Взвешивалась на одних весах
, но они были какие то глючные. Вроде как скинула 3,2 кг с 105... Но смотрю, что весы никак не могут определиться с цыферкой, которую мне показать. Сколько ни становись - все разная цыфра.
Оказалось они на одной батарейке работали.
Но были у меня Тефальки - вставила туда батарейки и оказалось мой вес - 105 кг ((((
Так обидно. Ведь я точно не знаю, сколько я весила,. сколько я скинула...
Надо наверное опять 105 установить вес на линеечках? и в статистике...
Читать далее»
Сегодня - Углеводы. Вес немного снизился... Для себя определилась, что это организм привыкает к 74 кг... Вот щас привыкнет - и окончательно отвесит до 73
Сегодня у нас мороз и нереально хотелось косячить...
Завтрак - 2 яблока, зеленый чай.
Перекус - 5 сладких крекеров
Обед - спагетти с лечо
Перекус - вафельный лист с яблочным джемом
Ужин - шоколадка с чаем
От сегодняшней тренировки я просто в восторге - несмотря на то, что после пятничной трени мои бедные полужопия еще не отошли...
Читать далее»
Смотрю я на свой холодильник и думаю...
Мы с мужем путешествуем уже 5 лет. Обычно 2 раза в год. И только недавно я стала вам об этом рассказывать.
Я туплю, долго отбираю качественные фото (а их много), долго пишу текст и вообще черепаха.
Но когда я смотрю на наш холодильник, я думаю о том, как много я могу рассказать в фотографиях.
Будет это вам интересно? После окончания рассказа о нынешней поездке? Если успею до следующей
Чистая идея, которая только может найти воплощение...
Читать далее»
|
Terve
|
|
29 января 2017 года
|
Ну вот, где-то на 17 день полосочки начали слегка-слегка розоветь. Запаха нет в помине.
НО: вес стоит! Никак не могу себя заставить не жрать вечерами после работы. Руки стали тоньше, ноги тоже, но блин... Так вечно я буду ковыряться, если не верну эту золотую привычку ложиться на голодный желудок. Господи, раньше это прямо спортивный интерес был, а теперь даже замечательные простенькие медитации Сильвы пока не могут справиться с брюхом.
Поделитесь, пожалуйста, опытом, сдержанные люди, как...
Читать далее»
C каждым днем я все увереннее и четче с своих шагах. Мне надо стройнеть, срочно, бесповоротно. К виду в зеркале, несомненно, привыкаешь, но стоит "пробежать" мимо зеркальных витрин - сразу видна ужасная осанка, выпячивающий живот, который не так и заметен при "фронтальном" взгляде. Мой вид меня стал удручать. Толстая тетка, с обрюсшим животом, толстыми руками и даже вторым подбородком. Часто ли вы смотрите свои фотографии, снятые другими...
Читать далее»
У нас сегодня -27°С . Вчера было -7, а сегодня д-д-д . Как надоела уже эта зима ! У меня она началась в ноябре, когда на улице был гололёд и мне с огромным пузом было жутко выходить из дома! Ну ничего, ещё 2 месяца потерпеть...
А я сегодня весь день жру не закрывая рта . Видимо, на радостях от покупки абона в фитнес. Жру конечно всё пп-шное, но блин в таких количествах, что страшно становится . Ну ладно, бывают у меня такие дни.
А ещё забыла пожаловаться. Помните, я делала заказ в адидасе...
Читать далее»
Месяц назад на этот вопрос ответила бы точное "ДА". Тогда мне казалось, что лучше вообще ничего не есть, чем есть так как я.
О, это ужасное ПОСТОЯННОЕ чувство голода! Эти круглосуточные мысли о еде! Диета -срыв-диета-срыв по такой схеме почти докатились до булимии.
Все началось с того, что я увидела себя в чужом зеркале. В декрете курсирую только по знакомым местам ( дом сестры и дом подруги) ну и основную часть провожу дома конечно же. А тут поехали в другой город к родственниками...
Читать далее»
Еда:
Завтрак - горячий бутерброд с сыром, кофе (1 чашка);
Обед - курица + гречка
Полдник - банан, печенье овсяное
Ужин - небольшой кусок мяса + овощи, две большие кружки зеленого чая.
Упражнения сделала, завтра повторю )
Привет всем. Воскресенье.
День сегодня суетливый. Я какая-то злая Раздражительная. Испортила свою любимую куртку Где-то ляпнула каким-то машинным маслом. Пятно на самом видном месте. Пыталась вывести Amwey, не помогло. Химчистка теперь после стирки тоже наверное не возьмёт. Обидно до слёз
Полдня на кухне провозилась. Для себя на завтра сделала пхали из сырой свеклы и морковь по-корейски. Посмотрим что получиться. Время, время, времяяяя... Как же его не хватает...
Читать далее»
Всем огромный привет!
Сегодня воскресенье, у нас на улице дождик, и плюс 6.
Как и обещала народу, выставляю фото традиционного английского воскресного обеда. Почти такой же готовится на Рождество здесь.
Овощи кто какие любит. Картоху готовят к этому обеду в разных вариантах. И пюре и запекают, и отварную. У меня было пюре и запеченая, но на фото только запеченая, так как пюре сделала для деток. Я естественно не ела никакую картоху. Во-первых, я её не так уж и люблю...
Читать далее»
Не ищи свой путь — создавай его.
13 часов назад