Известно, что при помощи кетогенной диеты давно и успешно лечат эпилепсию у детей. Этот эффект был открыт еще в начале ХХ века. Исключение из еды углеводов убирает эпилептические приступы.
Нам-то важен не этот эффект диеты, тьфу-тьфу-тьфу, однако интересные наблюдения, говорящие в пользу кето, можно найти в статье на сайте у неврологов http://www.neuronet.ru/news/kd.html
Вот выдержка:
Побочные эффекты и проблемы при использовании кетогенной диеты...
Читать далее»
Завтрак-яичница из двух яиц, йогурт "Простоквашино" 2,7 % жирности, одно овсяное печенье, кофе растворимый большая кружка.
Обед- рыба вареная навага с рисом, один хлебец ржаной, чай черный, пол стакана томатного сока. Потом побродила по дому и съела батончик Фитнес Нестле.
А ужин и писать не буду (и мясо, и рыба, и фрукты, и мороженое с чаем), брюхо полное, как у кита. День рожденья, грустный праздник, ты улыбнись, улыбнись, не грусти напрасно!
Завтра-разгрузочный день!
Всем добра!
Цветочница! или "Пока мама занята на сайте Диетс"
Здрасвуйте девчёнки помогите мне советом как можно похудеть без физ нагрузок я уже как месяц после опирацыи что делать!!! живот напрягать нельзя???
Метод мной еще не опробован, только сегодня увидела, но решила, что небезынтересен будет и не только мне.
Я верю, что некоторые действия могут помочь, как, например, небезызвестный метод прокола подушечек пальцев и мочек ушей при инсульте. Этот да, пробовала. Не буду говорить, что у меня был инсульт-это не так. Но вдруг зашкалило давление до 190/100 и онемела половина лица так как будто укол получила у дантиста и не проходило, более того "мурашки побежали уже и по левой руке...
Читать далее»
|
Баст
|
|
22 февраля 2016 года
|
Меню пока обычное, все по книжке, кушают все и не жалуются. Муж радуется каждому блюду и благодарит, что я так ради него стараюсь. Хотя мы и раньше нормально питались и готовила намного больше и "пафоснее". Просто теперь он вникать стал в каждый рецепт, он вообще человек интересующийся.
Завтрак. Каша овсяная. Напиток из Шиповника.
Второй завтрак. Творожное паровое суфле. Компот процеженный из сухофруктов.
Обед. Мясокартофельная запеканка. Суп-пюре из брокколи и цветной капусты...
Читать далее»
Девчули приветик всем
Сегодня денек прям беговой был. Позвонили из работы нужно было пойти купить подарки нашим мужчинам, помчались с подружкой в город...купили какие мы молодцы. Не люблю покупать подарки , когда не знаю, что коллектив хочет подарить.
Питание
Завтрак: банан, кусочек помело, кофе с молоком
Обед: огурец, тушеная свинина с овощами в мультиварке , хлеб
Ужин: 1/2 обеда без хлеба
Решил падишах наградить звездочёта.
Не баловал он подчинённых никак.
Однако, была не случайна забота,
Его предсказатель судьбы – холостяк!
«Бери из гарема – сказал повелитель –
На вкус свой и выбор любую жену!»
Представ пред запретным, растерян был зритель…
Глаза разбегались, чтоб выбрать одну.
И вот у красотки жених вопрошает –
«Каков твой ответ на вопрос -- дважды два?»
Младая ответила – «Каждый ведь знает
Ответ с детских лет, будет – три! Я права?»...
Читать далее»
Приветик миленькие девочки! Вдохновившись Вашими отвесиками, решила попробовать эту чудодейную диетку) Прочитала ее описание, вроде как все понятно. Но все равно рассчитываю на Вашу поддержку и корректировку меню
Меню:
Завтрак: Яблоко, зеленый чай без сахара.
Обед: Куриная грудинка тушеная в мультиварке, овощной салат (пекинская капуста, огурец, помидор, перец) из оливковым маслом ( совсем чуть-чуть), 250мл бульона.
Ужин: Пол обеда без бульона.
Всем привет, девчонки
Сегодня я сходила к диетологу...ну, как к диетологу... Она оказалась без мед.образования, просто человек, приближенный к здоровому образу жизни, так сказать. Но меня это несильно смутило, к тому же сей факт их организация не скрывает (но и не акцентирует. Сообщают, если интересуются )
Короче, пообщались, она прописала мне меню на неделю. Сказала больше пить жидкости, не пить на ночь (я отекаю), если че - писать, звонить, если будут вопросы...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
14 дней назад