Дневники

	21.07.2026	21 июля в 21:46
	маляфка

Приветы)
Я снова в плюсе
Такое ощущение что поставила для себя предел расслабления 65 кг) и упорно шла к этому))))
Завтрак
Мелочь медитирует) а я на работу)
Перекус
Обед
Муж принёс аж два...а у меня нет на работе холодильника...
Ну в общем вы поняли)
Сразу убежала на подработку
Дома мыла посуду, готовила мелкому еду на завтра
Ужин
После выпила вот столько воды...и снова налила))
Попался рецепт из картошки.
Подкупил своей простотой- все в блендер... Читать далее»

10 фотографий

	маляфка
	21 июля в 21:46

+32 | Комментарии (13)

	21.7	21 июля в 18:55
	Jerichowalls

Ходили сегодня с матушкой прогуляться. У неё же всё шило в одном месте, вечно ей нужно затеять то ремонт, то перестановку, то переезд, то ещё что-то. Посему ходили мы в строительный и мебельный, ванны посмотрели, обои и вот это вот всё, но речь не об этом.
В прошлом году в Ковернате я покупала себе сэт как у Шухуа (бомбер + шорты), так вот, весь этот год эти шорты просто пылились в шкафу, ибо носить я их физически не могла... Читать далее»

2 фотографии

	Jerichowalls
	21 июля в 18:55

+12 | Комментарии (9)

	Рыба минус 300	21 июля в 15:59
	Yllka в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Добрый день!
Рыба - 300
Сегодня фасоль стручковая, огурцы-помидоры свежие и вишню с крыжовником ела чутка. Ягоды конечно нарушение, но сейчас её столько много, что невозможно удержаться).
Продолжаю
Всем удачи

	Yllka в 6 лепестков / Диета Анны Юханссон
	21 июля в 15:59

+5 | Комментарии (0)

	20.07.2026	21 июля в 9:44
	маляфка

Приветы)
Вес по нулям
Завтрак
Сегодня уже 20 июля, капец...вроде вот только год начинался...
Мелкий вчера спросил не пора ли мне начинать вытынанки резать
Солнце жарит с утра! Мигрень долбит в левый глаз
Но настроение отличное!)
День рабочий) снова в бой!
Спина практически в норме.
Обед
Печеньки..
Книжку слушаю
Ужин
На ночь печенек налупилась...
Так понимаю пока все не слопаю - не успокоюсь...
Половину убрала сразу в морозилку... Читать далее»

7 фотографий

	маляфка
	21 июля в 9:44

+27 | Комментарии (10)

	Всего 45 лет тому...	21 июля в 9:30
	Леди Натали

Всем добра! Сегодня день рождения старшего ребенка, 45 лет малышу. В подарок получил денежку, сходим куда-нибудь суши его покормим.
В подарок ещё созрела первая помидорка. (обычно всегда к его дню рождения поспевают).
И цветы цветут в его честь.
Нежная мелкая розочка расцвела впервые ради сына
Пока сынок поживет с нами, удаленная работа позволяет, будем собирать его жизнь по кусочкам. Надо жить и при возможности счастливо... Читать далее»

14 фотографий

	Леди Натали
	21 июля в 9:30

+48 | Комментарии (37)

	21 июля	21 июля в 8:54
	Милости_Пряности

О расходах.
Чижик - 1.160р.
Дошла до другого рынка, сразу вспомнила почему я его не люблю Там страшно, там со всех сторон набегают гости из ближнего зарубежья с намерением продать все что есть на их прилавках, а если нет нужного, то убежать, принести и все равно продать Еще и оплата только налом. Зато цены ниже и хоть не обвешивают. Малину (550р.) и мяту (100р.) взяла.
Хотела еще лисички, но на них моих эмоциональных сил уже не хватило Во ВкусВилле взяла. Дорого. 700р. за 500г... Читать далее»

20 фотографий

	Милости_Пряности
	21 июля в 8:54

+39 | Комментарии (26)

	Сытные лепешки с фаршем и картофелем	21 июля в 7:10
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Сытные лепешки с фаршем и картофелем
Ингредиенты:
Фарш - 250 гр
Картофель - 1 шт
Лук зеленый - 2 шт
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец, паприка (по вкусу)
Слоеное тесто бездрожжевое - 2 шт
Мука (для раскатки)
Растительное масло (для жарки)
Приготовление:
1. Для начинки соединяем фарш, натертый картофель, зеленый лук и специи.
2. Коржи слоеного теста склеиваем и слегла раскатываем. Распределяем начинку тонким слоем по тесту.
3. Закручиваем в рулет, нарезаем... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	21 июля в 7:10

+9 | Комментарии (2)

	21 Июля -День явления иконы Казанской Божией Матери.	21 июля в 5:16
	Ваша мамочка Валя в Православие.

21 Июля -День явления иконы Казанской Божией Матери.

21 июля православные христиане празднуют день явления иконы Казанской Божией Матери.
История обретения иконы Богородицы уходит в XVI век. В то время Иван Грозный только-только завоевал Казань, где исповедовали ислам. Местные жители тяжело переживали период, когда в их городе основали епархию Русской Православной Церкви.
В 1579 году город охватил страшный пожар, уничтоживший большую часть построек. Мусульмане сочли это за «гнев Бога» на православных, но в этот же год случилось чудо... Читать далее»

2 фотографии

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	21 июля в 5:16

+15 | Комментарии (17)

	День четвёртый.	20 июля в 23:09
	Asun_Mi

Добрый вечер!
Сегодня вес 86.1 кг. -100г.
Уснула вчера поздно, в 01.30, футбол досмотрела до конца Утром, конечно же, еле встала, в 7.30.
Как обычно стакан воды и зарядка.
На завтрак сделала яичницу (сосиски Индилайт, помидорчик, яйца), чай и половинка ромбабы.
Помыла посуду, сходила в душ, поехала на тренировку.
По состоянию сегодня что-то себя не очень хорошо чувствую (скоро КД должны начаться ), после тренировки зашла в Магнит, купила протеиновый батончик... Читать далее»

	Asun_Mi
	20 июля в 23:09

+9 | Комментарии (0)

	20.7	20 июля в 18:14
	Jerichowalls

Понедельник сегодня день хороший, ибо весы показали 58кг! Итого осталось как минимум 3кг. В идеале бы, конечно 52, но пока буду рада и 55, всё таки запас времени ограничен.
До отъезда осталось 57 дней, что не может не радовать. Вообще, приятно, что июль так быстро пролетел. Ну относительно июня. Июнь длился нескончаемо долго, а вот июль пролетел с космической скоростью. А рада я его окончанию потому, что он холодный, собака. Вчера ходила кататься на роликах в худи, блин... Читать далее»

2 фотографии