
Добрый день! Наверно много овощей съела), у меня ноль.
Сегодня получился творожный день, некогда было курицу приготовить. Ела творог и пила ряженку.
Продолжаю
Ситуация из разряда "хотелось как лучше, а получилось через одно место"...
Обычно когда я слишком быстро теряю вес, то грудь и живот обсыпает чем-то похожим на кетоновую сыпь. Вот если я скидываю по полкило в неделю - всё прекрасно, но если по килограмму и, упаси Боже, больше, то меня обсыпает. Решается проблема просто - пару дней есть много, не диетично и даже всякие гадости в себя впихнуть только на пользу будет...
Читать далее»

Всем добра!
Сегодня нам опять включили лето,
И за окном жара и духота.
О! Как зимой скучаем мы об этом,
А нынче вот ворчим: опять жара!
Мы все хотим какой-то середины,
Чтоб не жарко было, а тепло,
И чтобы не дрожать как лист осины,
Когда уж лето красное прошло.
Как жаль что отпуск у меня не долог,
Его бы взять так месяца на три,
Чтобы летом насладиться вволю,
На всю катушку от зари и до зари.
Славно вчера отдохнули.
А потом занялась палаточным постельным...
Читать далее»
Магнитная буря накроет Землю 22 июля 2026
После резкого ухудшения геомагнитной обстановки вечером 21 июля Земля вошла в новую фазу солнечной активности.
Во вторник, 22 июля, магнитная буря усилится до 5 баллов и будет удерживать этот уровень большую часть суток. По прогнозам, возмущения магнитного поля не ограничатся одним днем и могут затянуться на несколько суток.
22 июля геомагнитная обстановка окажется одной из самых напряженных за последнее время...
Читать далее»
Вы затронули парадокс, который ставит в тупик многих. Действительно, если душа прожила много жизней и накопила мудрость, почему у неё такая «дефицитарная» нервная система, как при СДВГ?
С точки зрения эзотерической логики (и психологии), здесь нет противоречия. СДВГ в этом контексте — это не «недостаток», а инструмент, который зрелая душа использует для своих целей.
Давайте разберем три ключевых тезиса, которые объясняют этот парадокс.
1...
Читать далее»

Молитва, автором которой является святой Ефрем Сирин.
А он, напомню, слыл удивительно добрым и светлым человеком. Его, богослова, представителя сирийской поэзии, автора христианских гимнов, современники почитали как учителя Церкви IV века, называя «пророком Сирийским».
Пресв. Ефрем Сирин: "Помилуй, Господи, ненавидящих меня и завидующих мне!"
Молитва преподобного Ефрема Сирина
Помилуй, Господи, ненавидящих меня и завидующих мне...
Читать далее»
Смотрела чипсы нори на озоне.
Когда мне папенька машину дать в пользование хотел, не передать словами насколько я офигела. Ну просто такие вещи были вообще не из моей реальности, мне какой-то несчастный фотоаппарат не дали выпускной пощёлкать, услуги друг другу всегда оплачивали, если в долг надо, то всегда с возвратом, даже мелочь. Да что уж там, мой личный компьютер даже не отдали А тут на ровном месте целая машина - бери катайся...
Читать далее»
Мне пришло уведомление с этого сайта, что у кого-то здесь день рождения. А Телефон предложил пароль для входа
Меня не было здесь шесть лет, и ещё пять лет до этого. Всего 6 записей, 3 из 2015 и и 3 из 2020, прочла их все, ощущение словно не я писала, но себя узнаю. удивлена своему правильному слогу и правильным мыслям.
В 2015 начинала худеть с 73, сейчас 76 ахаха
Мечтала о 65, сейчас хотя бы о 70
Взгляд на пищевое поведение стал более лояльным за эти годы больше любви и лояльности к себе...
Читать далее»

Ингредиенты:
Соль - 1 кг
Яичные белки - 2 шт
Цедра лимона
Цедра апельсина
Мексиканская приправа
Укроп
Окунь
Приготовление:
1. Рыбу очистить, промыть и обсушить.
2. Смешать соль с яичными белками, добавить цедру лимона и апельсина, мексиканскую приправу, хорошо перемешать.
3. Выложить слой соли со специями, затем рыбу, веточки укропа и снова слой соли.
4. Запекать в аэрогриле при 180°С 20 минут (режим «Рыба»).
Всем приветы!
Сегодня вес 85.5 кг. -600г.
Вчера легла в 23.30, встала в 7.45.
На завтрак была пицца с чаем. Вкуснятина Особенно, когда домашняя!
На работу взяла миндальную печеньку, на ланч с молочком её съела.
На обед был борщ (с куриной лапкой).
Перед обедом, кстати, вспомнила, что с утра не сделала зарядку. Встала и сделала.
Почему-то голова второй день побаливает, выпила кофе маленькую чашечку (с молоком)...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
17 дней назад