А начиналось все с 2009 года. Мне 47 лет. Поехали мы в августе с друзьями отдыхать, делали кучу снимков и когда я их увидела, у меня была тихая истерика! Не видела себя раньше? Конечно видела! Но как - то животик втянешь, футболочку свободную нацепишь... Коллега весной еще сказал мне, когда я на обед пиццу лопала, что она мне явно лишняя, так я на него и разобиделась! Как это он посмел на меня напраслину наговаривать! Явно из-за зависти! А как успокаивают слова мужа "я тебя ЛЮБУЮ люблю"...
Читать далее»
Новость о том, что этот мир покинул Алан Рикман, словно громом поразила тысячи людей. Невосполнимую утрату понесли английский кинематограф и театральные подмостки. Огромное множество поклонников таланта этого человека шокированы и отказываются верить в произошедшее. Алан Рикман на долгие времена останется в сердцах и памяти почитателей его таланта благодаря изумительно сыгранным ролям в кино и театре. Его неподражаемая улыбка, голос и заговорщицкий прищур глаз навсегда останется в наших сердцах...
Читать далее»
Девченочки всем приветик
За белковый денек отвалилось 200 грамм и на этом спасибо . Идем дальше - это не повод останавливаться . Утренняя зарядка выполнена на совесть (уже вошла в привычку), раньше приходилось за уши себя поднимать с кровати.
Питание
Завтрак: 1/2 банана (бананы попались гиганты ), кусочек граната (очень вкусный сладкий, сочный и тоже огромный) , кофе с молоком б/сахара...
Читать далее»
Всем привет. сегодня день у меня как по учебнику - ничего лишнего - творожок Правда я ещё объездила пол-города по делам, так что бегала как белка в колесе и думаю около 5 км получилось пешком. Так же начала утром делать бодифлекс - скачала себе курс на флешку и стала себя пинать делать, тк закачано на неё всё уже неделю назад...
Читать далее»
Закончила ГВ. Бессонная неделя + КД = + 1 кг. Грустно, но настроена я решительно.
Сейчас перенеслась я повторяю попытку.
Раслабилась и получила удоволствие.
Привет всем! Я писала пост, но он перенесся в дневник, там к стати и рецепт вкусных сырников. Всю неделю я соблюдала, но у меня сильно кружилась голова, по утрам, даже не рискнула заниматься спортом.
Думала что может сахар повышен, но проблема как сдать анализы на кровь, я начинаю работать в 5:30 утра, только брать отгул.
Пока я думала, всё решилось само собой...
Читать далее»
У меня зазвонил телефон...
С ужасом думаю – в сумочке он!!!
Хотела достать, там мешается многое
Я принимаю решение строгое -
ВСЁ если достану – найду телефон!
Боже, закончится ли этот звон?!
Я начинаю все доставать?
Как мне потом все обратно убрать?
Что?
Ключ – от дома, ключи – от работы.
Бутылка с водой? Это с прошлой субботы.
Так. Здесь документы – корка собкора,
Паспорт, права – их менять уже скоро.
Косметики, – ужас – там, с пол-килограмма...
Читать далее»
Что -то у меня второй раз пост переносится в дневник.
Ну вот как-то сразу понравилась мне идея денежных вознаграждений самой себе. Даже правила игры придумались сходу. Но когда я посчитала, во что эти правила выльются... Прям захотелось моментально похудеть на все 20 кг))
Итак, правила похудательного квеста с финансовой подоплекой:
1 грамм живого веса = 1 рубль (соответственно, 100 г = 100 руб, 1 кг = 1000 руб):
снижение веса с 85,0 до 65,0 = 20000 руб.
За промежуточные итоги начисляются бонусы (привожу сразу свои цифры):...
Читать далее»
Раз решила жить по-новому, то нечего и откладывать
Значит так,
1. обязательно буду публиковать в дневнике результаты своего творчества..ммм...рукоделия
2. буду составлять ежемесячный отчет со списком прочитанной литературы...
А вдруг кого-то вдохновит или кому-то окажется полезным
Начнем..
Это первая вязалка этого года, правда начала ее 30 декабря, закончила к 4 января. Это заказ дочки: задание было такое - нужны вязаные наволочки на диванные подушки, в серой гамме...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад