Привет всем и дневничку!
ДНЕВНИК ПИСАЛА В ФЕВРАЛЕ!
решила сохранить..
Мои новости:
Год начался с болячек дочки, а потом и я маялась с гайморитом! Но старалась держать себя в руках и питаться ПП вес успешно снижался!
P.s. у меня когда нервяк, то ем все что вижу! И не могу себя сдержать! На контроль веса вообще забиваю! Плохо мне и все..
Началось все с предложения поработать! Я на радостях согласилась! Работа рядом с домой, з.п. норм...
Читать далее»
|
Aksu
|
|
14 мая 2018 года
|
Вес на утро 93,4кг
Завтрак состоялся поздно, в 10,15, тк. утром бегала с сыном в поликлинику, тереть уже не хотелось, и я сгрызла морковь так, потом кофе еще пила
Обед ок.14 1/2 небольшой скумбрии, вторую часть в заморозку отправила, стакан большой томатного сока сады придонья без соли
ужин в 17,15 два яблока
Немного подсасывает, но голода прям нет такого сильного.
Девочки, не понимаю, вы там колдуете чего-то или как?
Насколько я понимаю минус 5кг в месяц уже считается очень хорошим результатом (или плохим если мы говорим о возможном состоянии кожи).
То есть вот я под контролем очень крутого эндокринолога-диетолога с регулярными тренировками, строгой, но просчитанной диетой с большого веса и в юном возрасте худела максимум на 5кг в месяц. Вот прям потолок...
Читать далее»
Здравствуйте, который день "висит" функция "самодисциплина", т.е. очень долго грузится на всех браузерах, намного дольше, чем все остальные страницы. И почему-то список пунктов из самодисциплины перестал появляться в верхнем левом углу, когда на главной или в дневнике, раньше отображался, было очень удобно, напоминалка такая без захода на саму страницу самодисциплины. Я сегодня полностью эту таблицу себе обновила и с той поры список исчез Он всегда над аккаунтом сверху был...
Читать далее»
Моя подруга, которую я не видела 8 лет, приехала к нам на выходные с парнем. Девушка заметно поправилась за это годы (я это, конечно, видела по фоткам в фэйсбуке). Она сама сказала, что набрала порядком 20кг. С парнем они 2 года, любовь-морковь, и бесконечные поцелуи и нежности. А еще - его постоянные, нет, мол, ты совсем не толстая, ты - прекрасная, и т.д. это, конечно, замечательно, когда мужчина любит так безусловно. Но..для чего так акцентировать, что ты совсем не толстая...
Читать далее»
Как это было Я думала нет ничего страшнее долгих родов, так как сына я рожала 22 часа...но, я ошибалась...стремительные роды куда хуже Мне конечно говорили что вторые роды будут быстрее, но не настолько же!!! Очень рада что заранее поехала в роддом с болями в спине, чтоб посмотрели. Если бы меня роды настигли дома и на тот момент, когда я поняла бы что происходит, я бы с ума сошла и не доехала бы до роддома...
Читать далее»
Блин, вот честно, всё тяжелее и тяжелее. Надоело жрать, как не в себя. Я тяжелею и чувствую себя тоже тяжелее. Пропадает ощущение лёгкости. Морально тяжело принимать себя в том весе, с которым всегда боролась . Вроде как я и набрала немного, а по ощущениям - толстая Аня из " Я худею" . С другой стороны, я всё чаще слышу "комплимент" - какая классная у тебя попа . Попа и правда мне нра, а вот живот и бока - . Теперь главное - набраться терпения и дожить до сушки ...
Читать далее»
Всем привет!
Добавляла запись сюда, а она в мой дневник выложилась. Поэтому продублирую ещё раз. С телефона тут конечно очень неудобно((( я хотела еще фотографии прикрепить, но с телефона никак.
Пообещала себе, что если продержусь два дня, то буду выкладывать сюда свои результаты и впечатления. Я недавно на этом ресурсе, поэтому если что-то не туда и не так разместила, подскажите как правильно.
Итак, стартовала я с веса 81,2 (это мой максимальный вес). Рост 165 см...
Читать далее»
Брюност (Бруност) — коричневый норвежский сыр, который готовят из сыворотки. Это карамелизированный сыр, цвет варёной сгущёнки, аромат карамели, сладковатый вкус с кислинкой. Этот сыр ни кого не оставит равнодушным, в него или влюбляешься сразу или совершенно не нравится вкус. Мюсост - это разновидность Брюноста, есть небольшое отличие в приготовлении.
Девочки, рецепт был взят из интернета. Мне понравилось, а главное не сложно готовить. Я сразу его стала варить в казане.
Ингредиенты:...
Читать далее»
Какие можно посадить в классе цветы, чтобы они не нанесли вред ученикам?
Every day, every hour Turn the pain into power
17 часов назад