На фоне предыдущих отвесов за 4 дня - 3 кг., сейчас на расслабоне. Вчера( угли же )на ужин 2х130гр мороженки и (впереди же водный день) плитка 100гр горького чёгонада. Потом подумала и добавила 200 гр мягкой белой лепёшки с мёдом. Сегодня взвесилась( +) не озвучу, но мёд по моему вчера был лишним. Настроение отличное. К диете отношусь как к игре с собственным весом. Кто кого.
Анекдот вдруг кто не слышал:" Женщина в аптеке: " Дайте мне пожалуйста таблеток от жадности... И побольше"
На сегодня перебираю в уме, что есть дома из витаминного ассортимента с чего начать утро. Из того, что можно, после вчерашней вакханалии ничего не хочется. Дошла до 2-х яблок. Нет думаю яблоки в меня тоже не влезут. И такой слабенький голосок изнутри:"Правильно. Вчера 2 мороженных на ура, а сегодня яблоки ни ни."
Всем желаю хорошего дня и отвесов и побольше.
На фоне предыдущих отвесов за 4 дня - 3 кг., сейчас на расслабоне. Вчера( угли же )на ужин 2х130гр мороженки и (впереди же водный день) плитка 100гр горького чёгонада. Потом подумала и добавила 200 гр мягкой белой лепёшки с мёдом. Сегодня взвесилась( +) не озвучу, но мёд по моему вчера был лишним. Настроение отличное. К диете отношусь как к игре с собственным весом. Кто кого...
Читать полностью
У меня тоже витамины сегодня - на дыне буду весь день