Просто почитать

Тут чуть ниже я разрываюсь в делеме над ДД и ПП..
Это так к слову.
Кстати или не кстати не знаю, в случае чего бросайте тапки)
Жила была девочка Полина(то есть я), на ощупь 65 кило(но это не ее(гормональный сбой), ее стабильный вес по жизни 54-56), ей помогла чудо диета магги и всемогущая джил, и вот она весила уже заветных 52 кг, и тут в ее "светлой головушке" возникла не менее светлая мысль повторить опыт...
Поскольку все почти устраивало срывы, заходы-перезаходы...
Длился хоровод около 3х месяцев.
Срывы-праздники -56-58 кг.
Тут пропали КД, не на день не на 2, не на месяц, не на 3, а на пол года...
Работа и нехватка времени оттягивали поход в больницу.
Далее гинеколог, как ловкий Шерлок, без наводящих вопросов спрашивает в лоб об использовании длительный период моно диет.
Полина не партизан, идет в сознанку, в момент "сознанки" и посещения Полина меж тем весит почти 70 кг.
Это я сейчас. Вес встал. Вверх не ползет
Вердикт гормональный сбой. Лечусь.
Хотя вообще причины есть еще, произошло много психоэмоциональных срывов и даже подобие депрессии, что наверно тоже усилило резкое толстение.
Я это к чему? Я это к тому что диета оно конечно диета, вес весом, а всеже людям нужны для примера фото не до/после, а до/после/после.
Сбросить дело нехитрое, а удерживать и остаться здоровым хитрое.
Лично перестала мучить себя 10 кг за 10 дней, капустами гречками и прочей ерундой давно.
Самая действенная в моем арсенале Магги меня пугает.
Но вот читаю, читаю и соглашаюсь быть ПП.
Пусть дольше, но я приму это как образ жизни, а не "пилюльку легкого", но ненадежного и краткосрочного похудения, и в туже лужу.
Худейте постепенно, любите себя, всем добра
Рейтинг:  +5
PolinKa Star
12 августа в 20:28 161 5


Дневник PolinKa Star:



Комментарии:


12 августа в 22:06
+2
Странно,что с таким опытом возникают мысли о дюкане.Все-таки голову пока не включили.Сбалансированное питание с небольшим деицитом,БЖУ,считать калории месяца три,взвешивать еду,естественно.И много движухи.С таким весом любые тренировки можно

(автор поста)
12 августа в 22:26
0
Так много восторженных отзывов и рецепты,рецепты манят...
Я уже приняла решение ПП.Есть просто немного пунктик следовать "конкретнорасконкретным" рекомендациям,так кажется вроде проще
Будем медленней но верней.

12 августа в 23:21
+1
кого-то и от гречки прет,аж пищат.Надо самои думать,тем более с проблемами уже.Че ж по граблям плясать?

14 августа в 3:24
0
Привет, моя хорошая...)
Ну и новости, ты меня ошарашила, конечно...(
Я на Дюкане сейчас, мне нравится...) но, наверное, да... лучше ПП...

(автор поста)
14 августа в 10:14
0
Приветик)Я сама в шоке от себя.Решено.Быть ПП.


Оставить свой комментарий


Статусы:

kolobuschaЯ вернулась!
МаринокаЖизнь одна и надо прожить ее в том весе в котором мечтаешь!!!
СовашЖизнь прекрасна,как ни крути!!!!!!!
detatkoНе на диете
aineleПуть к стройности
Девушка с весомКаждый день имеет значение!
Мать_ЕхиднаДаёшь первый снег!!!
tatty1976Кардинально все меняю! Иду к цели-52 кг
стройная березкапрепятствия сoдержат зернo успеха, если вы примите вызoв
Золушка ZЯ вернулась

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная