Главная > Дневники > Дневник пользователя polo333

8 /90дневки (витамины)

Доброе утро. Прошла неделя моей 90дневки, а это значит что я немного адаптировалась, аппетит поуменьшился и смирился
и уже не требует бутерброд с колбасой и маслом (или печеньку ) перед сном

после вчерашнего углеводного есть маленький отвесик. Ура
меню углеводного дня:
з.чай с ложкой сахара
о.домашний пирог с ежевикой 2 куска
у. вермишель, свекольная икра, пару кусочков запеченной тыквы
вечером немного красного вина

сегодня витаминный
в планах тушенная капуста, орехи

из спорта - отзанималась бодифлекс с Корпан 1й урок

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, Углеводный день

Рейтинг: +2

polo333

18 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1594335/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 /90дневки    (витамины)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро. Прошла неделя моей 90дневки, а это значит что я немного адаптировалась, аппетит поуменьшился и смирился<br>и уже не требует бутерброд с колбасой и маслом (или печеньку ) перед сном<br>после вчерашнего углеводного есть маленький отвесик. Ура<br>меню углеводного дня:<br>з.чай с ложкой сахара<br>о.домашний пирог с ежевикой 2 куска<br>у...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1594335/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1594335/
              ]8 /90дневки    (витамины)[/url][/b][/size]
              Доброе утро. Прошла неделя моей 90дневки, а это значит что я немного адаптировалась, аппетит поуменьшился и смирился и уже не требует бутерброд с колбасой и маслом (или печеньку ) перед сном после вчерашнего углеводного есть маленький отвесик. Ура меню углеводного дня: з.чай с ложкой сахара о.домашний пирог с ежевикой 2 куска у... [b][url=https://www.diets.ru/post/1594335/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник polo333:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

8 /90дневки (витамины)

Дневник polo333:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"