Всем привет!
Пропала я тут почти на месяц. Дело в том, что какое-то время назад я создала группу по инглишу и начала постить разный на мой взгляд интересный материал, но модераторы начали мне писать, что здесь запрещены любые ссылки. Некоторым модераторам я очень благодарна, т.к. если бы не они, я бы совсем скисла и возможно ушла с сайта. А так, один модератор наругал, другой поговорил и разъяснил, поддержал) В итоге, я тут) Но не писалось долго. Как буду вести инглиш группу еще не знаю, т.к...
Читать далее»
Минус 400 грамм за первый день😊
Меню практически то же. Пока нравится.
Добрый день, читательницы моего дневничка Вес мой стал и стоит 3 день "предатель" - 75,2!!!
Дневник питания за 24.07. Калл не добрала, за рожки и майонез вечером - стыдно НО КАК??? КАК Набрать больше калорий. Сегодня уже и печеньку съела и конфетку в первой половине дня добавила, и все равно на нужный коридор не выхожу!! Дайте дельный совет.
Как и говорила решила я начать бегать, снова... Вчера вечером, собралась, наушники в уши - вышла, почти дошла до стадиона и тут как ливанет...
Читать далее»
Народные приметы
- 26 июля – Гавриил, Стефан Савваит. Жаркое время жатвы. «Архангел Гавриил на хлебное поле ступил - золотом зерно отливает, со святого неба добрая сила слетает». «Стефан Савваит ржице да матушке Земле поклониться велит». «Сухая погода в этот день обещает длинную, теплую, урожайную осень, а дождливая - сильные дожди впереди и гибель урожая».
- 27 июля – Дозоры. В этот день в поле было принято угождать «Полевому» - невидимому хозяину поля...
Читать далее»
Всем привет! Долго не выходила на связь. Дела-заботы... У кого есть верный выход из апатии-и тоски. Опять накрыло. Поставили маме памятник увидела и не могу в себя прийти... Не могу смириться... Что все это со мной...
Добрый вечер!
Сегодня от своего сотрудника, который меня не видел три дня, услышала фразу:"Ты еще что ли похудела!" Приятненько! Главное как меня визуально воспринимают. Никто же не увидел моего лишнего килограмма, который взялся не пойми откуда.
Иногда я думаю: Почему? Откуда? Когда я бываю плохая девочка, веду себя не подиетски, весы радуют отвесом. Как только встаешь на путь истинный так плюс. Где логика? Не знаю?
Начиталась я девчонок и схомячила в обед печеный пирожок с капустой...
Читать далее»
На весах 70.6. Минус 900грамм. Сегодня я повторю вчерашний день, а именно разгруз. А завтра начну с белкового, который запорола в субботу.
Вчера рыдала горючими слезами, осознавая свою слабость. То ли так нарыдалась, то ли молоко чай помог, что есть такой отвес. Однако утром, я опять проснулась с опухшими глазами, руками...
Утром убежала на работу, потом по мокрому собрались с детьми и ускакали на море, потом на другую работу...
Читать далее»
Вот сидим мы все на диетах, кто-то при этом на работу в офис ходит, кто-то не в офис, кто-то дома сидит, а у кого-то офис - дома. Я отношусь к тем, кто и в офис ходит и дома "офис" имеется. Работаю дизайнером в сфере компьютерного спорта и игр. Работа интересная, увлекательная, приходится много рисовать, в общем творческая реализуемость - на всю катушку. Единственное - до сих пор не научилась или не привыкла рисовать (руками) в окружении других людей, не могу собраться...
Читать далее»
Наша кожа -это большой орган.
Эрно Лазло всю жизнь изучал различные методики воздействия на кожу, которые помогли бы замедлить процесс старения. Невероятно, но, не располагая современными лабораториями и не имея в распоряжении никаких сверхтехнологичных ингредиентов, он разработал очень эффективную, хоть и трудоемкую, систему ухода за кожей, которая работает и по сей день.
В чем преимущества этой системы:...
Читать далее»
Сегодня впервые попробовала его приготовить. Овощей много, да и готовится легко.
Итак, нам надо:
Плюс ещё приправу "Прованские травы", но у меня её не было, в магазин было лень идти... в общем, я готовое блюдо ей посыпала.
1. Первым делом надо запечь перец (~25-30 мин в духовке)
Горячий перец завернуть в пакет и оставить остывать.
2. Теперь займёмся овощами.
С 2х помидор снять кожу (подержать 10 сек в кипятке и она легко снимется) и порезать кубиками. Лук тоже мелко порезать...
Читать далее»
Угли - зло...
3 дня назад