Всем привет. Сегодня коротко и по делу.
Сахар – натощак 5,3. После еды – 5,4-5,7
Вес – 68,25кг. (минус 750гр за неделю)
Давление – 100/70 (пью пол таблетки Вольсакор Н – с целой я как валенок, и постоянно хочется спать. )
В субботу на даче целый день – покосили, зацементировали ножки у качелей – дети все расшатали.
Расчехлили бассейн – вода так до комфортной и не прогрелась. Он у нас под тентом, в тенте дырочки есть, чтобы вода не застаивалась и не тухла. Туда налетел мусор...
Читать далее»
Приветы.
Вес 75.45, был вчера.
Сегодня не взвешивалась. Ночью не спала почти, всего два часа вышло. Опять поджелудочная. ничего из лекарств не помогало. Болит до сих пор. Так что картошка на воде, будьон из грудки сварю когда разморозится, на сегодня точно такой рацион. И чай. Без кофааа а так, эти дни приблизительно считала все, в коридор врисываелась, но ела не особо здоровую пищу. Жареное, макароны даже бэпэху с тушенкой
Сегодня, как бы выходной от ремонта...
Читать далее»
Ливни сильные начались. Проснулась в 5.50, пошла окна на балконе закрывать. Они итак не особо-то и открыты - щелки пару сантиметров. Но очень уж сильный дождь был.
А Лариска в это же время куда-то собиралась Ну собралась, значит надо, че Просыпаюсь через пару часов - смотрю Темина куртка сушится в ванной, ботинки его стоят в прихожей, Лариска на кухне арбуз ест, а сам Тема у нее на кровати дрыхнет...
Читать далее»
Ингредиенты:
Для теста:
1. Мука — 200 г
2. Сахарная пудра — 20 г
3. Кукурузный крахмал — 30 г
4. Разрыхлитель — 1/2 ч.л
5. Соль — щепотка
6. Сливочное масло — 120 г
7. Яйцо — 1 шт
Для клубничного джема:
1. Клубника — 1 кг
2. Сахар — 500 г
3. Желфикс 2:1 — 1 упаковка
Для лимонного джема:
1. Лимоны — 1 кг
2. Сахар — 500 г
3. Желфикс 2:1 — 1 упаковка
Приготовление:...
Читать далее»
Вопрос в заголовке
Из клуба вышла.
Доброго воскресного дня.
Решилась завести дневник на этом ресурсе.
..
Всем привет.
Приветы)
Как то неожиданно наступило утро)
На весы не успела, по ощущениям где то 75)
завтрак на ходу(творог, йогурт, изюм, хлебец, сыр)
Кофе успела только сварить, пить было уже некогда
Ускакала на работу..
На улице довольно таки прохладно, пасмурно.
Дослушала Акушерку из Аушвица
Начала Акушерку из Берлина.
Это продолжение. Оторваться невозможно.
Вчера, слушала на громкой связи. Митяй услышал в книге про доктора Менделя...
Читать далее»
Всем привет!!! Да-да я заболела тем что хочу уехать на природу.на свой участок в свой дом. Налить в бассейн воды насыпать в него много много, много соли чтобы лежать на поверхности и просто лежать на воде и бултыхаться время от времени.
Дом нашла его могут построить за 2-3 дня. 6*7 м.
Правда я планировку сделаю свою. Если его будет мало купим ещё пару модулей и расширим дом. Дом делается под заказ. Воду могут провести за один день септик могут сделать за один день...
Читать далее»
Привет мой дневник. Ну что сказать вес около 125, неделю уже на пп, еле восстановила доступ на диетс чтобы увидеть мотивацию и посмотреть как я до этого сбрасывали, на днях куплю весы и напольные и кухонные.всем приветы
[Всем добра!
Утро на майоровском пруду прекрасно! Уже еле вырисовывается ритуал:: муж встает первым, варит картошку в мундире, затем прибегают дети из палатки и
просто валяются под вентилятором, я варю компот ставлю в холодную воду. Собираемся, по дороге закупаем пирожков, завтракаем на природе. Так бы каждый день, а не на работу таскаться, но нет. Когда уходит тень, начинается - едем домой. Там обед и сиеста. Вечером дела делаем. Вчера обобрала крыжовник, литров 7 набрала...
Читать далее»
Угли - зло...
1 день назад