Дневники

31/90 крахмальный	13 июля 2016 года
Лучикдон в 90-дневная диета раздельного питания

Привет красотульки!
Сегодня кратенько, т.к. скоро бежать к детворе. а ещё работка есть.
Утром отвес минус 500 грн ( это после белкового). Как всегда радует. но не обольщаюсь, т.к. белковый мне всегда даёт максимальный отвес. Подведу итог после очередной четвёрки.
Утро - были встречи, поэтому пила воду и в 11.45 съела 2 дольки грейпфрута.
обед - 3 маленьких картофелины с укропчиком + тушеные офощи ( кабачок, помидор, баклажан)
перекус - яблоко, чуть позже 2 маленьких огурчика... Читать далее»

Лучикдон в 90-дневная диета раздельного питания
13 июля 2016 года

+7 | Комментарии (8)

	Нравится мне семейная жизнь. С ней не успеваешь расслабиться)	13 июля 2016 года
	Дракон синий

С утра собираемся в роддом. Договорились встретиться с акушером-гинекологом, который будет вести мою беременность.
В итоге я намылилась, собралась, надушилась. Прихожу такая на кухню - красава. Он сидит в страшных спортивных штанах, в тельняшке и обсуждает с собакой ее несчастную жизнь.
Я спрашиваю:
-Ты уже собрался?
-Ну, да.
-И что так поедешь?
-Да, я так собирался.
А что нам беременным, гормоны плещут, головной мозг уходит мягко в спинной и я взвентилась... Читать далее»

	Дракон синий
	13 июля 2016 года

+32 | Комментарии (35)

	Возвращение на сайт :)	13 июля 2016 года
	Ms_Katherine

Всем доброго времени суток! Давно я здесь не была... Если честно, не хотелось не то что писать, а даже жить... Планировала я, планировала... А в итоге Бог распорядился по-своему... В конце апреля (в день моей последней записи в дневнике) умер мой любимый мужчина, отец моей дочки... Мы 12,5 лет были вместе, много всего пережили... И вот когда счастье было близко - мы уже собирались покупать большую квартиру и вовсю планировали нашу совместную жизнь в законном браке - Бог забрал ЕГО у меня... Читать далее»

	Ms_Katherine
	13 июля 2016 года

+10 | Комментарии (5)

	Я тут у вас впервые))	13 июля 2016 года
	УтомлённаяПоиском в Диета "-60" Екатерины Миримановой

Решила "походить-посмотреть- почитать-послушать"- потому что не знаю с чего начать))))) Просто элементарно ну...скажем с пятницы)))))
Утро-завтрак- овсянка на воде с кусочком масла, бутерброд с сыром с хлебом из овсяных отрубей, и кусочек шоколада с чаем (кофе пью очень редко)
На работе в 10 часов обычно чай с печеньками-но я могу пить и без них))))... Читать далее»

	УтомлённаяПоиском в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	13 июля 2016 года

+6 | Комментарии (16)

	15 день. Углеводный	13 июля 2016 года
	Морела в 90-дневная диета раздельного питания

Всем доброго времени суток. Настроение у меня сегодня просто супер. Вчерашний крахмальный день прошел в авральном режиме, зато без нарушений в питании. Сегодня день тоже не из легких, весь день собираю вещи к переезду.
Про отвес.: По прежнему не встаю на весы. Так что информация про вес будет только послезавтра.
Про спорта Спорта не было вчера и скорее всего не будет и сегодня. Так как с этими сборами я уже выдохлась на сегодня, а еще с детьми идти гулять... Читать далее»

	Морела в 90-дневная диета раздельного питания
	13 июля 2016 года

+6 | Комментарии (23)

	В процессе...	13 июля 2016 года
	y3039 в Диета, основанная на подсчёте калорий

Приветик, всем))) Как то времени не было написать с моего последнего раза. Девочки, милые я похудела на 25 кг, но это еще не предел! Вы просто не представляете моё счастье, теперь я выбираю одежду, а не она меня))) я уж и забыла, что это такое сменить весь гардероб )))) Большую часть пути я уже прошла осталось совсем чуть- чуть, надеюсь к концу года я буду весить, столько кг сколько задумала. Диета по подсчету ккалл, это уже образ жизни... Читать далее»

	y3039 в Диета, основанная на подсчёте калорий
	13 июля 2016 года

+27 | Комментарии (11)

	Варенье из остатков апельсина в СВЧ(варим из остатков от сделанного морса)	13 июля 2016 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Варенье из остатков апельсина в СВЧ(варим из остатков от сделанного морса)

В посте https://www.diets.ru/post/1635488/ я советовала остатки апельсинов, после отцеживания морса-не выкидывать. Мы же-экономные!
Взвесьте остатки апельсина.
В зависимости от того, какое варенье и для чего в итоге оно Вам потребуется, будет зависеть количество необходимого для варки сахара. Еще потребуется немножко лимонной кислоты-на вкус, буквально четверть чайной ложки!
Мне потребовались- мелкие цукаты... Читать далее»

4 фотографии

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	13 июля 2016 года

+24 | Комментарии (17)

	8/90 витаминный	13 июля 2016 года
	nasirova650 в 90-дневная диета раздельного питания

день сегодня тяжелый( весы убрала далеко и надолго, потому что смотреть на привесы или еще что то не хочется(
жрать хочется жуть, на одних сливах и персиках фиг продержишься, ужас какой то.
так и хотелось умять какой нибудь жирный кусок чипса или плитку шоколадки, но все же постараюсь продержаться)
сегодня утром проверила все дни, потому что не верилось, что это восьмой уже день, однако все сошлось)
будем держаться)

	nasirova650 в 90-дневная диета раздельного питания
	13 июля 2016 года

+7 | Комментарии (7)

Начало моего пути!	13 июля 2016 года
Maryska-pusi

Вот решила заняться своим здоровьем, мне 34 года стало все тяжелей и тяжелей с таким весом. Все решила с понедельника заняться собой. А пока составлю меню для себя и про спорт подумаю. Надеюсь на этот раз что нибудь получится.

Maryska-pusi
13 июля 2016 года

+5 | Комментарии (2)

	День 23.	13 июля 2016 года
	маринок03 в Яичная диета Магги

Отвес 0
Вторник
• 2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
• 3 помидора, 4 огурца
• 1 тост
• Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут
Мое меню :
завтрак - 1 тост + 1 огурец с чаем
Обед - салат из 2 помидоров и 2 огурцов - 1/2 часть, 100г тушеной телятины в специях
Ужин - как обед, плюс 1 грейпфрут