблетки Синаде и они очень хорошо помогают выводят все плохое из организма...
Читать далее»
Доброе утро, сегодня отчет за вчера и позавчера, так получилось, что вчера был очень сильный стресс у меня, я была в ужасном шоковом состоянии, не хотелось абсолютно ничего, много плакала, в кратце - все из-за работы, на которую я должна выйти через 2 недели, я уже судорожно искала вакансии, в итоге вроде все разрешилось, но осадок пока остался и уже нет той радости, с которой я хотела выйти на работу, но дай Бог все будет хорошо и мне не придется искать что-то другое, я очень любила свою работу, всегда...
Читать далее»
Каждый год 30 сентября православная церковь вспоминает о Святых Мученицах Вере, Надежде, Любови и матери их Софии
Согласно легенде, святая София и ее дочери жили в Италии во II веке. Несмотря на то, что христиане в стране подвергались гонениям, женщина открыто исповедовала христианство и воспитывала любовь к Богу в своих детях, которых назвала Пистис, Эльпис и Агапэ. В переводе с греческого это означает вера, надежда и любовь — три главные христианские добродетели...
Читать далее»
Ездила на осмотр, месяц после операции прошел. Двумя глазами я вижу часть нижней строчки. И это очень круто! Мне такого даже не обещали, более того так я не видела никогда в жизни. Даже в очках и линзах мой потолок был 7 строчка (двумя глазами тоже) Ну а по отдельности сейчас каждый глаз 8-9 строчка
КД начались. А вместе с ними отвратное самочувствие и Жора явился Поэтому ничего странного, что я завтракала вермишелью (хотя завтракать в моем случае - это в принципе странно)...
Читать далее»
Моя работодательница по подработке огорчила. Выходит девушка после декрета. Если клиент придет, которого уговаривают, то я остаюсь, если не согласится, то я лишаюсь своего приработка. Печаль.. Все равно до ноября мы работаем. На основной работе тоже... нас осталось по минимуму... Прокатили нас с пенсионным возрастом. Так бы я уже год была как на пенсии. Работу потеряла и не парилась. Сидела бы с пенсией и зарплатой мужа. Третий год дома работаю. Даже платья летние не все прогуляла за сезон...
Читать далее»
Система минус 60
1 день назад