Я хочу найти родственную душу, очень сложно собраться и начать менять себя
Тут чуть ниже я разрываюсь в делеме над ДД и ПП..
Это так к слову.
Кстати или не кстати не знаю, в случае чего бросайте тапки)
Жила была девочка Полина(то есть я), на ощупь 65 кило(но это не ее(гормональный сбой), ее стабильный вес по жизни 54-56), ей помогла чудо диета магги и всемогущая джил, и вот она весила уже заветных 52 кг, и тут в ее "светлой головушке" возникла не менее светлая мысль повторить опыт...
Поскольку все почти устраивало срывы, заходы-перезаходы...
Читать далее»
Девочки приветик
Я сильно "распухла" в последние пол года и хочу скорее избавиться от "багажа".
Вопрос такой- у меня на выбор Дюкан или ПП.
После Дюкана если сяду на нее, все равно уйду на ПП.
Принципы вообщем похожи.
Разве что на ПП +больше фруктов, крупы.
Цель скорость-чтобы физически быстрее можно было подключить спорт.
Ответьте те кто использовал то и то в сравнении, или по отдельности.
Всем привет!
Предлагаю вступить в клуб https://www.diets.ru/club/1708048/
Но не так все просто , обязательные условия
1-желание похудеть на диете "Магги"
2-дисциплинированность(ежедневный отвес в таблицу)
3-готовность сделать фото ДО/ПОСЛЕ
4-позитивный настрой
5-настроенность на результат и прохождение диеты до конца без "косяков"
Если Вам это интересно, нужна групповая поддержка, советы, общение, значит Вам сюды.https://www.diets.ru/club/1708048/...
Читать далее»