Примерно такие планы на дальнейшую жизнь. Ну что это? 73.300. Это ж... вообще слов приличных нет. Разожралась коровка. Абсолютно нет силы воли, нет мотивации чтоб похудеть. Перманентные попытки перейти на ПП, считать каллории, бодифлекс-всё в топку.
Сижу и реву от обиды, безвольная тряпка.
Вообще-вообще себя не жалко. Так мне и надо, жиробасина.
Прям интересно... до какого мамонта я отожрусь?
Хнык.
Тапки, пендели-всё приму...
Всем привет!!!
Вот и закончился прекрасный отпуск, на море ALL
Привезла из отпуска 5,4 кг ну ничего - будем избавляться
Продолжаю систему минус 60 уже 2 дня
С бегом пока завязала, 4 дня не бегаю , но это небольшое освобождение от спорта мне подарила моя мультиварка. Варила компот... когда ее открыла... она как бобахнет . И половина компота у меня на груди... больно . Поэтому залечу раны.. и бегать... не могу пятки чушутся, как бегать охота...
Читать далее»
|
Skipa
|
|
27 сентября 2017 года
|
Сколько бы не прошло времени, но песни, в исполнении Демиса Руссоса, всегда будут вызывать приятные чувства. Слова в них полны любви и нежности - в осеннюю пору иногда хочется слушать именно такие.
Эту песню многие наверняка помнят! А вот и слова, которые помогут в аудировании английского. Why not?!
Пусть понедельник в осенний день не будет грустным!
«От воспоминаний к воспоминаниям»
A lonely room and empty chair
Одинокая комната и пустое кресло,
Another day so hard to bear...
Читать далее»
|
Alicy
в |
|
27 сентября 2017 года
|
Дорогие Дамы!
Вот и наступило финальное взвешивание.
Напоминаю, что Вы выкладываете фото с весом в ячейке своей пары.
На весы кладёте бумажку с датой взвешивания.
Если фото размыто или слишком маленькое - обязательно подпишите вес внизу.
Дамы, оставшиеся без пары, отчитываются в группе №49
Я Вас поздравляю и жду отличных результатов.
Итак... на старт! внимание! марш!
Всем привет.
Готов отчёт о 3-4 взвешивании.
Как видим, много выбывашек.
Девочки смиренно соревновались сами с собой и не жаловались. Проявляли силу воли. Молодцы.
Но вот уже финал. И хочется поддержать дух соревнования.
Все дамы, которые остались без пары, объединяются в одну группу №49.
Уверена, что Ваши результаты на финальном взвешивании могут поразить.
Всем счастья, любви, удачи.
И не ешьте ночью.

Добрый день, феи!
Для начинающих шаг 27 https://www.diets.ru/post/1584430/
А мы продолжаем в зоне 5 - гостиная, кабинет:
- вытираем пыль с мебели, тщательно полируем от отпечатков пальцев,
- тщательно пылесосим ковровые покрытия и моем пол.
И помните: у нас таймер на 15 минут!
2. Еженедельный час уборки для тех, у кого в среду - час благословения дома.
3. Привычка месяца - укрепляем мышцы спины:
https://www.diets.ru/post/1759317/
https://www.diets.ru/post/1759808/
4...
Читать далее»
|
rosita
в |
|
27 сентября 2017 года
|
Привет, девчата!
Вчера отчета не было, по причине сильной занятости. Некогда было делать фото, спорта тоже не было, но в плане питания все нормально, калорийность не превышала.
Сегодня свободного времени больше. Сходила вечером на тренировку. Тренировка понравилась и тренер очень приятная девушка, такая позитивная, открытая, уверенная в себе, но без завышенной самооценки.
Восхищаюсь такими людьми. Наверное, причина в том, что сама я не очень открытый и позитивный человек...
Читать далее»
здравствуйте
Есть ли среди нас с вами те, кто делал заказ с сайта joom.com?
Данный ресурс заманил наличием товаров, которых нет на Али или есть, но цена более привлекательна.
В первую очередь интересует безопасность покупок. Не будет ли такого, что данные карты украдут и уведут все мои скромные сбережения. Функция мобильного банкинга отключена на карте.
Во вторых, скорость доставки. Не отправляют ли товары на полудохлых черепахах, которые ползут 2 месяца? И приходят ли товары вообще?
Две девушки-двойняшки сидят на скамейке. Мимо идет пьяный мужик и начинает на них пялиться.
Одна говорит:
— Наверно вы думаете, что у вас в глазах двоится? Нет, мы действительно одинаковые.
Мужик делает огромные глаза и спрашивает:
— Что все четверо?
---- Роза Марковна, я слышала, шо вы таки женили своего Абрамчика! Ну, и как вам невестка?
— И шо я вам могу сказать… Высшее образование, умеет готовить, хорошая работа, очень аккуратная, шьёт, вяжет… В общем, гадюка-гадюкой...
Читать далее»
Отвес со вчерашнего дня -300 гр.
Сегодня 11 день моего похудения ПП прошёл спокойно. Сегодня весь день чистила грибы. Сейчас буду засаливать
Вот мой сегодняшний рацион
С начала похудения скинуто 1 кг 600 гр. Потихоньку стремлюсь к идеалу
А как у вас успехи с похудением? Желаю отвесиков
Угли - зло...
3 дня назад