Главная > Дневники > Дневник пользователя polo333

9/90дневки (белковый)

доброе утро!
вчерашний витаминный день я провела на яблоках и тушеной капусте
из косяков кусочек сыра на завтрак с кофе

меню сегодняшнего белкового дня:
з.-кофе с молоком и ложкой сахара
о.-омлет, тушеная капуста с грибами
у.-печеночный паштет, капуста

на подходе кКД а это значит, что вес будет колебаться

у меня вопрос-я закончила кормить ребенка 2 года назад, а из груди еще выделяется молозиво..
это нормально? как было у вас?

Тэги: белковый день, молозиво

Рейтинг: +4

polo333

19 марта 2016 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1594851/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9/90дневки  (белковый)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52602/">молозиво</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">доброе утро!<br>вчерашний витаминный день я провела на яблоках и тушеной капусте<br>из косяков кусочек сыра на завтрак с кофе<br>меню сегодняшнего белкового дня:<br>з.-кофе с молоком и ложкой сахара<br>о.-омлет, тушеная капуста с грибами<br>у.-печеночный паштет, капуста<br>на подходе кКД а это значит, что вес будет колебаться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1594851/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1594851/
              ]9/90дневки  (белковый)[/url][/b][/size]
              доброе утро! вчерашний витаминный день я провела на яблоках и тушеной капусте из косяков кусочек сыра на завтрак с кофе меню сегодняшнего белкового дня: з.-кофе с молоком и ложкой сахара о.-омлет, тушеная капуста с грибами у.-печеночный паштет, капуста на подходе кКД а это значит, что вес будет колебаться... [b][url=https://www.diets.ru/post/1594851/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник polo333:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Комментарии:

Marta21

19 марта 2016 года

привет,Светланка!
С весом у тебя итак нормуль, но молодец, что хочешь ещё стройности.
а тебе какой свой вес нравится?

Ответить

polo333

(автор поста)

19 марта 2016 года

примерно в 58-57 кг

↑ Ответить

Marta21

19 марта 2016 года

ну тогда и правильно,лучше убрать эти несколько кг
чтобы ещё не приросло.
Как у вас сильно похолодало?
вчера слушала прогноз, чуть ли ни минус обещали

↑ Ответить

polo333

(автор поста)

19 марта 2016 года

сегодня 7 градусов ,брррр
а было уже и 22

ничего ,еще нажаримся)))

↑ Ответить

Marta21

19 марта 2016 года

обязательно будет. и тепло и жарко

↑ Ответить

polo333

(автор поста)

19 марта 2016 года

минус,плохо! не нужно! фруктов не будет...все цветет уже

↑ Ответить

Marta21

19 марта 2016 года

может я ошиблась или синоптики. но сказали, что сразу потом будет потепленее

↑ Ответить

Marta21

19 марта 2016 года

Про грудь, наверное лучше у врача спросить

Ответить

polo333

(автор поста)

19 марта 2016 года

думала у многих так,оказывается нет,теперь точно к врачу

↑ Ответить

Marta21

19 марта 2016 года

Светланка, обязательно.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)