Приветствую жителей данного сайта!! Вот уже не первую неделю наблюдаю за жизнью участников... Ничего не изменилось за моё отсутствие!!! Все по прежнему худеют, мечтают, делятся рецептами и советами.
Может быть мне тоже возобновить свою жизнь в диетс.ру? Этот вопрос меня мучает уже не первую неделю. Желание есть, а вот времени на ведение постов нет. Буду как то исправлять этот нюанс!
Немножко обо мне: Теперь я мама троих деток!! Троих!!! Самой не верится!!! Дочке Леночке 8 лет...
Читать далее»
Добрый вечер!
Девочки, а верите ли вы в народные средства лечения кашля? Ну там лепехи всякие на Хрудь
Мелочь моя сейчас болеет..сильно.. С температурой на выходных справились.
Остался кашель.. до рвоты..
Помимо всяких сиропов и таблеток делаю ингаляции.
Закончился у меня физраствор сегодня. И так как аптеки рядом нет, пошла я в магаз за минералкой
А там на кассе моя любимая женщина Поговорить любит страсть как
Вот она мне и посоветовала от кашля лепеху сделать:
- мед...
Читать далее»
Привет
Решила довести до конца, но без дополнительной информации. И мысля о чате в мессенджерах засела крепко в моей голове так что, на будущее имейте в виду.
И так, задание дня кто-то же остался в марафоне
Пишете все, как за эти два дня, но плюс "вкусно/не вкусно"
То есть, ваша запись должна быть такой:
8:00, овсянка, голодна, не вкусно
10:00 кофе, печенье, не голодна, вкусно
И тэдэ
Отчёты с комментах под постом. Удачи!!!
Сегодня снова отвесик. - 500 и в итоге 78,5. Что не может не радовать. Значит все правильно, все верно ))
Спорт, это лишь 15% успеха. Остальные 85% - это Ваше питание.
Так вот о спорте. Присутствует ли он у Вас на данный момент?
У меня нет. В первый раз когда худела, начала заниматься под Джиллиан Майклз почти сразу. Ахринела но продолжила. И все 4 месяца занималась каждый день, увеличивая нагрузку каждый месяц. Так вот, как я считаю, я себя загнала просто...
Читать далее»
Сначала столько мыслей было, столько всего написать хотела, а сейчас... блин, даже не знаю с чего начать...
Вот весь день сегодня думала - а зачем мне это похудение? Ну что страшного будет, если к НГ я не сброшу эти несчастные 5 кг?! Ведь жизнь на этом не закончится... Да и сложнова-то все же худеть, когда ты на ГВ. Я после первых родов тоже не сразу все сбросила, а планомерно в течение года на 17 кг полегчала...
Читать далее»
Вот так быстро и вроде благополучно и без эмоциональных потерь прошел первый месяц моей диеты.
Результатом довольна, чувствовать себя стала лучше, легче, на ночь не наедаюсь, живот перед сном не бушует. Приятное состояние.
Ушло 5 кг, по сантиметрам померяюсь завтра утром, но по вещам вижу, что похудела.
Водный классический не проводила. На выходных это тяжело.
Так что свой 29 день провела на Активии большой бутылке 900 гр вроде и воде...
Читать далее»
Девочки всем добрый вечер.
Сегодня тема челленджа "Селфи", но моя душа сегодня хотела шить))) поэтому на рисунок было отведено очень мало времени.
Вот такая картинка была в голове. Исполнение конечно хромает очень сильно вы уж простите
Не всегда "милота" получается.
Завтрашняя тема "Цветной". У меня в голове на эту тему почему-то зонтик))) завтра может что то другое увижу.
Всем добра!
Привет! Наконец то я нашла время написать, последняя запись была сделана в ноябре 2014 года, а похудение мое видимо закончилось еще в 2013, тогда я дошла до 79 кг, потом медленно пошла назад. Бросила курить, набрала килограмм 10 где-то за год, потом в декабре 2014 года я удалила желчный пузырь, и как бы должна была сидеть на строгой диете, и как я думала, должна была похудеть, но чуда не произошло, вес оставался тем же, ну и потом еще где-то 5 кило я набрала за 2 года...
Читать далее»
Всем привет!
Поделюсь советами, которые мне неоднократно пригождались.
Чтобы пельмени или вареники не слипались, добавьте в воду немного растительного масла и периодически помешивайте их шумовкой.
Чтобы мясо было сочным, его солят только в конце приготовления. При варке мясо кладут в холодную воду, если хотят получить хороший бульон, и в кипящую - если нужно сочное вареное мясо.
При жарке продукты кладут на разогретую сковороду с горячим маслом, иначе они прилипнут...
Читать далее»
Завтрак: печёные банан и груша;
Второй завтрак: сыр сулугуни, надо было доедать ;(
Перекус: банан;
Обед: салат из капусты и варёный картофель;
Перекус: яблоко;
Ужин: печёный картофель.
Весь день точила сухие сливки ложкой... Ужасно.
Угли - зло...
2 дня назад