Дневники

	Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №26	23 марта 2016 года
	DivaL

Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №26
Добро пожаловать в Клуб Анонимных Пищеголиков на Заседание №26
Заседание №26 объявляется открытым.
Заседание №1 здесь https://www.diets.ru/post/1484183/
Заседание №2 здесь https://www.diets.ru/post/1484468/
Заседание №3 здесь https://www.diets.ru/post/1484924/
Заседание №4 здесь https://www.diets.ru/post/1485206/
Заседание №5 здесь https://www.diets.ru/post/1491651/
Заседание №6 здесь https://www.diets.ru/post/1491677/... Читать далее»

	DivaL
	23 марта 2016 года

+11 | Комментарии (26)

	Возраст.	23 марта 2016 года
	Terve

Вчера сфотографировалась на визу.
Все-таки собственное восприятие себя в зеркале кардинально разнится от того, что видишь на фото...
А на фото - тетка Никак не спортивная девочка-одуванчик...
То есть я и так знаю, что я не девочка-одуванчик, но были иллюзии, мда...
А еще... еще! 18-летние мальчики обращаются ко мне на вы
Кризис 30 лет что ли меня догнал? Не случившись в сами 30-ть?
И еще такое щемящее ощущение внутри... Глупо, да?

	Terve
	23 марта 2016 года

+18 | Комментарии (86)

	Хлеб в Мультиварке! Печь одно удовольствие!	23 марта 2016 года
	AlenaKamis в Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

Хлеб в Мультиварке! Печь одно удовольствие!

Добрый день, Дорогие Девушки!
Хочу поделиться с вами Хлебом, который я уже не раз пеку в Мультиварке. Да, да, именно в ней любимой выручалочке, так как у меня пока нет духового шкафа За основу взяла рецептик из интернета, с сайта, который к сожалению закрылся, и как обычно, изменила его чуть под себя.
Итак, нам понадобятся некоторые продукты :
- 8 ст. л. молотых овсяных отрубей
- 1 ст л не молотых овсяных отрубей
- 4 ст. л. молотых пшеничных отрубей... Читать далее»

	AlenaKamis в Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.
	23 марта 2016 года

+20 | Комментарии (32)

	Пост 2016. День 10.	23 марта 2016 года
	LoraEra

День дома. Из полезного - прогулялась до стадиона, но нет, дорожки еще покрыты снегом. Есть уже проталины, поэтому 2-3 недели и можно будет заниматься!
Завтрак - кус-кус с грибами. Сытно!
Обед - паста с карри и брокколи - Очень сытно!
Ужин... Я нажарила пирожков с картошкой! Даже тесто сама поставила! Нет, так нельзя Накормила ими мужа. Сама только попробовала - завтра на работу возьму на обед.

3 фотографии

	LoraEra
	23 марта 2016 года

+12 | Комментарии (9)

	23.03.2016 День 40	23 марта 2016 года
	i shpichka

Приветики всем!
Сегодня вес 98.7 ( плюс 100 грамм) - видимо вчерашние свиные котлетки на ужин стали причиной сегодняшнего привеса.
ДЦ - 25.
Завтрак: кофе со сливками и сахаром, творог домашний (50), каша пшенная на молоке (90), блинчики с абрикосовым джемом ( 180). Всего: 320.
Перекус: чай без сахара и одно "рафаелло".
Обед: гречка (130), свинина запеченная с черносливом (44), свекла (120), чернослив(20). Всего: 315.
Перекус: одно печеное яблоко... Читать далее»

	i shpichka
	23 марта 2016 года

+8 | Комментарии (3)

	Описание диеты Протасова (полная версия)	23 марта 2016 года
	наталья1703

Девочки, я ее скорировала в сыром виде (как была на сайте), если интересно почитайте
-если по каким-то параметрам она вам не подходит (вы не любите кисломолочные продукты или сырые овощи либо вам чего-то нельзя) значит, вы ее не воплотите в жизнь.
-если у вас проблемы с желудком, аллергия на продукты – однозначно диета не для вас.
-если по каким-то причинам вы решили заменить разрешенные продукты на неразрешенные или диета не подходит вам по срокам…это уже не диета Протасова... Читать далее»

	наталья1703
	23 марта 2016 года

+6 | Комментарии (13)

	Рыжая смешная:)	23 марта 2016 года
	Terve

Тренер рассказал, как в субботу Рыжая попала на первые свои соревнования.
Говорит, больше всего сначала зеркал испугалась
Там на манеже установлены здоровые зеркала, чтобы всадники, которые занимаются самостоятельно, могли себя видеть со стороны и поправлять какие-то огрехи в движениях и тд.
А ведь она у меня девчонка общительная и голосистая, ну я вам рассказывала
И вот выплывает она на пустой манеж, и вдруг... Со всех сторон незнакомые лошади... Читать далее»

	Terve
	23 марта 2016 года

+21 | Комментарии (52)

	белок	23 марта 2016 года
	75I в 90-дневная диета раздельного питания

привет всем1
Сегодня, как и обещала, творог был. И белый йогурт. на обед салатик из красной капусты с сыром копченым.
Отвес за неделю 2 кг.

	75I в 90-дневная диета раздельного питания
	23 марта 2016 года

+5 | Комментарии (7)

	Чай из коры крушины	23 марта 2016 года
	Ina35

Для меня это средство давно стало единственным действенным слабительным. Оговорюсь сразу, что принимаю это средство только в крайних случаях и не дольше 2-3 дней. Наверняка многие худеющие знают про это растение и целительные свойства отвара. Моя очередная заметка не откроет ничего нового. Просто решила описывать то, что сама употребляю в пищу. Повторение — мать учения.
Итак, с полезными свойствами все, думаю, знакомы... Читать далее»

2 фотографии

	Ina35
	23 марта 2016 года

+3 | Комментарии (0)

	похудательный конфуз	23 марта 2016 года
	Шевчук88 в Худеем со смехом!

Сижу я как-то на работе и очень сильно захотела кушать, прям умереть не встать и как назло свои любимые фазеровские сухарики забыла купить по дороге... В общем из более менее того что можно употребить нашла в общей кухне только бананы... Читать далее»