Дневники

	126,5 - мой вес на сегодня (((	14 января 2016 года
	Esperanta

Как я и говорила, вес еще "раскачается". но, это нормально. Возможно, это колеблется содержание воды в организме.

	Esperanta
	14 января 2016 года

0 | Комментарии (1)

	Марафон 1. День 4	14 января 2016 года
	Ленуся51 в Диета "-60" Екатерины Миримановой

Всем доброго утра!!!
Вот и почти закончился наш маленький первый посленовогодний марафон!!!
Завтра начинаем новый и подводим итоги, кто чего сбросил за 4 дня))))
А еще завтра к нам возвращается Angel_Lel (Юля). Юля будет создавать нам ежедневные записи в группе, ну и конечно хвалить и ругать)))
А пока пишем меню на 14.01.2016г.
Со Старым Новым годом Вас!!!
Хорошо быть женщиной в розовом пальто,
Можно и не в розовом, но уже не то...
Хорошо быть женщиной в норковом манто... Читать далее»

	Ленуся51 в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	14 января 2016 года

+11 | Комментарии (68)

	49/90 (витаминный)... Красота требует жертв)))	14 января 2016 года
	bysya-lapysya в 90-дневная диета раздельного питания

Девчули всем доброй ночки
Сегодня витаминный денек прошел на удивление легко , хоть я сегодня была и на работе, соблазнов было много . Девченкам своим сказала обедайте за закрытыми дверями , чтоб я не видела как они наяривают за обе щеки жареную курочку .
Питалась в течении дня яблоками, мандаринами, на обед был салат "Щетка" , зеленый чай и вода. Попрыгала на скакалке
Всех целую и пусть отвесики вас утром радуют

2 фотографии

	bysya-lapysya в 90-дневная диета раздельного питания
	14 января 2016 года

+10 | Комментарии (31)

	Тедди долл Алисия	13 января 2016 года
	DolloS в Кукла

короче, понравились мне эти интересные куколки-мишки))) дочка слепила и расписала еще одно личико, по большому знакомству надыбили кусок плюша винтажного ядрено-малинового цвета, вчера я весь вечер экспериментировала с обесцвечиванием и покраской этого плюшика, получились очень красивые цвета!!! и вот у нас сегодня готова еще одна куколка... Читать далее»

3 фотографии

	DolloS в Кукла
	13 января 2016 года

+9 | Комментарии (27)

	Топ 10 мотивирующих фильмов про похудение	13 января 2016 года
	nani s

Топ 10 мотивирующих фильмов про похудение:
1. «Толстяки» — фильм о такой актуальной сегодня проблеме как лишний вес. События разворачиваются в группе поддержки людей, имеющих избыточный вес. Но диеты тут обсуждаются в последнюю очередь, всех гораздо больше интересует другой вопрос. Толстяки не думают о том, как похудеть, они лишь размышляют о том, почему природа сделала их такими.
В фильме рассматривается несколько историй жизней людей с избыточным весом, ведущих борьбу с собой и со всем обществом... Читать далее»

10 фотографий

	nani s
	13 января 2016 года

+33 | Комментарии (31)

	Вот пришел к нам в гости Старый Новый Год! Держится за печень наш народ. Жирное не лезет, алкоголь не прет... Сдохнем, но отметим Старый Новый Год!	13 января 2016 года
	Татьянна

Цена за бочку нефти сравнялась с ценой бочки
***
Если вы хотите узнать, как выглядит счастье - посмотрите на сытого, натрахавшегося, спящего кота.
***
— Как скрестить свинью и корову?
— С помощью мясорубки.
***
"Начать новую жизнь с нового года" в России означает с 11 января.
***
Один раз в неделю — просто будь собой!
В остальные шесть — восстанавливай репутацию.
***
Уставшие тараканы в голове твердили: "Угомонись, вспомни, сколько тебе лет... Читать далее»

	Татьянна
	13 января 2016 года

+15 | Комментарии (8)

День 3 (дубль 2) Думай и постройней	13 января 2016 года
kepie

Добрый вечер!
Третий день...уже срыв...!!! ТРЕТИЙ ДЕНЬ!...(((
Ладно, не буду сдаваться и опускать руки.
Карточку преимуществ читала 2 раза.
По программе пока дальше идти не буду, сегодня ещё раз читаю/готовлюсь по 3 дню тренинга.
Не кусотничала, но вечер...пиво...и вредности. Так что по самодисциплине провал сегодня.
Завтра снова в бой) до последнего! Хочу на йогу сходить. Надо прививать привычку к спорту. Пока на "агрессивные вещи" не хожу.
Пы. Сы... Читать далее»

kepie
13 января 2016 года

+2 | Комментарии (3)

	день1	13 января 2016 года
	Неженка14

Приветик! Со вчерашнего вечера настраиваю себя питаться по проще. С утра спала, потом ездила по магазинам, готовила кушать, вот так прошол мой день. Сегодня я ела два раза(винегрет и пюрэ).вечером съела круасаны,100гр. Неудержалась набрала по калориям 1580, тихонько буду снижать. Голода не чувствую. Все хорошо.завтра буду жарить моим блины, вот надо себя настроить не есть их. Скоро в ночь на работу, там буду пить кофе. Утром попробую не есть и уснуть, что из этого получится расскажу завтра.

	Неженка14
	13 января 2016 года

0 | Комментарии (0)

	Простите, если юмор окажется не слишком тонким	13 января 2016 года
	FeoNilla в Худеем со смехом!

Отмазки
На автобусной остановке мама с дочкой лет четырёх.
- Мам, а давай ты не пойдёшь сегодня на работу. А я не пойду в садик. Нам и так вдвоём весело.
- Не могу, у меня все отмазки кончились.
Ребёнок, разводя руки, с искренним великодушием:
- Так возьми мои!
- Ага, сейчас позвоню Егору Степановичу и скажу, что уписалась на остановке и на работу сегодня не приду, потому что это были последние чистые колготки.
***... Читать далее»

	FeoNilla в Худеем со смехом!
	13 января 2016 года

+40 | Комментарии (12)

	на старт!	13 января 2016 года
	Albionnn

На старте. Завтра первый день на системе минус 60 ( система Миримановой) Говорят помогает)) Будем стараться ибо лето скоро)) Не хочу быть бегемотиком на пляже.