З: каша из толокна на воде+1 ч.л. мёда+банан, кусок пирога (ц/з мука, вода, подс.масло, вишня, крахмал, сахар), цикорий с кокосовым молоком.
П. Яблоко
О: толчёный картофель+подс.масло, зелень, винегрет (свекла, морковь, лук, сол.огурцы, яблоко, масло).
П: яблоко
У: вегетарианский борщ, зелень, 2 куска чёрного хлеба, горчица.
П: смузи из банана и 2-х киви.
Меню у меня антизапорное, ндааа
Вышли, называется, на работу . Аврал у нас... Ппц просто! И ушли недавно только...
Читать далее»
Привет, девоньки снова я с очередной попыткой Разожралась до 74,5кг...очень стыдно, хотя полгода после похудения держала вес, а потом мне уборщица в кабинете сказала: "ой, а ты поправилась чтоли?!" И все..
Я даже не пыталась обьяснить что держу вес, что каждый день взвешиваюсь, ее слова затмили все...все попытки и я плюнула и начала есть...вот так то...но я так не могу, а знаете что меня больше всего удивляет...
Читать далее»
Можно ли есть такие хлебцы на ужин по системе -60?
Они стоят на порядок дешевле, чем финкрисп.
Была у меня темка про коллективное высиживание яиц. Теперь мы вылупились. Сняла два видео, может не очень хорошего качества, руки подрагивали немного.
Птенцов еще не очень хорошо видно, но видно что они уже копошатся и разевают клювы прося есть.
https://www.diets.ru/post/1617806/
Поучительно.ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!
"А отличается ли пипаркоок и пирог и водопад и ручки??"-спросила Хэлина
"Да"ответила Анна
Становится понятно, что попку и палец не сравнить
Всем привет! всех с праздником! и так снова хочу на эту диету...за праздники запустила себя оооченьь
Первое, отвес с утра составил 600г. Что меня радует несомненно
Сегодня курогрудь.. С вечера запекла 500 г в духовочке с прованскими травами и соевым соусом..на утро выход 260 г готового продукта сварила из этого бульон оч вкусно но из-за соли завтра может быть плюс...не хочууу
3 л воды...как обычно, выпивается легко.
Народные приметы:
- 11 мая – Евсей, Максим. «На Максима ветер – тепляк-здоровяк». Больных начинали поить с этого дня березовым соком. Перед этим их всегда купали в дождевой воде, натирали сбереженным мартовским снегом. Но делалось это только в ясный и теплый день, который дарует больным здоровье. В туманные и холодные дни нельзя собирать сок и прибегать к этому средству лечения...
Читать далее»
Зубная паста - лучший помощник!
Нас окружают тысячи вещей, к которым мы привыкли. У каждой из этих вещей есть свои определенные функции. Мы, например, знаем, что на стуле надо сидеть, на кровати — спать, зубной щеткой чистить зубы, а колготки – одевать на ноги. Как бы странно это не звучало, зубная паста — универсальная помощница во многих бытовых делах.
Применять ее можно как угодно, и при этом получать отменный результат всегда. Убедись на собственном опыте...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
11 часов назад