Добрый день, всем! Я опять на пути к похудению. В 2013 году хорошо похудела на Дюкане - 11 кг за 2,5 месяца (с 75 до 64), но...не стала закрепляться. И вот результат 80 кг на весах!!! Цифра для меня просто ужасающая. Так много я еще никогда не весила! Решила попробовать Яичную диету магги. Муж в командировке на месяц - самое время привести себя в порядок!!! Очень надеюсь на поддержку))))
Слушаться - значит любить.
Проблема современных женщин в том, что они сами создают мужей-бездельников, когда берут на себя мужские функции. Мужики начинают пить, гулять, жить своей жизнью, потому что в семьях жены загоняют их под каблук.
Он говорит: «Я хочу машину», а жена говорит: «А я хочу шубу». Он говорит: «Я хочу посмотреть футбол», а она говорит: «Нет, мы едем к моей маме».
И он устает спорить...
Читать далее»
Ну что сказать мой дневник, сорвалась я, сорвалась, сегодня опять наелась от пуза, на весы боюсь вставать, а главное причина какая нетривиальная. Мне приснилось что моя мама умерла и главное сон был настолько реалистичным, что проснулась я вся в слезах, потом долго не могла успокоиться, ну и конечно любой стресс я заедаю всем что есть в холодильнике, короче ужас, в наказание завтра и послезавтра будут рисовые дни.
По просьбе руководителя группы «Голодание» родился такой вот пост…
Думаю, рекомендации изложенные здесь, исходя из личного опыта разнодневного голодания, помогут начать практику, или использовать для проведения разгрузочного голодного дня.
Итак… С чего начать?!
Начать трудно.
Если не голодал, то в голове не укладывается, как же я, совсем без еды…
И думаешь (в начале), ну может что-то можно?!
А ответ простой: ВСЕ, ЧТО не ВОДА – ЕДА!!!
Поэтому, чтобы хоть как-то начать, действуйте...
Читать далее»
Вот как-то так! Слева на фото со светлыми джинсами -73кг, справа 64кг. Кофточка одна и та же. Джинсы пришлось сменить, т..к. уже падали) Хотя мне кажется визуально разницы никакой. Только по одежде заметно и по весам.
Сейчас вес стоит уже дня три-четыре. Пытаюсь свой организм сподвигнуть на подвиги. Да как-то видимо мотивации не хватает... Иногда ее ждешь от кого-то конкретного, к сожалению. И достаточно пары слов, чтоб свернуть горы.
Всем, приветики
Во первых поздравляю всех с прошедшим женским днем 8 марта
и с масленичной неделей
А теперь о главном. 8 марта у нас двойной праздник. Мы поженились 8 марта 1996 года, как будто совсем недавно, а пролетело уже 20 лет и у нас фарфоровая свадьба. Отмечали дома, так как у всех дети небольшие и оставить не на кого их, так что не до ресторана. Собирались 7 марта, так как сегодня многим на работу. Посидели замечательно, до самого утра, наплясались и напелись...
Читать далее»
Давайте я Вам расскажу чуть-чуть о себе?
Меня зовут Лера, мне 21 год, 31 марта будет 22. Сижу в декрете, с мужем вместе 6 лет, женаты 2.5 года. Дочке будет 2 года 27 марта. Живем с родителями мужа, отношения со свекрами нормальные.
До декрета я работала секретарем, учусь на заочке на юриста.
Есть два хронических заболевания: гипотиреоз и псориаз (лицо, руки, ноги). В первом диагнозе я уже сомневаюсь, т.к. не пью свои таблетки уже два года, ни разу не было гормонального сбоя...
Читать далее»
На эту статью наткнулась случайно, прочитала на одном вдохе и сижу думаю...
«Психологи – враги рода человеческого» – бормочет мой коллега врач-психиатр после разговора с новой пациенткой. И я с ним согласна. Потому что одно из моих мест работы – психиатрическая больница. Читаешь карты – сердце кровью обливается. На ранних этапах болезни большинство годами ходили по психологическим консультациям, курсам, группам, тренингам. Их учили «радоваться жизни» и как «избавиться от излишних страхов и тревог»...
Читать далее»
30 г меда,
20 г коньяка,
20 г оливкового масла,
1 яичный желток.
Смешать все ингредиенты до однородной массы, нанести на волосы и оставить на полчаса. Смыть при помощи шампуня. Делать эту маску необходимо раз в неделю, на протяжении одного месяца.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад