Всем привет!!!
Сегодня ещё октябрь, прощаться с ним рано, но погода сделала настоящий подарок: тепло, +9, и никакого снега с дождём
В отпуск я иду на 2 недели, сразу после праздника, с 7-го ноября, вторника.
Хотела ещё в эту пятницу в Воронеж на несколько дней рвануть, но...
Видимо, народ на юга лыжи навострил, билеты купить просто невозможно...
Смогу уехать только в воскресенье.
Муж будет работать, да и просто ехать не хочет, так что и туда и обратно я паровозиками...
Читать далее»
Доброе утро!
День 37.
Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Витамины, бады и таблетки: ламинария, Витамин-Д и мексидол.
Мой завтрак: хлеб (38 гр) с сыром (41 гр), детский творог (который дочка отказалась есть) (160 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Мой обед: ёжики с рисом из свинины (202 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины и бады: Сидерал-форте (железо) и Омега-3...
Читать далее»
Каждый, кто хоть раз был на литургии, видел, что в определенный момент на амвон выходит священник, дьякон или чтец и зачитывает вслух фрагмент из Священного Писания. Как Церковь решает, что именно читать сегодня?
Евангелие всегда читают на литургии или только в особые дни?
Евангелие, как и Апостол (богослужебная книга, которая содержит в себе книгу Деяния святых Апостолов и 21 апостольское послание) читают за каждой литургией...
Читать далее»
В этот раз у меня просто гора пустых баночек Не знаю, откуда, специально ничего не делала для этого За первую половину месяца:
*Гель для душа польский, в очень большой расфасовке. У нас у каждого члена семьи отдельные гели, поэтому этот я мучала одна очень долго Надоел до чертиков. Больше больших расфасовок брать не буду
*Скраб для тела Bielenda - одна из моих самых любимых польских марок, скраб отличный
*Мицелярка Soraya - отличная...
Читать далее»
Ну и настрочила я постов в октябре Первые три недельки сонные были, потом как пошла движуха Еще про косметос напишу огромный пост
Так вот, в воскресенье моя мама уже уезжала к себе домой, погостив у нас 6 дней. Но на последний день мы тоже кое-что для нее приготовили. Это был день бесплатных музеев - последнее воскресенье месяца. Сначала планировали ехать в музей военной техники. Но туда нельзя просто так приехать - надо звонить и договариваться, гид ведет группу в определенный час...
Читать далее»
Утро добрейшее!! Начинаю приводить себя в порядок))
У нас сегодня обещают продолжение тепла, аж плюс 18!!!
Рыбка уже замечена в духовке с йогуртом и горчицей, пахнет вкусно) вода 1.5 л. И отвар шиповника для уменьшения отеков.
Ну, а теперь о грустном, вес с утра 72.6 кг, много ✅
Хочу в идеале 65 кг, а там посмотрим
Сегодня вся в поездках, может не так будет хотеться 🍴. В общем, в добрый путь!!!
Всем приветик, на прошлой неделе результата небыло, зато на этой он есть 7 недель КЕТО позади
Сейчас зашла в свой прошлый дневник с замерами и увидела, что по ошибке там поставила вес 70 было 73 ровно... видно задумалась сильно
на сегодня:
ВЕС-71.4 (-1,6кг)
ОГ-94(0 см)
ОТ-77(-1 см)
ОЖ-93(0см)
ОБ-100(-2см)
По сантиметрам данных параметров ушло не так много, но вижу что и ручки за это время стали красивее и щечки ушли...
Читать далее»
С добрым утром вас девчонки!
Проснулась я в 7 утра, взвесилась и вес мой вырос на 300 г и вешу я 106.200 кг!)
Вчера я не сидела на одной жидкости, а также 2 день считала ККАЛЛ! В норму опять не уложилась привысила!)
Вот мой вчерашний рацион питания!)
Ну чтож буду продолжать худеть на подсчёте ккалл!)
Родители мои в ЗДРАВИИ СЛАВА БОГУ и сынуля тоже! Звонила мужу, уже договорился с начальником, об отъезде и 5 ноября у него 🚆 поезд!!!) УРАА...
Читать далее»
Есть у меня два человека, которым от меня периодически что-то надо. С одним я жила, получала колоссальную поддержку, изменила жизнь... А другой просто сказочно вынес мне мозг на основании "тыжмоялюбимаядевушка" Не, есть моменты благодарности, конечно. Это он меня выпнул на права учиться. Чтобы я потом к нему ездила, продукты носила и тяжести таскала (женщинам это полезно ) И вот первый у меня 100-200 рублей периодически стреляет - даю без вопросов, скажет - нужна помощь, приедь - приеду...
Читать далее»
Попробовали раз и теперь так готовим постоянно. И домашние пельмени, и магазинные больше не варим. Вкусно - словами не передать. Особенно если пельмени не самые удачные. А научил продавец пельменей в магазине. С тех пор только так и делаем. Обычный способ после этого кажется скучным.
Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи.
Как готовим:
Это чуть дольше, чем сварить, но по факту очень и очень просто. Итак, берем морковку и репчатый лук, можно много...
Читать далее»
Система минус 60
1 день назад