Вроде хорошенькое)
Работа заняла где-то недели три с перерывами, а без - около 15 часов.
Оказывается если рано-рано встать, то килограмм можно "нажрать" Взвешиваться в 11-14 часов было более приятно, особенно если не было ужина
Но у меня такой мини-зажорчик случился. Ничего особенного по сути, просто я вместо того чтобы подойти к сахарнице и съесть оттуда пару-тройку столовых ложек сахара, пошла более долгим путем - поедала шоколадки, мороженое, колу и даже тортик невкусный там был... А ещё пицца (не вкусная, так и не доелась), колбаса, Фаст фуд и по классике зажора - чипсы...
Читать далее»
Всем удачного окончания предпраздничных недель!
У меня много всего происходило (и продолжает происходить в жизни) - например, молодой человек приехал в отпуск из США и сделал мне предложение, очень торопит подавать заявление, чет стремно , мы купили квартиру (и теперь я снова переезжаю и год буду сидеть в нищете))), на работе мы пережили два корпоратива подряд, я сделала витражное зеркало и получила работу в мастерской. И дома появилась кошка...
Читать далее»
Доброе утро! Девочки!
У нас в семье горе... В воскресенье у папы случился инфаркт и уже 2 раз... Вот приехала скорая и его увезли в больницу, делали операцию шунтирование, Слава Богу, все прошло хорошо, сейчас лежит поправляется и доктор хирург сказал что в понедельник его будут выписывать! Мам постоянно ездит к нему, но больница совсем в другом городе и приходится ей ездить на такси по другому она не может, а я с сыном осталась одна... Вожу его в школу, кормлю и делаем уроки...
Читать далее»
Но коптить мы его не будем!
1 кг сала с мясной прослойкой,
2 головки чеснока,
3 ст. л. черного молотого перца;
для рассола:
2 горсти шелухи репчатого лука, 5 черносливин,
2 лавровых листа,
200 г соли, 2 ст. л. сахара.
Все ингредиенты рассола залейте 1 л воды, доведите до кипения.
Тем временем тщательно вымойте и обсушите сало, разрежьте его на 2 куска.
Выложите сало в маринад и варите 25 минут с момента закипания на среднем огне. Оставьте остужаться прямо в рассоле на ночь...
Читать далее»
Доброго всем! Ушла в реал. Переболели с мужем в ноябре оба ковидом, легко достаточно, но восстанавливалась не быстро, находясь в состоянии шаткого равновесия " без трех минут здоровой". На работе отсутствовала неделю, восстанавливалась больше двух, с витаминами, и прочим). Сейчас восстановилась, с прошлой недели хожу в бассейн, чищу снег, кормлю синичек и других птиц в саду, в общем живу полноценно. На каникулы обещались приехать внуки, и они и мы с дедом в ожидании. Готовлю им небольшие подарки...
Читать далее»
Всем привет!
Делюсь с вами юмором в картинках.
У вас бывает такое?
Ну, и напоследок:
(кроме денег)
Всем добра, здоровья и хорошего настроения!
|
Rewda
|
|
20 декабря 2023 года
|
Всем доброго!
Наткнулась на этот рецепт в инете. Решила попробовать. Вкусно, мне прям зашел. И просто
Три продукта: говядина отварная, красный лук, маринованные огурцы.
У меня лосятина.
Режем соломкой, лук полукольцами.
Фишка в заправке.
Растительное масло раскаливаем на сковороде, туда кидаем несколько зубчиков чеснока, пару поломанных лаврушек и перец молотый.
Добавляем ароматное масло в салат.
Перемешиваем...
Читать далее»
Просто два дня подряд попила чай с вкусняшками...и вот привес..и немного вкусняшек то...
Хочется как-то создать ожидание НГ...и не получается.. все поочереди болеют, а я даже в город не могу выбраться чтоб настроение словить)))
Дома его сложно найти)))
У кого есть ребёнок истеричка, не период истерик, а просто истеричка))) как привыкнуть... и каждый раз задабривать тоже не получается у меня то тоже есть характер...
Читать далее»
Что имею сказать по прошествии месяца? Все хорошо. Вес ушел всего 1.3кг. Но зато объемы порадовали и %жира тоже. Очень хорошо ушли объемы и с бедер и сиськи сдулись и живот. Я рада и готова продолжать. Вряд ли в сл.месяце по 2-4см будет уходить попа и ноги, но живот точно. Зато они больше подтянутся и придут в форму Снова появились силы и желание заниматься. Мне понравилось измеряться раз в месяц. ОГ. 97-было 100. ОпГ 79-было 80, ОТ. 81-было 85, ОЖ.92-было 95, ОБ.109-было 111.
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
21 час назад