Привет всем)))
Вчера был 4 день лепестков - злаковый
Итог - минус 100 грамм, вообще думала будет +, даже такой минус - тоже результат
Вес на сегодня - 81,5 кг такой цифры очень давно не видела, надеюсь еще на немного минуса до конца лепестков
По расписанию Т25 Бета с Шоном Ти - сегодня Core Cardio - утром сделала, вечером с Тэмили Уэбб отзанимаюсь, сегодня по лепесткам творожный день, который должен забрать немного точно)))
У нас сегодня с утра на улице -28
машина не завелась, а было столько планов на день
Теперь точно уборка, стирка и готовка меня ждут
А еще муж попросил ему оливье на ужин сделать, вот нужно как-то не накушаться чего-нибудь вкусненького
Ну вот и отчиталась))) Всем хорошего настроения и отвесиков)))
Ааааааа, у меня нет больше ожирения, уже избыточный вес
Нужно не вернуться к ожирению любыми способами
Привет всем)))
Тем более выходишь на новый, забытый организмом, вес))
Так что любой отвес - уже большой шаг вперед!))
Давай за два денька килограммчик хотя
Вот мужики, а! И чего без оливье спокойно не живется
Но ты давай держись!)) Нам нужна 79 на весах
У нас тоже мороз, но я машинку на прогрев поставила, а то вчера еле завела