Жизнь спокойной не бывает - полтора года ремонтировали мост в центре города,
у нас 1/2 маленького магазина - 18м2 (продажа и ремонт компьютеров) в центре
города, и мы еле выжили, т.к. все перекрыто было, маршрутки и автобусы ездили
в объезд, к нам было не подойти и не подъехать, торговли никакой(((
в этом месяце мост наконец открыли и мы обрадовались, наконец к нам пойдут люди...
рано радовались... в субботу я получила повестку в суд...
Читать далее»
честно, я привыкла готовить на семью большие порции, а сейчас живу одна. а готовлю как на свадьбу и поэтому морозилка для меня это выход. Началось что я приготовила фаршированные перцы, а съесть не могла все( как не стараюсь на 1-2 раза не получается)да и на диету села, вот и заморозила. И это пригодилось да же не ожидала, я служу сутки через трое, а тут вышло что попросили остаться на 2 сутки так я попросила сына и он мне принес готовую еду прямо на работу-- ну очень удобно...
Читать далее»
Рост 163, вес 93... пишите
Здравствуйте, дорогие Дамы.
Представляю Вашему вниманию списки пар.
Внимательно ознакомьтесь. Свяжитесь с напарницами для подтверждения участия.
Если найдёте неточности или ошибки, сразу же мне сообщите.
Напоминаю, что в среду 1-е взвешивание.
Дамы, к барьеру.
Автогонки не женский спорт? Этот миф развеяла Екатерина Седых - королева русского дрифта, которая за 4 года стремительной карьеры в автогонках завоевала несколько серьезных наград.
Мы позвонили Екатерине накануне очередного старта. Сказать, что ее голос звучал уставшим - ничего не сказать.
«Это был очень тяжелый период. Команда активно трудилась над облегчением автомобиля, вводила новшества...
Читать далее»
Всем привет...
Когда-то в далеком 2013 году очень активно сидела на этом сайте, сбросила 8 кг и забросила, вроде вес особо и не набрала, но и не похудела!!! Коллега на работе сказала -надо худеть, я решила с ней вместе!!! И понеслось...
Я худела на подсчете калорий, поэтому решила продолжить и в этот раз!!! Путь свой начала 19.07.2017 с весом 76,7. За пару дней на подсчете вес уже пошел вниз, что не может не радовать: blush: но до желанной цифры на весах ещё далеко...
Читать далее»
Сегодня понедельник... Начало недели... Можно не много повеселиться!
Мальчик Петя набрал в поисковике слово «клубничка» и полностью поменял свое мнение о ягодах...
Детский сад на прогулке по лесу. Воспитательница:
- Дети, если кушаем ягодки, то срываем по две: одну ешьте, а другую для судмедэкспертизы.
Любой лес может стать волшебным, если жрать все случайно собранные по пути грибы и ягоды.
Пошла Машенька по грибы да по ягоды...
Вернулась ни с чем...
Читать далее»
На весах 71,5. Плюс 1,5 кг. Такое писать даже стыдно. Ну как можно было так профукать замечательный результат...
Больше нечего сказать...пью молокочай. Вот и все меню на сегодня.
В жизни новшества- нашла 3ю работу. Точнее она меня.
Работы до конца лета всего, но зарплата очень хорошая. Правда этот месяц будет очень сложный...но ничего, трудности закаляют, да и меньше времени будет жрать...
Читать далее»
Отгуляли, отпраздновали пятьдесят четвёртый день рождения. Ещё немного старше, ещё мудрее и толще. Два килограмма как подарок в день рождения. Вроде много не ела, больше танцевала, а кг в довесок. Прочитала про семь правил похудения, что нужно пить горячую воду перед едой и индикатор еды (вообще слышала первый раз) хочу попробовать. Если кто уже это делает напишите как получается. Воду только горячую целый день пить, а холодную?
Екатерина Александрова, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук:
– Даже небольшое снижение веса – на 10–15% от исходного – ведет к ощутимому улучшению качества жизни. Уменьшается риск сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета. Стабилизируется давление, снижается нагрузка на суставы, разгружается спина. Уходит общая усталость, восстанавливается нормальный гормональный фон...
Читать далее»
Угли - зло...
3 дня назад