Как вывести соли из организма?
Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни - такие как остеохондроз и другие болезни суставов.
При помощи фитотерапии вполне успешно можно бороться с отложением солей в организме.
1. Рисовое очищение
Процесс рисового очищения довольно прост...
Читать далее»
как я люблю когда он так спит
любимый взгляд
Ничего нового, но напомнить полезно
Популярный американский блоггер Мишель Комбс рассказала о том, как привычные стереотипы портят нам жизнь и тех бонусах, которые дает нам возраст. И ведь она права!
25 лет назад я читала глянцевые журналы, внимательно изучала разделы моды и красоты, выучивала советы из рубрики «секс» и «как удовлетворить любимого 125 способами»...
Читать далее»
Начинаю дневник питания. Для себя конечно же. А если у кого появится желание что то посоветовать по питанию то пожалуйста.
P.S. питаюсь по дюкану. (Ну стараюсь во всяком случае😆
завтрак-
кофе с молоком и корицей +2 рыбных кекса
перекус -
кофе с молоком+рыбный кекс+ломтик шоколада 85%
обед-
тушеные куриные сердечки+яйцо жареное+огурец соленый+творожок
перекус-
кофе с молоком+рыбный кекс
ужин-
куриные сердечки+кофе+блины
перекус-
кофе с молоком+блины
Со стороны я себя не вижу. Зеркала мне лгут. Видео однозначна врёт. Мужчины льстят. А женщины - завидуют. Что остается бедной дурочке? Конечно, визуализаторы!
И вот я увидела здесь ссылки, зашла, промониторила и что я получила?
худей я - не худей, качай я пресс-не качай, в итоге я со своими параметрами тела всё равно останусь КОРОТКОНОГИМ НИЗКОСРАЧНЫМ ГНОМОМ. Только еще и без сисек.
Слава богу. хоть не синим и лысым
Ну вот и я) пока всех вас перечитала, час прошел
Дела нормуль вроде бы даже получше у меня. На весах без изменений ) ни плюс ни минус, так что я рада все таки крахмалы были)))
Сегодня у меня странное меню) не готовила ничего)))
Завтрак - груша
Обед ( муж купил мне лепешку с грибами) хм...но грибов я там не особо почувствовала. съела ее не наелась будто бы хлеб один. благо в холодильнике была гречка. ее чуть чуть поела...
Читать далее»
Люблю я пиво, вот люблю и все. Но мне не дает покоя мысль, а как это сказывается на моей диете? Или калории на еду заменить калориями на алкоголь? Меньше съем, но пивка попью. Как вы считаете или знаете, кто что подскажет?
Девочки, подскажите пож, про кислые молочные продукты (кефир, творог, сыр творожный) - когда их можно?
Насколько я раньше знала, они относятся к нейтральной группе и их можно с любыми продуктами. Но может в этой диете по-другому?
Очень люблю кефирчик сегодня в 1 белковый день потушила в кефире цветную капусту. Хочу и завтра ее есть, а можно ли, если она с кефиром?
А сыр вы какой покупаете для этой диеты, посоветуйте?
спасибо заранее!!!
Варю колбаску, сегодня с ужином что то я припозднилась. Но все равно спать не буду до 24.00. Хочу посмотреть на домашнем передачу с Анитой Цой про толстых супругов, забыла как она называется. Мотивирую себя как могу. В пятницу планирую сделать разгрузочный день на салате щетка, или лучше в понедельник, там хоть 3 дня выходных, а то я еще клетчатку пью и буду на работе, вместо того что бы работать, на унитазе высиживать. Сегодня на ужин поела сырой свеклы, ничего вкусно. Сейчас яблочко и чаек мой любимый...
Читать далее»
Подходит к концу мой 13 день питьевой диеты, я довольна как никогда. Вес уходит, объемы тают и спорту (как некоторые пишут) совершенно не мешает)))) Подключила фейсбилдинг по полной + массаж лица (вещь отличная, уже писала, что видно, практически через пару занятий, результат). Жду с нетерпением свой уже любимый 20-й день для обмеряшек и взвешивалок))) Всем успехов!!!
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад