Гороскоп на сегодня
16-17 лунные сутки. Сегодня соседство Луны и Нептуна в Рыбах активизирует мир фантазий, ощущений и иллюзий, побуждает погрузиться в виртуальную реальность. Напряженный аспект к Сатурну заставляет болезненно переносить ограничения, может затруднять осознание ошибок, мешать объективной оценке действительности, вести к стратегическим и тактическим просчетам...
Читать далее»
Болит спина - остеохондроз, плохая осанка и искривление позвоночника. Врачи сказали - слабые мышцы спины, надо их накачать. Можно ли сделать это дома, без тренера? В интернете есть куча статей с картинками и видео рассказывающих как это правильно делать. Насколько реально по статьям и видео из интернета правильно подобрать комплекс упражнений и поставить технику? Или лучше походить в фитнес-центр, чтобы с этим помог профессиональный тренер? Или обратиться в больницу к специалисту по ЛФК...
Читать далее»
И снова привет девочки!
Пишу, на самом деле, находясь в отчаянии и в слезах... не знаю, что со мной. Рада, что так долго не писала тут, это значило бы, что все в порядке с личной жизнью, однако...
Расскажу вам о моей истории! Пожалуйста, помогите мне трезво оценить ситуацию. Я потуши влюблена. От этого так больно. А все потому, что мой парень - японец... на сегодняшний день, мы встречаемся 3,5 года... НО! Мы виделись всего лишь 2 разв!!! Не смотря на это я его очень хорошо знаю, может быть знала...
Читать далее»
Привет, девчонки!
Сегодня у меня был отличный день. С утра переделала много домашних дел, потом были в поликлинике с мужем. После поликлиники закупились продуктами. Вечером сходили в кино, посмотрели фильм «Бабушка легкого поведения». Фильм очень понравился. А. Ревва – замечательный актер.
После просмотра фильма снова была закупка продуктов. Одного раза за день не хватило...
Читать далее»
Прошло столько лет...2 детишек родиилось, 2 кесаревых. Живот большой. 122.6 - на 31.08
ПП. Сегодня вес утром 119.9
Хорошо, что закончились КДБ на еду теперь 3 недели тянуть не будет.
Завтра буду плавать.
Всем привет)Сижу третий день на системе, пока все радует НВ 79,9 ТВ 78,4Я впервые сижу на этой системе, так что если что то не так буду делать, поправляйте☺
Народные приметы
- 5 сентября – Луп Брусничник. Этот день тоже считался погодоуказателем на долгий период, когда судили о предстоящих заморозках и зиме: «Если на Лупа журавли на юг потянулись, то зима будет ранняя», «Если журавли летят низко, то зима предстоит теплая, а если высоко – холодная», «Если журавли летят низко, быстро и «молчком» - жди скорого ненастья». В этот день льны «лупятся»: «Лён две недели цветет, четыре недели спеет, а на седьмую семя летит-«лупится»...
Читать далее»
приятно, теперь держать буду
Завтрак: бутерброд из хлебца, сыра творожного и огурец.
Обед, ужин: салатик из пекинской капусты, сыра, яйца, курицы вареной, чеснок долька, заправка сметана и горчица зерновая, соль. Мясо запеченое.
Перекусывать яблоко, вода.
Всем привет!
Вес: 67.8 кг ( тот же)
Завтрак
Каша овсяная, банан, голубика, арахисовая паста, горький шоколад.
Хлебцы с адыгейским сыром, кофе.
Перекус
Арбуз, виноград.
Обед
Гороховый суп с куриным филе, хлебцы.
Перекус
Сырники с изюмом, сливы, чай.
Ужин
Куриные котлеты с кабачковой икрой.
Итого по калориям: 1246, б - 92, ж - 32, у - 166.
Желаю всем улыбок и радости!
Угли - зло...
3 дня назад