Есть не хочется, на сладкое не тянет... эко меня шибануло...

Вот так вот и начинается анарексия. Хорошо, я по возрасту пролетаю, мне не грозит... ))

Пока продолжаю свою программу, которая ПРИМЕРНО выглядит так: утром углеводы (если на работу - то плюс белки), днем и вечером белки и овощи. Разбавляет картину здоровья и полезности кофе со сливками и сахаром раз в день. Это чтобы совсем не захиреть и не довести себя до срыва.

Спорт постепенно будет нарастать, пока не перейдет на трехдневную Джиллиан с разбавлениями пилатесом или Норбековым в остальные дни.

Кормлю ребенка с ложки шоколадными пудингами и т.п. - вообще не тянет. Зато ужасно хочется биг-мак. Еще кормила ребенка картофельным пюре с растопленным в нем сыром и сливками, так хотелось. Облизала ложку, вот! Хватило, чтобы не чувствовать себя обделенной. )

Ничего, будут еще и на нашей улице биг-маки и пюре, вот похудею до нужного состояния, втянусь в спорт с головой, тогда и буду позволять себе чит-милы раз в неделю. и запивать пивом. С горла.

А пока низзя. А то так и останусь толстой бякой.
Рейтинг:  +6
ayaya76
9 февраля 2017 года 113 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Есть не хочется, на сладкое не тянет... эко меня шибануло...
Вот так вот и начинается анарексия. Хорошо, я по возрасту пролетаю, мне не грозит... ))
Пока продолжаю свою программу, которая ПРИМЕРНО выглядит так: утром углеводы (если на работу - то плюс белки), днем и вечером белки и овощи. Разбавляет картину здоровья и полезности кофе со сливками и сахаром раз в день. Это чтобы совсем не захиреть и не довести себя до срыва... Читать полностью
 


Дневник ayaya76:



Комментарии:

9 февраля 2017 года
0
Я сама .... Когда-то давно Избавилась от " углеводной аддикции " перейдя на низкоуглеаодку .... А " возраст", полагаю - не при чем В моем " возрастном" Клубе почти все ровесницы " страдают" по булкам-пирогам-пирожным-шоколаду


Оставить свой комментарий
B i "