21/90 белочек молочный...

Доброе утро всем худеющим
Мои весы меня снова радуют- 87,8кг( -600г).
Сегодняшний белковый хочу провести на молочке
завтрак
коктейль молочный с бананом
обед
яичница по-грузински, кусочек хлеба
ужин
творог с огурцом, зеленью и зубчиком чеснока
очень понравился коктейльчик- наверное ещё раз сегодня сделаю
Всем отвесов и удачного дня
Рейтинг:  +15
zaynutdinova80
9 февраля 2017 года 1 141 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90 белочек молочный...
Доброе утро всем худеющим
Мои весы меня снова радуют- 87,8кг( -600г).
Сегодняшний белковый хочу провести на молочке
завтрак
коктейль молочный с бананом
обед
яичница по-грузински, кусочек хлеба
ужин
творог с огурцом, зеленью и зубчиком чеснока
очень понравился коктейльчик- наверное ещё раз сегодня сделаю
Всем отвесов и удачного дня Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 февраля 2017 года
0
Ну ты умничка такие отвесы отличные
Коктейльчик такой тоже люблю

9 февраля 2017 года
0
спасибо и правда классный

9 февраля 2017 года
0
Видать,блэндер вытащила ,глядя на меня)))

9 февраля 2017 года
+2
ага чего он без дела пылится

9 февраля 2017 года
0
Вот эт я понимаю оно дело заразно не зря мы тут отчеты выкладываем однако

9 февраля 2017 года
+1
совсем не зря

9 февраля 2017 года
0
Ну вот и отлично

9 февраля 2017 года
+1
меня отчёты ещё и дисциплинируют выложишь с утра свою менюшку и стараешься от неё ни на шаг не отходить

9 февраля 2017 года
0
Вово-это правда

9 февраля 2017 года
0
Привет.Отвесы прекрасны
Яйцо -это не молочка)))
Давай дальше и только с прекрасными отвесами)))

9 февраля 2017 года
+1
ну я яичницу сыром посыплю
работаю в поте лица

9 февраля 2017 года
0
Ну ты ваще....еще и сыром....ух..мечта

9 февраля 2017 года
+1
вот и я так захотела..... сначала грудку достала размораживаться, потом убрала

9 февраля 2017 года
0
Да...и коктейль твой прекрасен а я ни как бананов не куплю то ж хочу

9 февраля 2017 года
0
Яйца никак не вписываются в белковый день на молочке. Да еще и с сыром вместе в одном блюде

9 февраля 2017 года
0
сыра не будет тогда

9 февраля 2017 года
0
Тогда молочный коктейль утром и творог вечером никак не подходят к яйцам.
Надо выбрать что-то одно: молочка или яйца

9 февраля 2017 года
0
буду тогда и днём творог

9 февраля 2017 года
0
жуй-жуй - миксуй!

9 февраля 2017 года
0
пожевала(((((((((((((((((((

9 февраля 2017 года
0
Оооочень вкусное меню
Я ближайший белковый буду проводить на мясе, не хватает мне белка в третий заход (

9 февраля 2017 года
0
я просто так с утра яичницы захотела

9 февраля 2017 года
0
Как я тебя понимаю...
Я тоже вчера хотела до победного продержаться и лопать весь день рыбу... Но как увидела эту расхристанную после детей яичницу (они все сосиски из нее съели, а яйца оставили) - не удержалась и съела...

9 февраля 2017 года
+1
у меня даже слюнки потекли но буду на обед творог

9 февраля 2017 года
0
точно-точно... я когда на 6 лепестках сидела - самые большие отвесы именно после творожного дня всегда были

9 февраля 2017 года
0
посмотрим)))))))))))))

9 февраля 2017 года
0
Холодно у нас с тобой...капец...и ветер жуткий)))седня хоть по лучше)))

9 февраля 2017 года
0
холодно, Олесь! Но у нас вчера было холоднее -29, а сегодня -22. Вот сегодня в ночь- 35 обещают.((((((

9 февраля 2017 года
0
Как вы там выживаете в такой холод?

9 февраля 2017 года
0
живём потихоньку))))))

9 февраля 2017 года
0
Ема)))))капец)))держись)))

9 февраля 2017 года
0
а куда нам деваться?))))))))))

9 февраля 2017 года
0
Ой как холодно,я бы уже не выжила .
Замечательные отвесы,хорошо идешь!!!

9 февраля 2017 года
0
спасибо))))))

9 февраля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
очень понравился коктейльчик- наверное ещё раз сегодня сделаю
О, да! Коктейль просто суперский!
У меня даже мелкий его пьет... А уж про мужа и дочку и речи нет... На что уж муж любит чаи гонять, но если предлагаю на выбор - чай или коктейль банановый - всегда коктейль выберет)))

9 февраля 2017 года
+1
я сыну всегда делала, но сама как-то не впечатлилась..... а тут!!!!!!!!!!!!!!!!!!

9 февраля 2017 года
0
Вот что значит - ДИЕТА!

9 февраля 2017 года
0
и не говори

9 февраля 2017 года
0
Отвесы отличные Мы с тобой прямо как договариваемся по меню я сегодня белковый тоже решила провести на молочке

9 февраля 2017 года
+1
нет это невидимая связь
Маринки всех городов и стран- объединяйтесь

9 февраля 2017 года
0

9 февраля 2017 года
0
Красотка наша темп у тебя великолепный

9 февраля 2017 года
0
спасибо
дай бог не затормозится.........

9 февраля 2017 года
+1
Дай Бог!!!

9 февраля 2017 года
0
будем верить и надеяться на лучшее- но и не забывать работать над этим

9 февраля 2017 года
+1
Что-то тебя народ тут захвалил прямо...Смотри не зазнайся!!!

10 февраля 2017 года
+1
я постараюсь не зазвездить

10 февраля 2017 года
0
Я сразу сказала - она нас всех еще очень удивит.....


Оставить свой комментарий
B i "